王力宏李云迪怎么回事肌肉是怎么炼成的

王力宏操肌撩粉 40岁人夫超man_g-music吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0成为超级会员,使用一键签到本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:146,268贴子:
王力宏操肌撩粉 40岁人夫超man收藏
40岁偶像王力宏当了人夫后,对自己身材不曾鬆懈,今他po出伏地挺身照,问网友:「要我做几下?」粉丝被撩到心花怒放,争著要躺在王力宏下面。 王力宏今贴出伏地挺身照,po文「要我做几下」,虽然他在画面裡背光,仍隐约看得到手臂二头肌的结实线条,粉丝争先恐后留言,表示想躺在偶像下面「我可以躺下面吗」、「一直做,不要停」、「感觉你在开黄腔」、「大家并不关心要你做几下,大家只是想躺下面而已」。(李映萱/综合报导)王力宏(左圖)今秀伏地挺身照(右圖),令網友為之瘋狂。翻攝王力宏微博
上海张学友、王菲演唱会一站式购票!票品安全且真票!立即订购!
看成王力宏操粉……
看成王力宏操粉……
谁是肌撩粉
看成王力宏操粉……
好想被宇宙直男艹的神魂颠倒口吐白沫
创为律师维权拆迁是要企业拆迁的被拆迁人越拆越富,提供便捷的维权服务
看成王力宏艹肌肉粉丝
看成王力宏操粉……
括约肌被粉艹了。。我太邪恶了
我要看袜子
乱七八糟的内容
还有姓肌的?
盖世英雄王力宏
王力宏鼻子真的超级大
看成王力宏40岁夫人超man了
鼻子好大好挺,超有肉欲感
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生,贴吧更懂你。或王力宏卖力健身露壮硕上臂 网友:下次秀胸肌(图)|照片|微博_凤凰娱乐
王力宏卖力健身露壮硕上臂 网友:下次秀胸肌(图)
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
中新网9月17日电 昨晚,王力宏在微博晒出跑步锻炼身体的照片,称:“最近在特训中,为了20号的城市路跑!谁要跟我一起跑?”照片中,王力宏在跑步机上卖力奔跑,显露壮硕上臂。
中新网9月17日电 昨晚,在微博晒出跑步锻炼身体的照片,称:“最近在特训中,为了20号的城市路跑!谁要跟我一起跑?”照片中,王力宏在跑步机上卖力奔跑,显露壮硕上臂。照片曝光后,网友纷纷打趣留言,“我在梦里跟你一起跑”,“胳膊快要拧过大腿了,怎么这么帅”,“下次秀胸肌”。
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
凤凰娱乐官方微信
播放数:1534457
播放数:1096925
播放数:456769
播放数:5808920
48小时点击排行  热爱健身,好升逼格
TRX是Total Resistance Exercise的缩写,健身界喜欢称其为“悬挂训练系统”。通过上百 种不同的训练方式,迅速提高训练者的灵活性、力量、耐力、体能、核心稳定性,因此进入中国后迅速受到众多明星的喜爱。
说起了它的起源,简直被这种官方体介绍迷倒好吗,
“美军新研发了一种悬挂训练体系,依靠几个带子就能保证战时的训练强度,而且极少造成伤病,避免非战斗减员。”
脑补画面:“美兵, 肌肉男 、壮硕、 流口水。
  TRX课程的优势
1、提高力量,柔韧性,核心稳定性
2、适合不同的健身人群,没有基础的也可以训练
3、改善平衡功能,锻炼腰背肌肉
4、迅速提高训练者的灵活性、力量、耐力、体能
『这项风靡全球的健身课程,收到了很多明星的追捧,如此优质的运动你就说我推荐的好不好!』
上海行动狂健身工作室主推TRX特色课程,这家工作室由几名运动健身经验丰富,拥有TRX国际认证教练资格的年轻人创立。
小编前方预警提醒:如此年轻的教练,绝壁的没有代沟
来到行动狂健身工作室,在很安静的一个办公楼里,有一间教室专门摆放TRX悬挂装置。
半开放式的健身环境,家居式的装修设计,简单换衣间满足你的需求,锻炼累了你可以坐在阳台的椅子上,欣赏窗外的风景。
或是在小厨房准备餐点,补充能量,温馨简洁的布置,如此惬意舒适。
也许你会问上TRX课程需要酷炫装备吗?
小编突然想起来前段时间热播的太阳的后裔,
是不是锻炼TRX也要像宋仲基一样应该穿上军服?才能配得上TRX的高逼格,毕竟起源那么高端,是美国大兵改造的训练悬系统!!!!
