康复桥式运动的目的计算

点击联系发帖人 时间：2016-12-15 11:37

康复桥式运动的目的

床上入厕,此时需将便盆放至股下,忣便后处理

3/强化骨盆带+下腰部核心肌群及躯干的稳定性

4/选择性伸髋和脊柱伸展,加强分离运动,提高运动控制,并可从双侧伸髋向交替伸髋过渡

5/偅心调整+患腿的床上负重(早期且更安全),在床上使患者达到个阶段肌群的控制协调和平衡

6/促进站立及步行动作, 如没有伸髋动作,步长就会缩短

7/肌力训练, 主要对象为臀大肌和股四头肌

8/属于闭链运动, 作用有:

加强肌肉共同收缩,提高关节稳定性

9/防止行走中膝关节于过伸位锁住(具体操作为,單侧桥式,以接近正常步速频率抬起/放下脚,需每次脚完全平放于床面,不允许脚趾踮床)

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