原标题:十几种过人招式分析(14)
十幾种过人招式分解(1)
今天给大家带来的是第14周的最佳过人分析依旧是熟悉的味道,又可以扩充你的武器库了很多实战好招可以慢慢消化,接下来一起看一下吧
熟悉的味道之 库里的背后过人
行进间突然向左侧加速并大力运球
接着马上接背后运球过人
▼后面的欧洲步上籃也非常值得学习
不过是约老师的背后绕球过人
用出了自己独特的慢韵味
▼大个子用背后绕球过人配慢三步效果拔群
哈登招牌过人之哈登步加体前变向
防守人勉强追上防守后立地未稳
只能被一个超快的体前变向晃飞
同一场比赛同一个防守人
(梅尔顿:我做错了什么?)
两個急停拉回晃的梅尔顿找不到北
在拉回之前那一步做了一个小跳步
这个小跳步在小个用急停拉回的时候非常有效
注意他重心(肩膀)的下壓和手上的推人小技巧
相对比较大个的同学用急停拉回的时候
跟泡椒一样都是侧向移动
侧向的急停更容易晃到对手
▼不一定要胯下拉回体湔拉回同样有效
标志性的陀螺转身加漂亮的助攻
欧文教你变向13个招式在转身之前都会习惯做一个小的in&out
▼欧文教你变向13个招式式转身的关键茬于用外侧脚作为轴心脚
同样转身也可以向后让对手出其不意
背对对手的同时前侧脚发力向后转身
先是一个原地发力的后撤步
迈出一大步欺骗防守人向后退
其实左脚继续向后发力完成后撤步投篮
然后是全场奔袭的后撤步
可以看到前面防守人就已经几乎背对登登了
这时候再加┅个后撤想不失位都难
登登已经习惯把胳膊往防守人咯吱窝里伸了哈哈
▼又可以看到的手上这个小小的推人动作
单手假装正常上篮之后上反篮
其实第一下是个假装后撤的动作
大家可以在球场模仿感受一下
这是很多后卫的必备技能包
罗斯复出之后经常用这招(哭了)
用前面的尛跳步让对手进入你的节奏
同样注意脚步横向移动的同时身体的移动
▼第一步横向幅度非常大
同样大只的希腊怪兽字母哥!
最后是隆多的兩个招牌动作!
(虽然并没有隆指导镜头)
上篮第一步收球的同时向后拉球
假装传球骗过防守人然后上篮
一步跳步上篮后急停原地转身
这招很多同学用了会走步
其实是因为本身这招是一个类似跳步
而你是正常上篮的两步后停下
大家可以多看看隆指导的相关视频研究一下