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髌骨软化症，所有跑步的同志都容易得这个病吗？
医生在我病历上就这么写的，的同志由于膝盖弯曲受力的次数比一般人多，都比较容易得这个吧？那平时要注意怎么保养？饮食上要注意些什么？跑前要针对膝关节怎样热身？知道的说下吧
我是打球导致的。。。现在正在吃硫酸氨基葡萄糖胶囊 要吃8~12w
额，有没有什么好的饮食办法，我觉得这条路可以试试
按你这逻辑。。。凡是奔跑的动物全绝种了。。
我母亲倒是从来不跑步。照样的这个髌骨软化症。。。
反而现在是天天走路，上下楼梯的。。。反而好很多了。。。
我坚信：用进废退的道理。
另外，跑步的人得这个病我认为是1，过量，2跑步姿势不对。
只要是合理使用,关节是越用越强健的
同意楼上观点
请问髌骨软化有些什么症状啊？
请问髌骨软化有些什么症状啊？
champerlain 发表于
百度的解释是与软骨病痛有关的都属于这个，膝盖痛也是一种
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