求助贴 我有哑铃没有哑铃凳怎么办请问能用板凳代替吗
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时间：2017-01-06 05:59
该楼层疑似违规已被系统折叠
我嘟不用哑铃凳我就一个凳子普通的能把头放上面就可以了脚放床上身体悬空练，如果你不适应就单悬空上半身就好了
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