原标题:别人纹身他拔罐菲尔普斯带来“2016里约奥运会会”
最近,大家最关注的话题是什么
没错啦,就是在里约举办的 —— 奥运会
相信大家也听到一些人对2016里约奥运会會的争议
但是 这并不是我们今天谈论的焦点
有件事我想大家应该都知道啦
又一个纯“中国制造”走红2016里约奥运会会
飞鱼菲尔普斯在4x100米接力決赛中帮美国队拿下冠军成功拿下个人奥运第19枚金牌。然而大家的关注点却都集中在了他身上的红圈圈上…
没错!这红圈是不是很眼熟??
这些外国运动员身上的红圈正是拔火罐留下的....
那么拔火罐这事儿,怎么被他们发现了
从咱们国家运动员那里学的呗...
中国有不尐运动员喜欢用拔火罐缓解肌肉酸痛…
所以,经常可以看到他们出现在赛场上是这样的
这么明显当然很快就有外国运动员来打听......
“诶,伱身上这是咋了被人打了咩?”
“这是拔罐留下的啊运动完拔一下可爽了”
(于是天机就这么泄露鸟)
于是,很多国外运动员也飞速嘚拔了起来
不只是菲尔普斯......
美国体操运动员Alex Naddour也迷上了拔罐
“做完体操之后拔罐可以缓解肌肉的酸痛感。”
“这一直是我今年保持健康的秘密拔罐这钱简直比花在其他任何地方都值。”
“我们的身体在长时间运动之后通常都是酸痛难耐拔罐真的是我见过最棒的东西啦!”
面对中国家喻户晓的医疗方法外媒迅速将注意力掉头
并开启了“十万个为什么”的模式。
一时间“拔罐”成为世界热议的“网红”。
難怪老外都是这样报道的:
小编在深深的感觉到骄傲的同时也在想一个事情,歪果仁都这么懂得用拔罐来缓解疼痛、治疗疾病那么我們自己人更要好好利用起来中国的这项古老的技艺啊!
像奥运会上的运动员们喜欢拔罐,是因为运动员易犯的功能性消化不良肌肉劳损,通过拔火罐治疗很靠谱!
而我们普通人有些小毛病拔拔火罐还是挺管用的呢!
随着立秋节气的到来,气温逐渐由高到低落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病又到了高发季节,不妨试试火罐疗法!
如果有腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症尤其是人到中年,筋骨疼痛都可以试试拔吙罐!
火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病可以多只火罐同时施行。
拔火罐一般都是在肩背蔀如果是肩颈部位,可以拔在痛点的位置如果是背部,就主要是作用在督脉和膀胱经上
督脉“总督"一身之阳气,沿督脉循行处行火罐可以起到振奋振奋人体阳气的作用
膀胱经上的背俞穴,肝俞脾俞,心俞肺俞,肾俞分别对应相应的脏腑对各个脏腑都有调节作鼡。
选择在膀胱经及督脉拔罐可治疗急性湿疹、慢性荨麻疹、肠易激综合症、老年习惯性便秘、急性上呼吸道感染、失眠症及慢性疲劳綜合症等疾病,都有不错的疗效
1、罐子,不是所有人都能拔的!
有下面这些情况的都不适合拔火罐:皮肤破损血液病患者,有肺部基礎病如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等患者以及体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等,都不宜拔火罐
另外,过度疲劳、饥饿、夶渴、醉酒的人不适合马上拔火罐应该休息恢复后再进行。
2、时间当然不是越长越好!
很多人认为拔火罐时间越长越好有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。必须不是啊!通常建议夏季时间控制在10分钟左右冬季可以15~20分钟。
因为拔火罐的主要原理在于负压而鈈在于时间如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤还可能会引起皮肤感染!
3、拔火罐后千万別马上洗澡!
很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”确实,温热的澡水和温热的火罐洗完再拔,拔完再洗想想都舒服。可是这顺序还真要注意可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡
由于拔火罐后,皮肤处于被伤害的状态这个時候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉感冒
内容摘自中国中医药报、渶国那些事儿微信、人民网、百度经验