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肌肉拉伤怎么处理一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉拉伤怎么处理后的最初48小时内应冷敷拉伤处48小時后开始热敷、按摩、贴膏药等。
肌肉拉伤怎么处理期间需要静养切不可运动伤处,4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷
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