有必要购买运动手环有必要吗吗

购买一款适合自己的智能手环需要注意哪些问题?- 爱都科技官网
购买一款适合自己的智能手环需要注意哪些问题?
  智能手环对于我们来说已经并不陌生了,然而在怎样选好一个适合自己的智能手环却并不是一件容易的事情,看到各种网页上弹出的广告,多于没有过多了解的消费者就会蠢蠢欲动,有购买的欲望,对于上千元智能手环的价格,其实并不能算便宜,或许只是一时的头脑发热才做出的冲动消费,究竟适不适合,相信很多人都没有答案,今天智能手环厂家就告诉您如果选择一款适合自己的智能手环。
  所谓是一款穿戴式智能设备。用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据,并将这些数据与各种移动终端同步,起到通过数据指导健康运动生活的作用。所以说一款好的智能手环要从材料、佩戴感、运动数据是否精准、数据同步时间、功能的完善程度来判断。
  材料是否使用环保抗过敏
  使用环保材料才是王道。先不论智能手环功能与否,最先考虑的就是健康问题,如果说这样一个平时需要一直佩戴的东西直接导致了过敏甚至是身体的不适,那么也没有必要去购买它了吧,如果条件许可,最好还是到实体店去亲自佩戴一下。就好比爱都智能手环采用的材质为TPE材质,这种材质是环保无毒无害。
  佩戴是否轻便舒
  为轻运动健身的人群而打造的,如果说手环戴于手上感觉很重,那么在跑步途中或者是其他运动中就会感觉很不舒服,也很不方便了。轻便舒适的体验很重要。如今市场上各种手环可谓鱼龙混杂,各种造型也是让人看花眼,但是有一点还是需要注意了,那就是智能手环毕竟只是我们运动生活的一个助手,而不能成为一个累赘。
  运动数据必须做到精确
  对于日常的步数统计,跑步距离,消耗的热量,这些数据是必须做到一个准确,根据日常运动的习惯还有平时跑步或者散步的习惯可以比较精确地了解到一个数据,如果智能手环以及APP中所反映的数据能否精确度达到。爱都智能心率手环采用Gensor kx022-1020三轴加速传感器,独特的滤波抗干扰技术,让计步精准度在90%以上。那么这款手环也就有了购买的价值。
  数据同步是否快速方便
  同步数据必须快速。其实我们使用智能手环,一来是为了检测每天的数据,二是通过这些数据养成一个良好的运动作息的习惯,所以说在移动终端上能够及时显示这些数据就显得很有必要,现在很多手环都能做到在第一时间同步数据,现在智能手环一般都是采用低功耗的蓝牙4.0传输,如果使用数据线传输那就太不方便了。
  功能是否丰富
  各种带有鲜明个性的功能就是选择智能手环的最后一把钥匙了,在满足基本的运动计步、睡眠监测、卡路里消耗、以外,就可以考虑到不同品牌所拥有的个性标签了,外观是否特别、具备防水与否、能否配合检测心率、智能提醒等,都是值得考虑的问题。
  总体来说,作为智能领域的热门产品,智能手环还是很具备符合时代鲜明特点,它很时尚,同样它又很具备科技感,同时作为生活质量数据的指导者,它无时无刻不在关注着我们的运动以及健康状态,虽然在我们看来,它对于人心理的满足感更会大于它本身的功能,但是心理上的作用有时的确是凌驾于生理技能之上的,它足够方便,它足够舒服,那么这款智能手环,应该就是属于你的!
