请问各位大师:本人练武经常肌肉拉伤怎么处理,不容易好,吃什么补药好啊?

肌肉拉伤吃什么好的块_百度知道
问:肌肉拉伤吃什么好的块
来自山东齐鲁医院(三甲)
你好,根旦阀测合爻骨诧摊超揩据你的情况分析 后期,没有明显的肿胀,则可以进行热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10----15分钟。也可以到康复科进行理疗,效果会比较快。 也可以用三七伤片,沈阳红药,如果疼痛很严重可以服用芬必得。
肌肉拉伤后引起的疼痛的症状建议及时的多喝水注意休息及时的观察治疗的.口服三七分治疗...
你好!肌肉软组织损伤只需要休息就会好的。具体痊愈时间因人而异。一般一周到两周。
你好,这种情况常见的是有肌肉拉伤的情况造成的,
一般来说每天冷敷多次,如冷敷6、7次...
你好,这种情况常见的是有肌肉拉伤的情况造成的,
一般来说每天冷敷多次,如冷敷6、7次...
问题分析:
这种情况考虑肌肉损伤可以引起疼痛不适,可以外科检查明确,局部按摩理疗,...
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肌肉拉伤吃什么食物好
问题补充:肌肉拉伤吃什么食物好
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一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。同时外用养生.骨活力贴敷。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。
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肌肉拉伤吃什么好
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肌肉拉伤饮食主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃。但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力。&&指导意见:中药使用养生.骨活力外敷调理。注意辛辣刺激性食物尽量少吃,还有鱼、海鲜、香菜等发性食物不要吃,忌烟酒。 &
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