有没有人更我一样的，肌腱拉伤。【崴脚吧】_百度贴吧
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有没有人更我一样的，肌腱拉伤。收藏
我右脚崴了三四个月了，当时也感觉怎么严重，十几天后可以正常走路了，但脚踝处的肌腱有点疼，就像松弛了，滑动的幅度比左脚大，脚往内测拐的狠的话有点疼，然后就贴膏，戴护踝一直养着，现在三四个月了还没好透，刚刚拿着篮球自己拍，一不留神右脚吃力那根肌腱也跟着滑动了下，瞬间脚踝哪里疼痛感袭来，但走路不影响，就脚拐的幅度大的话就会疼，我该咋办。唉。。。。。好烦啊
肌腱滑脱？
我都不知如何是好了，，，
用药酒按摩可以修复的
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膝盖肌腱拉伤怎么办
膝盖肌腱拉伤的话，一定要注意立即到医院进行检查诊断，因为如果说拉上之后处理不当或者是没有正确解决的话，那么可能会留下病根，对今后生活都会造成影响。
1、?应立即前往专业骨科医院进行检查诊断,在明确拉伤程度以后再进行系统的治疗。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或 误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
2、?韧带是连接两块骨头的组织。韧带是可弯曲,纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分,但限制其活动范围以免损伤。以往多认为对运动功能要求较高的运动员等发生韧带损伤后才需积极手术影像修复,其他人多可保守治疗。但长期随诊的结果证明,即使非体力劳动者发生韧带损伤后,也往往因早期未得到合理的目前治疗而造成晚期的严重功能障碍。因此,建议进行早期修复。
3,韧带和肌肉拉伤之初,受伤部位会出现红肿、充血的症状,此时要马上停止运动,尽量不让受伤腿承重,避免伤势加重;
4,用冰块袋进行冷敷处理,以缓解疼痛和肿胀症状,每次冷敷 15 分钟左右,每天 3 次;
5,可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎,这可以缓解淤血症状,绷带的松紧度要适中;同时抬高病患处,避免淤血;???
6,伤情得到有效控制后,建议到中医理疗的诊所或医院进行检查处理,像按摩、、药膏的疗效都非常好。
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微信扫一扫如何防止肌肉拉伤？维生素CD和E有效吗
如何防止肌肉拉伤？维生素CD和E有效吗
我想知道，维生素可以有效防止运动造成的肌肉受伤吗？还有韧带拉伤和肌肉拉伤有什么区别，怎么辨别？ 曾经的治疗情况和效果： 曾经拉伤过肌肉
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析：你好，肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制的。意见建议：肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：韧带损伤影响运动功能，而肌肉受伤只是软组织损伤，韧带有永久性损伤（如断裂），轻微损伤可以恢复，但是需要时间长。肌肉受伤很快就能恢复。要预防肌肉拉伤，主要是做好预热。运动要循序渐进。不要一次性做过量运动。维生素没有预防作用。
问肌肉拉伤和韧带拉伤有什么区别？
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析：根据你目前描述的这种情况一般来说肌肉拉伤和韧带损伤。他只是表现在身上的部位不同，但是具体症状是一样的。意见建议：至于治疗这些方面。也是相同的。在这种情况下我们就可以口服一些多种，维生素口服液配合口服。布洛芬胶囊活血化瘀胶囊 治疗。
问韧带拉伤和拉断有什么区别？
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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韧带拉伤和拉断是有本质的区别的，拉伤就是一种损伤，一般注意休息和理疗就行，拉断一般就需要手术了
问肩周炎和肌肉拉伤有什么区别
职称：医师
专长：内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、结肠炎、直肠炎等肛肠疾病。
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病情分析：
意见建议：
肩周炎多食慢性长期，也可以是创伤性的肩周炎，肌肉拉伤多是剧烈运动，或者持重较重时造成的拉伤。
问骨折和韧带拉伤有什么区别
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治，四肢创伤的诊断及治疗，尤其擅长于手、足外科疾病与创伤的诊断及治疗。
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指导意见：你好，这个区别是很大的。骨折后，要进行固定治疗处理，必要时还要手术，韧带拉伤注意休息即可，慢慢就可以恢复的。
问韧带拉伤韧带部分断裂有什么区别
专长：口疮、唇腭裂、种植牙
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关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节手指关节和踝关节. 关节韧带扭伤后局部肿胀疼痛压痛有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾采能遗留功能障碍且以后易再次扭伤. 急性损伤发生后应立即停止活动以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后损伤部位的内出血已停止这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时温度不要太高时间不宜太长按摩时也不宜太重以免加重渗出水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复应注意动静结合在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后应加强关节周围肌肉的力量练习提高关节的相对稳定性.
韧带拉伤与骨折有什么区别？
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长月经不调
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问题分析：您好
一般骨折的话是会影响到行走的，还有外形的改变是比较严重的。而一般的韧带拉伤的话主要是外形的肿胀 疼痛的。意见建议：您好
一般这样的情况的话只要做CI或者是X光检查就可以明确诊断的，所以建议还是应该积极的进行相关的诊疗的。
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