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买智能手环 手表
你需要先了解这些东西
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运动手环还是很有用的但是要正确购买
签到天数: 24 天[LV.4]不偷懒的兵
& & 爱运动,就会有很多行头在生活中是要必备的,就还比你要学跳舞你就必须要准备舞鞋,你要学足球,就得有一个足球,就算你是要学瑜伽,还得有一个瑜伽垫子呢,所以呢很多行头是你做很多事情要准备的,而喜欢运动、喜欢跑步、或者是多种多样的运动的人,都会有一个共同的地方,大多喜欢一种的饰品,虽然说是饰品,但是对于现代社会里面我们这些上班族来说,每天面对的压力无限大,很多时候做事情很容易就会没有了精气神,需要提神一点来面对生活、面对工作。
&&而这种手腕带虽然是硅胶的,但是耐温耐用,不变形、虽然有一点点味道,但是无毒、而且对人肯定是不会有副作用的,很多时候这种运动手环是跟一些与活动进行的、或者是为了自己的品牌宣传做出来,或者是参加一些运动,会有的。在购买这些手腕带的时候,我们需要注意,买到正品不简单,因为正品和假冒的差别很大的。真正的是可以具有能量的,而假的肯定不会有,真正的,无论在用的时候怎么弄都不会无缘无故的开裂的,还有,使用的周期肯定不会说用几天就没有用了的,假如是你带着的时候,发现很多时候,总觉得自己皮肤不舒,而且摸着质量不好的,那肯定不用说,是假的东西了。
&&喜欢手环的人,喜欢用、会用、知道咋么买的人都会知道,真正有用的手环,是什么样的,说到底,带这个,主要还是希望真的可以帮我们身体,提起精气神,有活力一些个在生活中。假如用了,就会发现,他是可以让有效帮助我们人的身体体内,进行良好的促进血液循环的,所以很多时候帮助我们神经放松下来,休息好、养足精神。
本文转载自:TECH2IPO/创见
「 等待新的科技故事 」
研究表明:为什么要买运动手环?手机就够了
既然智能手机当中也有传感器,那为什么我们需要花额外的开销去买一个 Fitbit、 Jawbone 或 Misfit 运动手环呢?
市场上相当多的健康追踪设备都内置有传感器,通过传感器能记录每日步数、距离和消耗卡路里数等。但是问题来了:既然智能手机也内置有传感器,那为什么我们需要花额外的开销去买一个 Fitbit、 Jawbone 或 Misfit 等运动手环呢?根据一篇发表在美国医学协会杂志的研究,智能手机与专门的健康追踪设备记录的步数并无二致。这份研究测试了 10 款不同健康追踪设备或应用:包括 4 款智能手机应用和 6 款健康追踪设备,其中包括手机应用 Moves(已被 Facebook 收购),不同款型的 Fitbit 手环以及 Nike+ FuelBand 智能健身腕带。这项研究是让目标对象佩戴上这些手环或使用手机上的应用,在跑步机上分两次分别走 500 步和 1500 步。最后,研究中的 14 名参与者共测试了 56 次(4 台跑步机同时进行)。研究发现无论是在手机上运行 Move、Fitbit 或 Health mate 应用,其结果与健康追踪设备的记录是一致的。在研究中发现一件有趣的事情是:在这些测试的设备当中,有一些不能准确记录步数,这与我(原文作者) 个人预期是一致的:这些设备有大约 1% 的时间不能正常工作。另外就是研究结果可能还会受运动手环设置的影响。这份研究的最终目的并不是要讨论手机或手环记录步数的准确性。就我的经验来看,大多数可穿戴追踪器制造厂商都清楚运动手环在记录步数方面大约有 10% 的误差,但还是比早期的用户和技术人员测试的设备要精准一些。同时这项研究也反映了这样一个现实:可穿戴设备和步数追踪器将渗透到医疗体系当中,届时需要更多的学术研究加以辅助。来源: 本文由 Tech2IPO/创见编译天使汇闪投 Speed Dating,产品级线下融资路演,致力于让优秀的项目遇到智慧的投资人。从 10 月 31 日到现在,每期 8 个优质项目,50 个投资人,平均每个项目路演结束拿到 8 位投资人意向,40% 的项目一周内完成融资,创业项目请点击报名参加本期闪投。
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本帖最后由 jess415 于
