问：芭蕾形体舞舞和瑜伽那个好
答：瑜伽吧芭蕾形体舞舞伤脚。不信去查下资料尤其是垫脚尖的时候，脚趾的受力相当于一头大象的重量加注在人的身体上一样

形体芭蕾形体舞 成人芭蕾形体舞 瑜伽 15.16岁学哪个好？ 请介绍...
答：建议學瑜伽无基础的人需要缓慢的拉伸自己的身体，谨防受伤！

瑜伽和芭蕾形体舞哪个对于女生训练形体比较好?
答：芭蕾形体舞和瑜伽都OK啊~呮是芭蕾形体舞会比较辛苦而已，瑜伽是不会强求你一定要做到哪一个程度的但是芭蕾形体舞会，如果没做到的话就不好看。LZ你怎麼正好和我相反啊?我的舞蹈老师一个劲说我的臀部太胖。想减都减不了。 问：芭蕾形体舞和瑜伽学哪个好
答：19岁才开始练芭蕾形体舞的话有点不切实际，而瑜伽简单易学分为初级、中级、高级。所以初学者都从初级开始练习而且练习的地点不受限制。且瑜伽对于矯正人的体形、身姿有很大的作用所以还是建议你练瑜伽。当然万事开头难，坚持才是硬道理！ 或者...

假期想学点东西来减肥瑜伽，健身游泳，肚皮舞...
问：只想塑身和健身学瑜伽好还是形体芭蕾形体舞好？一点基...
答：瑜伽好一些哦。。因为这个对于没有基础的伱。不是很难。。而且瘦的很快的。

瑜伽和芭蕾形体舞形体哪个对提升气质效果比较好？
答：芭蕾形体舞和瑜伽难度是芭蕾形体舞更大些，提升气质效果是芭蕾形体舞比较明显

只想塑身和健身，学瑜伽好还是形体芭蕾形体舞好一点基...
答：建议形体芭蕾形体舞， 有气质颈部肩部包括胸的线条会很好看。

问：17岁的女生练瑜珈好还是芭蕾形体舞形体好
答：芭蕾形体舞足尖很苦哦~~有过来人。鈈过芭蕾形体舞练好是不错的。 瑜伽对身体软度要求高17岁就有点难了，舞蹈一类最好是从很小的时候学没有基础学不好，小时候是训練气质最好的阶段。 17岁就练芭蕾形体舞吧~瑜伽对你有难度