三年级乒乓球单元教学设计_百度文库
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三年级乒乓球单元教学设计
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乒乓球根本就没有什么规范的动作
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所谓规范都是相对的，没有绝对。
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主要是发力机制了
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不敢苟同呀 怎么会没有规范的动作呢 规范的动作是来之常时间的积累与总结才得出的
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没有规范动作 要那些教练干嘛呀
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一切都有规律，那是必须遵守的。
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支持楼主论述。那个水谷隼夹着胳膊打球，他的教练难道看不见，为什么不制止，要是在中国早把他撵家去了，但是人家还算是世界顶级高手，哪来的那么多规范，稍微合理些就行了。
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动作原理最好要知道
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回复 shenhui1965：马龙不必学习力学，但他的教练必须懂得运动科学。你看NBA球员有多少营养师、体能师、医务组……乒乓球虽未达到那样情度，但也正向那方向靠近，李晓东的教学常会透露一二。中国乒乓的强大，也正是有一大群专业人员作后勤，水谷隼就因缺这一团队，虽天赋卓越，究不成大家。作为一教练，专业浅薄，却自己想当然出来一套无体系的教学理念，你作为玩耍应付爱好者尚可，在此大谈&绝对&就不免可笑了。
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徐教练说过这个意思
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这样的逻辑见得多了：没有绝对的自由，所以不用追求自由。当你不把规范作为学习对象，而以合理取代时，你基本不用学习，自己想怎样就怎样，因有人说&存在即合理&，拉肘没问题，站直打球也没问题。
其实徐旋说的刚好相反，你自己觉得合理的发力动作可以不改，但你不应学习别人的合理的动作，你要学习规范的动作，把它内化为自己合理的动作。作为教练，更不能把各人各不相同的合理动作教人，要以人体发力机制为准绳授人以规范的动作。
或有人说张继科的正手不规范，不符合运动科学。恰恰相反，因他反手强悍，有得有失，正手会相对弱些。正如马龙正反手相当，衔接快速，必然单板质量反手不如张正手不如许，这正体检了运动科学，就如凶稳不可兼得。
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乒乓球根本就没有什么规范的动作--这个肯定有。
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