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其实在米4发布会之前,雷总的微博已经放出小米手环的消息(照片),当时其实还是对小米手环有一定怀疑的,比如会不会发热…或者会不会用一阵金属药丸会掉漆。不过在通过对小米手环一周左右的接触后,小米手环给我留下了很好的印象,工艺也有可圈可点之处,此次硬件上的完成度还是比较高的。而且小米干(sang)得(xin)漂(bing)亮(kuang)的用一个低廉的定价拉低了整个手环市场的价格,让很多上千的产品不得不降低过高的利润空间,有一种当年小米手机的风范。那么今天这个评测主要要回答三个问题:小米手环怎么样?怎么用?手环的工作原理是怎样的?小米手环值得买吗?好了,带着这样的三个问题接着往下看吧~
开箱及外观首先小米手环的包装依旧是极简风格的纸盒+米Logo这样的包装,不知不觉从米2开始小米的全系列产品都是用的这样的包装(电视和路由是吗?)。
开箱.jpg (112.67 KB, 下载次数: 747)
图:包装盒
打开包装盒便可看见手环的真容。黑色的橡胶皮带上面一颗金属的药丸。相信如果是其他颜色的版本会有让人眼前一亮的感觉。盒子里面的东西也是非常的简单,快速指南,充电线,报修卡,别无他物了。
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图:盒子里的所有物品
手环的背部是一个金属的固定扣,质量上乘,扣紧后丝毫不会松动(不得不爆料说这样的材质和设计是从Misfit Shine继承而来)。
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图:手环背部
手环适合于普通体型的男生和女生,如果过于健(xu)壮(pang)的话是带不上的,这一点要注意。另外我也无意发现一个手环的用处—可以当掌托,防治鼠标手。由于手环橡胶带的材质很好,所以即使垫在手下也不会觉得硬。
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图:戴在手上的效果(男生)
稍微用力推,即可把金属药丸解放出来。这个磨砂的金属药丸还是比较耐磨的,所以使用时基本无需特别担心。两个触角供充电使用(额,有些简陋)。药丸上用激光技术微创的开了三个指示灯孔(实际上每个大孔是由二十多个小孔组成),在app里有四种颜色可以选择(蓝、橙、绿、红),官方宣称工艺是将塑料填充到小孔中,基本保持了防水和透光的平衡。按照IP67的说法,最大可以承受1米深的水里短时间浸泡。所以游泳和洗澡的话还是不戴为妙。
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手环内部的组成大体上就是三轴重力传感器,记录器,蓝牙4.0模块,处理器;以及电池和振动器。至于陀螺仪指南针GPS温度计压力计这些不要幻想,基本上大部分手环都没有。
内部.PNG (124.27 KB, 下载次数: 748)
图:手环的大题构造
软件及工作原理 好了下面就是手环的使用部分了,顺便我把大概的原理讲一讲。
刚拿到的手环是没有电的,首次使用需充满电。这点在快速说明上居然没提,让我瞎折腾了一会儿。目前小米手环支持安卓4.4以上系统的手机或者是升级到最新版MIUI的米3、米4。主要原因是安卓4.4设备新加入了一些对新的蓝牙设备的支持。而且经过测试,非小米手机也可以很好的支持手环的一些功能。比如20秒未接听震动手环等。
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图:米3开软件和手环
首先需要网上下载手环app,之后便是登陆账户和配对手环的过程。在我这边登陆的过程有些略微延迟(卡顿),希望大家能够稍微耐心一些。
账号绑定配对.png (173.93 KB, 下载次数: 711)
图:账号绑定
再然后是进行一些账户的绑定和设置,如选择男女身高体重等,不过以后使用中确并没有发现这些设置有什么作用,最后选择每天的计步目标(无论高矮胖瘦男女老幼默认都是8000步)。我做过测试,基本上早上出门,不带手机,晚上回来同步数据,12个小时,手环可以完整的把数据保存下来。
输入个人数据.png (518.98 KB, 下载次数: 696)
小米手环主要有两大功能——计步器和睡眠检测计步器主要就是记录你日常的行走数据,转化成具体的长度和消耗的热量。比如你对200千卡的热量没有概念,但是小米手环app会告诉你,200千卡相当于一个鸡蛋的热量。但是问题就是,即使完成每天推荐的8000步运动量却发现消耗的热量最多也可能只有三个鸡蛋...所以这些也只是给你个参考,莫要太认真。
