毽子的四种踢法_百度文库
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毽子的四种踢法
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一、踢毽子——盘踢（足内侧踢）教学设计
(一)、指导思想：
以新的《课程标准》为依据，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，结合学生的生理、心理特点，坚持从学生的兴趣出发，发扬中华民族的传统特色项目，重视个体差异和个性发展，让每个学生都受益、进步，体验成功的欢乐，活动的乐趣，培养学生积极参与，合作探究的品质和能力，加强热爱生活，热爱大自然的教育。
(二)、设计思路：
教学过程必须紧密联系学生的生活实际和运动水平，让优等生吃得饱，中等生吃得好，差生够得着。使学生切实感受到自身的不断进步，获得成功感和满足感，从而对所学内容兴趣盎然，乐于探究、尝试。基于以上认识，我把踢毽子设计成“空踢——一踢一接——两接一踢——系绳连续踢——两脚互换踢”，引导他们
“玩中学、玩中练”，在自学自悟，主动探究中掌握盘踢技巧，进一步激发他们对踢毽活动的良好兴趣。
(三)、学法指导：
1、采用分层式教学，在教学中设计梯度教学方案和评价层次，减少学习困难，让每个学生都学有所得。
2、让学生自我结伴，分组比赛，注重学生主体地位。
3、课中配有音乐舞蹈，将体育与艺术相结合。
4、让学生充分展示，让每个学生都能体验到成功的喜悦。
5、课中以表扬为主，鼓励为辅，极大调动了学生学习热情。
（四）、教案：
课次：1&&&&&&&
班级：四（3）&&&&&&&
人数：45人&&&&&&
教师：王珍玲&&&&&&
时间：2005年3月
1、盘踢（足内侧踢）·游戏
2、爱护小树苗
1、了解踢毽子的文化知识及踢毽的好处，激发学生对踢毽的兴趣。
2、初步掌握盘踢的方法，发展学生柔韧性、灵敏性，提高判断、协调能力。
3、培养学生克服困难，争取主动的本领，增强人际交往能力和热爱大自然的感情。
1、队长整队，报告人数，师生问好。
2、教师宣布本单元教学内容与要求。
3、检查着装，安排见习生。
向学生介绍踢毽运动的文化知识，激发学生的学习兴趣。
队列队形练习：配乐《军中姐妹》
1、齐步走换跑步走。
2、按图形行进。
教师提出练习要求，准确的下达口令
学生听口令踏节奏，精神饱满的练习。
直线走、斜线跑
踢毽前的准备活动：
& （2&8拍）
1、前屈后绷；
2、左右转膝；
3、开合转膝；
4、左右旋转头。
教师领做，师呼“一、二”，学生应“三、四”，师呼“五、六”学生应“七、八”。
学生随口令集体练习。
学习盘踢（足内侧踢）：
2、一踢一接；
3、两踢一接；
4、把毽子系上细绳，连续踢；
5、去掉细绳，双腿互换踢。
1、教师讲解动作要须，带领学生空踢练习。
2、教师示范，引导学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、师生评价。
1、学生模仿教师的动作，体会踝关节如何发力。
2、个人自由练习。
3、2人一组练习，互相指正不足之处，共同提高练习次数。
4、学生表演。
1、游戏：三六九供毽
方法及规则（略）。
1、师讲解游戏的方法和规则。
2、组织学生游戏。
3、教师参与其中
1、认真听清楚，不懂的问题举手提问。
2、愉快、欢乐的进行游戏。
游戏：爱护小树苗
教师提示：毽子好比一棵棵小树苗，当我们从它们身边走过时，怎样对待它们呢？
学生自行组织，用跑、跳、绕进行接力比赛。
1、放松活动：舞蹈
《北京的金山上》
①本课教学目标完成的情况。
②课堂组织纪律表现。
3、布置作业：
4、收置器材
1、带领学生用藏族舞步进行放松练习。
2、引导学生自我评价或对同伴评价。
3、向学生简要介绍制作毽子的几种方法，让学生回家请教长辈。
1、师生同舞蹈，共欢乐。
2、勇跃发言，说说自己或同伴进步或失败时的情绪表现。
3、听清楚作业要求。
毽子46个，细绳46根，录音机一台，磁带一盘
练习密度&&&
30%-35%&&&&&&&&
平均心率&&&
120-130次/分
当教师宣布本单元练习踢毽子时，女生齐声欢呼，男生却垂头丧气，认为踢毽子不适合男同学。针对学生的情绪，教师立即介绍踢毽的健身作用，历史文化和踢毽组织，激发他们的兴趣，端正认识。本节课初次接触踢毽子，通过分层教学，空踢——一踢一接——两踢一接——系绳踢，让学生感觉踢毽并不难，尝到踢毽的乐趣，解决了教学的难点。游戏的运用，可易可难，非常实用，极受学生的欢迎。一堂课下来，发现许多毽子踢坏了，于是教师灵机一动，让学生回去请教父母长辈，自制毽子。这样课内外结合，目的是拓展学生多动脑、多动手、多交流的时空。
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