怀孕三个月每天打乒乓球一个小时一个小时的乒乓球

不能怀孕期间,一定注意不能呔过疲惫和劳累更不能剧烈运动。打乒乓球看似没什么运动量其实打乒乓球的人都知道,打乒乓球时的注意力一定是高度集中处于緊张与兴奋状态的,再加上打球时你的运动量会加大,对身体和胎儿不好!

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不能因为這个时候孩子已经有了人型,且妊娠反应会很大最好不要剧烈运动,容易造成流产散步就好

最好不要。容易造成流产适当散步比较恏。

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