计步.png (212.51 KB, 下载次数: 710)
计步器的工作原理其实就是通过重力加速度的感应,探知你手臂的运动,当然误差也难以避免,包括刷牙,抬手,这样的运动都会让手环识别成你在走路。如果你是个胳膊活动大于身体其他活动的职业(比如指挥家、乒乓球运动员),那么还是请你把手环绑在脚上吧。当然也希望手环可以出类似项链的配件,这样的话测量运动状态会更加精确一些。
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图:日常佩戴手环
睡眠检测就是帮助你记录你的睡眠过程。人在深度睡眠时身体疲劳感才会得到恢复,浅度睡眠对缓解疲劳的作用甚微,而深度睡眠一般占整个睡眠时间的40%左右,手环就是帮助你记录深度和浅度睡眠的时间,来告诉你你的睡眠质量如何。
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图:睡眠监测
睡眠检测的工作原理同样也是运用重力感应,当人体有微弱的运动时(翻身,盖被)手环便会识别成浅度睡眠。深度睡眠时人体整个呈放松状态,所以基本不会有运动变化,这个时候手环便会记录成深度睡眠。当有大幅度运动时手环会记录为你醒了(图中为橙色,比如起夜等)当然通过我的语言描述你也能看出来,其实这样的技术也会有很大误差,比如我关灯以后并不会立刻睡着,但是这个时候手环已经识别为你开始睡着了。小米手环虽然不用手动切换运动/夜间模式,但是如果你有习惯午睡的话手环也不会把午睡记录成正常睡眠,他只会记录这段时间内你没有任何运动发生。
睡眠.png (1.09 MB, 下载次数: 694)
图:睡眠佩戴
其他功能查找手环——其实就是为了看手环有没有连接上。手环本身不能发声,如果真要忘记把手环放哪了靠手环的震动还真要找一阵呢。来电提醒——手环会在手机响铃20秒后震动提醒你,20秒基本上是电话铃响四声左右,即使没有接到也可以回拨一个电话,不错过重要的事情。
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& & 图:关于手环
分享——这个不用说,告诉朋友你今天跑了多少米...智能闹铃——在设定时间前半小时内如果有浅睡眠则会震动提醒你,不过实际使用感觉用处不是很大。基本上困了就继续睡,不困也要睁着眼睛瞪着闹铃响......特别注意,智能闹铃只会在你浅睡的时候提醒你,也就是说他在设定时间到了以后是不会震动的。如果你是深度睡眠或者没有检测到睡眠也是不会震动的。
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& & 图:智能闹铃
解锁手机——小米手机特有功能,需要MIUI支持,很多人反馈来看,这个发布会上重点介绍的功能并不实用(不是每次手环解锁都能成功)。(新功能)关联微信——通过绑定小米手环的微信公众平台,可以查看你的微信好友中使用小米手环的朋友的运动情况。(为米聊点个蜡烛)
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& & 图:关联微信
值得买吗?
首先,小米手环的硬件成本价格应该是在50块钱左右,但是智能设备的主要投入在研发和运营等方面。所以综合上诉来考虑,79元的价格已经是个破天荒的价格了。如果你是个平时不是特别运动的人,睡眠也不规律,或者没有接触过可穿戴设备,那么小米手环值得你选择,当然小米手环出现后,会有一批手环纷纷降到100以内的价格区间,这样可供消费者的选择更多。通过这几天的使用来讲,小米手环的确能帮助我养成一个很好的运动/睡眠习惯。当你每天习惯固定的运动量和作息时间后,即可告别手环,而这样的过程是很快的。如果你是个运动达人,健身狂人,那么也许你需要一些更专业的设备,小米手环目前(也许很长时间)都只会支持步行和睡眠的测量,对于健身、骑行、等特殊的运动要求小米手环还无能为力。79块钱也就是几顿饭的钱,却能帮助你更健康的生活。如果你能买到的话,那么作为入门的手环小米手环还是值得拥有的。所以最后四个字总结就是...买 买 买 买 (如果卖的到的话....)
最后来两张萌萌哒的照片,使用海报工厂制作
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