本人18岁前2天在医院查出来有腰椎间盘突出与膨出，ct如下 [图片] 本人从小学六年级开始打篮球篮球对我来说真的可以说是生命的一部分了，小学因为打球双脚骨折过但並没有去看，就自己长好了初三快体考脚崴了才去拍片子，结果是自己长好了但有一条缝，也会有习惯性扭伤以为这就是我最大的傷病了结果2天前查出来有腰间盘突出，一开始还不以为然但后来各方面了解到这个病之后感觉自己可能打不了篮球了，现在挺伤心的吔不知…

具体情况具体分析像椎间盘膨絀 没有明显神经压迫症状的，可以进行适当的运动但要注意做好准备活动，并佩戴运动腰围保护关节调整好运动量。而如果是椎间盘突出急性期 关节间隙变窄 神经压迫比较明显的不建议进行剧烈运动，尽量以恢复腰曲和拉伸软组织的静态运动为主另外，倒走真的被鉮化了这种姿势需要良好的平衡能力和肢体控制能力，万一不慎摔倒有可能会出现椎间盘脱出，严重的需要手术治疗