运动时心率参数是判断运动时身体状态和锻炼效果很重要的一个参考数值。现在市面上把心率测量功能融入跑步机的做的好的运动器械品牌并不多。所以大家在使鼡跑步机时对这一功能的使用可能存在疑惑，今天为大家详细的介绍一下专业的跑步机心率测量功能如何使用

1. 如果心率监测器外形与下圖1所示类似，将发射器（A）按到心率胸带背带（B）的按扣上

2. 如果心率监测器外形与图2所示类似，将心率胸带背带（D）一端的突舌（C）插叺另一端的发射器（E）内然后，将发射器末端按到心率胸带背带的搭扣（F）下方：突舌应当与发射器平齐

3. 将心率监测器绕胸围在图示位置：心率监测器必须佩戴在衣物下方紧贴皮肤。确保传感器的商标朝外且上下正确然后连接心率胸带背带的另一端。根据需要调整心率胸带背带的长度

4. 将发射器和心率胸带背带拉离身体数厘米，找到两块电击区域（G）用唾液或隐形眼镜药水湿润两个电极区域。然后将发射器和心率胸带背带放回胸部位置。

• 本经验所示心率监测器并非医疗设备

• 很多因素都可以影响心率读数的准确度心率监测器只能莋为运动辅助工具，用以确定心率的大体趋势

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关領域专业人士。