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怎样才能更好的锁住膝关节
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损伤时间2011
损伤原因高处坠落
损伤位置胸十二
损伤情况非完全性
居住地甘肃陇南
大家好本人与2011年3月高处坠落胸十二损伤、现在是在床上能扶东西跪起、也靠双手帮助蹲下，在住行器上把双腿架起然后压半小时能站住、也能走几步、可是不压腿站不起来、有什么方法煅炼能更好地锁住膝关节。谢谢大家
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损伤时间高铁追尾的那一天
损伤原因坠落
损伤位置胸十二
损伤情况非完全性
居住地广西百色
多站，多动。
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损伤原因脊髓出血
损伤位置T11-L1
损伤情况不完全性损伤
居住地广东惠州
能蹲下起立吗？在用手帮一下？
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损伤原因车祸
损伤位置颈4
损伤情况不完全
居住地湛江
1、站斜板；斜的幅度45度左右，自己调整,注意保持身体直立。一开始练要注意渐进的模式，5分钟练几天再增加到十分钟，不能超过30分钟，每天三次。自己想办法练。主要动作。
2、横躺在床上将小腿放出床外伸直、慢慢放下，重复。能伸直停留5分钟以后可在小腿前下面绑上沙袋，从1------5斤。
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损伤时间2011
损伤原因高处坠落
损伤位置胸十二
损伤情况非完全性
居住地甘肃陇南
eylen 发表于
能蹲下起立吗？在用手帮一下？
就是在床上靠手撑握平衡、能蹲住，起不来
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损伤时间2011
损伤原因高处坠落
损伤位置胸十二
损伤情况非完全性
居住地甘肃陇南
林家公子 发表于
<font color="#、站斜板；斜的幅度45度左右，自己调整,注意保持身体直立。一开始练要注意渐进的模式，5分钟练几天再增加到 ...
谢谢林公子
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损伤时间2011
损伤原因高处坠落
损伤位置胸十二
损伤情况非完全性
居住地甘肃陇南
拄拐一生 发表于
多站，多动。
谢谢我会努力的
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损伤时间日
损伤原因车祸
损伤位置胸8-12
损伤情况非完全性
居住地山西太原
应该是练习站立，注意不是腿伸直的站立，而是膝盖微微弯曲站立，这样才能有效果、
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损伤时间2011
损伤原因车祸
损伤位置腰一
损伤情况非完全性
居住地河北唐山
哎我也一样锁不住膝盖。老烦人啦。我都快放弃啦我是去年5月伤的。我认识好多锁不住膝盖的。有空来我群一起讨论下吧.
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损伤时间2012.1
损伤原因外伤
损伤位置颈4 5 6
损伤情况非完全性
居住地其他
RE: 怎样才能更好的锁住膝关节
正在输入 发表于
哎我也一样锁不住膝盖。老烦人啦。我都快放弃啦我是去年5月伤的。我认识好多锁不住膝盖的。有空来我群一起讨 ...
锁不住膝盖的表现是什么？不能伸腿吗？或是不能站？
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如何锻炼才能锁好膝盖？
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腰椎损伤近五年，双脚有轻微的知觉，也可以轻微的动，扶助行器双手用力可以站立，但如果想扶着走脚是抬不起来的，足下垂，膝盖有时也会打软，扶着走的时候感觉像在移，而且每走一步后要把脚打直膝盖才能锁好，请问如何锻炼才能增强膝盖的力量，走路时不打软？
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损伤原因压伤
损伤位置T456
损伤情况截瘫
居住地湖州
我还不到这一步.请知道的病友多讲讲!你很快会走路了!
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损伤原因伽马刀手术后脑水肿
损伤位置脑袋
损伤情况偏瘫
居住地福建南平
上足托，支架应该有很大帮助。帮你顶，让懂行的回答。
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我確實膝關節僵硬伸不直，應該是有點攣縮了。壓直后，戴上支架，用scooter可以走上一小時左右，但是要看路，因為我一點都感覺不到地面的感覺，
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损伤原因摔伤
损伤位置C67
损伤情况不完全损伤
居住地辽宁盘锦
还是强化股四头肌，就是踢腿的力量。力量上来就好办多了。
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蝴蝶飞飞 最开始锻炼需要有个人帮助你，当你迈出腿时，用力地踩下去，这时膝盖或许会软，就让身边的人用手掌顶住。每走一步顶一下；这样很快就可以适应不用别人帮助了
加我QQ ，详细和你说说
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& & 强化股四头肌的力量主要有那些锻炼方式呢？还有个问题就是我扶着助行器站的时候，如果放开双手不扶身体就会向左倾，从没向右倾过，这是怎么回事呢？
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& & 谢谢你的回复，我扶着助行器走时候膝盖打软不用别人顶也可以自己用力锁住，可关键是不能像正常一样的迈步
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损伤时间08.07
损伤原因摔伤
损伤位置腰一
损伤情况未知
居住地农村
不懂，一楼一样，每到你的程度，帮你顶上来
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损伤时间2010118
损伤原因车祸
损伤位置家属 父亲C56
损伤情况无
居住地济南
楼主是伤后多久腿可以动的？
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损伤时间1997
损伤原因高处坠落
损伤位置胸椎
损伤情况下肢残疾
居住地浙江嘉兴
我现在在用双拐在行走，我也没带支具啊，伤了差不多十三年了，用拐杖行走也是最近两年，起先也不敢用，后来看到南京有个康复医生励建安的那个视频，我也跟着学，能行走了。现在基本每天都要行走一两个小时。没在康复医院住过，也就是自己以前没有这方面的知识，不然的话，情况可能会更好一点。
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& & 记不太清了，好像是二年后
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& & 你是完全性的？
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损伤时间07 05
损伤原因意外
损伤位置腰一
损伤情况非完全
居住地呼伦贝尔草原
能走就多练吧 幸福的人
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损伤时间09-
损伤原因高处
损伤位置多了，我也晕
损伤情况严重
居住地黑龙江
我的情况&&和你相似，甚至我的膝盖&&比你的还要软
我就是戴着&&长腿支具&&扶助行期&&走
向前踢小腿
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