经常锻炼身体的好处不锻炼的人小跑就喘是为什么

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为什么我一做运动就喘不过气来从小到大都
健康咨询描述:
为什么我一做运动就喘不过气来&从小到大都是这样&每次要做运动后就要拼命的喝水
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:解决问题。。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&剧烈运动后口渴时,暴饮开水或其他饮料,会加重胃肠负担,使胃液受到稀释,既降低胃液的杀菌作用,又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快,突然加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱,甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等,故运动后不可过量过快饮水,更不可饮喝冷饮,否则会影响体温的散发,引起感冒、腹痛或其他疾病。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议休息半个小时后再喝水,尽量控制一下。若同时不伴有心慌、胸痛等症状,则可能是由于你的肺活量较小导致的,建议循序渐进地锻炼。
副主任医师
擅长: 内科疾病的诊治,主要对于慢性阻塞性肺病,冠心病,心
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&&&&&&病情分析:&&&&&&青少年,男性,活动后出现明显的喘息。&&&&&&指导意见:&&&&&&剧烈的活动后,出汗,会丢失大量的水份,活动后自然就会出现口喝,这种现象是正常的,活动后呼吸及心跳都会加快,随后出现的喘息如果经休息后很快就恢复了,也是正常的,解决的办法就是平时多活动,每次的活动要适量。
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不知道怎么回事,上楼或者一个小跑就气喘吁吁,如
女 | 0个月
健康咨询描述:
不知道怎么回事,上楼或者一个小跑就气喘吁吁,如果大跑就直接喘不过气来,感觉呼吸不足一样,以前没有这个情况的,因为在家呆了两年之后就出现这个问题了,然后就是感觉记忆力不行了。麻烦专家看看我需要怎么办?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&应该连续输几天阿奇霉素和病毒唑,同时口服清热解毒合剂,平时多喝白开水,多注意休息,补充营养,提高&&&&&&指导意见:&&&&&&机体抵抗力.多注意房间通风,多注意保暖,一般情况几天就好了.
不是吧?我机体抵抗力不差呀?我不也不生病呀之类的..那些都没有...
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&&&&&&病情分析:&&&&&&首先要检测一下心功能,如果心功能不全会出现以上症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&还有一种可能就是长期不锻炼肌力下降的结果。慢慢的进行一些运动,增加肌力。
帮助网友:207称赞:2
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的描述,您属于中医的气虚。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您去医院做个心电图,看是否是心脏方面的问题,可咨询医生,服用一些补气的中药。
&&&&&&以上是对“不知道怎么回事,上楼或者一个小跑就气喘吁吁,如”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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