国防教育是人生中不可缺少的一段经历今天是我人生中第一次国防训练。在炎炎烈日的曝晒下在日渐挺拔的军姿中渐渐明白了军人的辛苦与不易。他们保家卫国、守衛边疆、历经风雨、浴血奋战锻炼出铁一般的意志，让人倾佩而今天，我有幸当了一回“小军人”

上午，短暂的微风过后太阳显露了它的威力。在它严峻地注视下我们开始训练军姿。都说站军姿是每位军人必须经历的第一关然而，才刚开始就陆续有队友臣服茬酷暑的淫威下，我的心里打了鼓不知能坚持到几时？训练作文/场上空无一物太阳指着人皮肤晒，汗水顺着脸颊流我感觉有点撑不住，这时我想到了训练我们的教官想到了真正的军人，他们在“微波炉”的加热下就算汗水浸湿了衣襟，也绝不轻易动一下军人们堅强的意志与顽强奋斗的精神让我受到鼓舞！

烈日当空下，那一个个挺拔的背影是一个国家的象征是一个民族的象征，是炎黄子孙的象征今天，受了一次国防训练的“苦”也过了一把当军人的“瘾”。一天的国防训练最大的感悟是：学习是辛苦的，可跟国防教育相仳它变得容易多了！