腿有点不直怎么纠正...来自:
日分享至 :
不是很严重。膝盖可以并起来..但是膝盖以下的小腿有点往外突，看上去简直不是一条线上的......- -除了手术。有什么方法可以纠正。分享至 :
下一篇：上一篇：其它类似问题相关文章相关帖子--腿有点不直怎么纠正...你好!建议你到比较大的3级甲等医院的矫形外科手术治疗,但要等到25岁以后,骨骼完全发育完成后.现在你可以保守矫正,方法如下： “O”型腿的矫正方法具体如下： （1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动,做 20～3O次. （2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 ～30次. （3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次. （4）两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20～30次. （5）坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著. （6）跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15～20次. 如何矫正O型腿 稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好. 方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
没有时间长短,直到自己知道有效!
希望你采纳我的意见!祝你好运
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
常常看到一些小孩子都有罗圈腿，有些爸爸妈妈是格外的忧虑，就怕孩子会一向这样下去，到时间里长大了的话，...
常常看到一些小孩子都有罗圈腿，有些爸爸妈妈是格外的忧虑，就怕孩子会一向这样下去，到时间里长大了的话，...
常常看到一些小孩子都有罗圈腿，有些爸爸妈妈是格外的忧虑，就怕孩子会一向这样下去，到时间里长大了的话，...
答: 优点是比较天然来源，刺激性低，而且滋润度和护理效果都不错
大家还关注腿型矫正有用吗
健康咨询描述：
腿型比较弯
小腿有外侧的现象
中间空的比较多
曾经的治疗情况和效果：
没有任何治疗
想得到怎样的帮助： 我想要知道戴奈米克韩国腿型矫正带可以使我退变直吗
会有副作用吗
病情分析：
你好，你的情况可能是小时候缺钙，引起的o型腿的症状，一般现在已经恢复好了
指导意见：
建议你可以多补补钙看看，平时多锻炼膝部的肌肉可以有帮助的，其他的没有效果的
长沙五洲 |
07:08:48共有1条回答
健康咨询描述：
腿型矫正带有用吗？今年23岁了，10几岁的时候摔伤走姿变的难看，不知矫正带有效吗
病情分析：
您好，你这个年纪的话，带矫正器效果不会太明显了
指导意见：
你这个年纪骨骼已经基本成型了，外力矫正没有什么太大作用，只有在小孩子的时候矫正器才有明显效果的
09:47:33共有1条回答
那个韩国的腿型矫正带好用吗？才15岁，会不会有副作用？？？
指导意见：可以用一些看效果十岁年纪很大了，能不能有效都不一定的女生十五早就长定了所以一般没用副作用大一些。
aikang11947 |
12:32:56共有1条回答
您好，我想了解一下腿疼贴膏药有用吗？帮忙回答啊谢谢啊
医生建议：您好，腿疼的话我建议您贴奇正消痛贴膏 。它有活血化瘀，消肿止痛的功效。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等 。我建议您平时要少走路,能骑车不步行,以减少关节软骨的磨损,不要久蹲,不要受凉,肥胖的要减肥,以减轻体重对下肢关节的负担.
20:23:35共有1条回答
孩子现在9岁了，不知道用数字近视矫正技术可以矫正孩子的视力吗，度数是250
医生建议：我不建议采用手术来治疗近视，２５０度的近视属于轻度近视，可以配合适的凹透镜还治疗近视，还有就是要注意眼睛的保护，不可以疲劳用眼，还有就是是注意眼睛卫生
23:16:16共有1条回答
Copyright (C)
琼ICP备号-6
& & 爱康版权所有
本网站敬告网民：身体若有不适，请及时到医院就诊。}