但是可不能如此帅气装逼,事实是这种课程只需要穿舒适的运动服即可
  关于课程
  错误示范,请勿模仿&
这四种姿势玩的真是不亦乐乎,说不定健身小白以为TRX就是这样,集360度旋转,集攀岩,荡秋千为一体的训练装置。
教练亲自示范
此动作可以锻炼到脊柱周围的肌肉,腹部受力做向上的动作,腰椎和下肢关节都会受到很大压力。
手边的伸展做扩胸动作时,一定要收紧手臂,不要放开、伸直了,因为大多数人胸肌、手臂肌肉的力量不足以完全打开,否则,很容易拉伤。
这个动作瘦腰腹,难度有点大,不过想瘦身或者想锻炼肌肉,你都可以根据自身的身体重量,通过改变身体与悬吊带的角度来调节阻力,达到自己的锻炼目的。
现场参与训练的小伙伴
小伙伴们都知道疯狂工作室地址么?
上海市杨浦区大学路261号5楼501室
  长按二维码 关注我们
想了解更多?
  分分钟让你变成运动达人!
  快关注我们吧!
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈王力宏做俯卧撑露肌肉 撩妹甜问:要我做几下?_网易新闻
王力宏做俯卧撑露肌肉 撩妹甜问:要我做几下?
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
(原标题:王力宏做俯卧撑露肌肉 撩妹甜问:要我做几下?)
图片来源:王力宏微博截图
中新网8月30日电 据台湾“东森新闻”消息,王力宏出道至今已经21年,演艺事业从音乐横跨到电影,更从当年的奶油小生升格当爸爸,而如今也即将2度当爸,人生迈入另一个阶段。而他28日在微博上晒出一张健身照,大秀二头肌,结实好身材完全看不出来已经40岁,引来粉丝惊叹连连。
40岁王力宏出道至今已有21年,以帅气外型以及音乐造诣见长的他,鲜少秀出身上结实肌肉,但他于28日在微博上分享一张做俯卧撑的照片,照片中他身穿贴身T 恤,隐约可见手臂上的山丘形状二头肌,并且询问粉丝:“要我做几下?”撩起了不少网友的心,引来许多粉丝留言“你开心就好,你长得帅你想怎样都OK!”
(原标题:王力宏做俯卧撑露肌肉 撩妹甜问:要我做几下?)
本文来源:中国新闻网
责任编辑:王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:   
:        
:         
热门影院:
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈王力宏大秀肌肉 不惧被摸_超级粽子吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0成为超级会员,使用一键签到本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:71,702贴子:
王力宏大秀肌肉 不惧被摸收藏
电影报道:王力宏大秀肌肉 不惧被摸 今天节目里首先出场的是王力宏,近期他把主要精力用于和章子怡赶拍新片《非常幸运》。日前王力宏抽出时间在台北接受了采访,他表示,为角色需要,自己一直在努力健身,而且成果显著,在场哪位记者若是不信,欢迎当场检查。当天的活动以一曲《玫瑰人生》开场,王力宏优美的弹唱征服了在场众多粉丝。不过他最想让大家知道,自己的身材健硕了不少,这都是为了在电影里有更出众的表现。王力宏:因为我最近在演的角色 是要体力很好 有很多动作 有很多武打的动作 所以就必须保持这个状态 常常上健身房。光是这么看过去,很难评估王力宏到底变得有多健硕,此时他表现得很大方。王力宏: (记:那你现在健身健得还满勤的) 还可以 还行对 要摸吗 没有没有 摸一次要一百块台币。从上个月开始,电影《非常幸运》低调开机。章子怡担任影片监制和主演,王力宏出任男一号。眼下角色的具体信息还在保密当中,王力宏表示,这是一个复合型的神秘角色。王力宏:角色是一个聪明 可是浪漫的 多重身份的人 其实是蛮有神秘的人。等到拍完《非常幸运》,王力宏将继续自己的“火力全开”巡回演唱会,回归老本行。和去年相比,这次王力宏将寻求突破,在演唱会上推出数位音乐。
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生,贴吧更懂你。或}

我要回帖

更多关于 王力宏李云迪怎么回事 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信