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1、运动完数据一般都是自动上传的；

2、如果没有上传在里程列表那里，没有上传的记录前面有个尛圈可以上下滑动屏幕同步上传。

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我们在户外使用悦跑圈怎么用的话，有时候在口袋里總会触到屏幕这个时候锁屏才显得格外重要，下面小编就为你带来悦跑圈怎么用设置锁屏教程

打开【悦跑圈怎么用】app，点击【开始跑步】

选择【户外跑步】，提前要开启GPS哦然后点击【开始】。

开始记录以后【长按】左边的【小锁头】，就会进入锁定状态啦安心嘚放进口袋跑步吧。