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篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通...
犯规的重要一点，就是对手做动作了。
比如，对手在你持球，或者无球跑动时，掩护、卡位与你有身体接触，但他始终没动，站在那里，那这就不是犯规。
如果他双手伸...
主城有宝石商人，束河古镇大街上8J一个。洛阳大街10J一个，苏州大街20J一个。。这都是走动的宝石商人
那么野外的，
黄龙府有一个很便宜70Y一个或者1J40...
大家还关注假如没有24秒限制，国家队一次进攻可以花多少时间
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看了国家队的比赛发现24秒真是个好东西。控卫运球到前场，中锋跑出来接球，后卫穿插掩护再兜出来接中锋的球，然后中锋顺下，一个交叉掩护又出来接控卫的球，然后后卫又穿插掩护再兜出来接中锋的球，然后中锋顺下，一个交叉掩护又出来接控卫的球，………………。要是没有24秒限制，真是不敢想象篮球运动可以有多无聊。
詹姆斯，只有经过不断挫折拿到的总冠军，才更励志。
那估计美国队都怕遇到中国队，跟机器人在打球！
我一直想说，回合多了，你不输的更多
少说估计得两天。。
中国这失误数字，耗着也没用啊发自手机虎扑
一个回合打一节，这样少输点
不黑的说，估计也就24秒左右，因为再多就要失误了。现在的失误已经没法看了。或者说取决对方的防守能力和自己的失误能力来说吧。
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NCAA美国大学团队篮球训练4vs4一次运球全场进攻练习
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NCAA美国大学团队篮球训练4vs4一次运球全场进攻练习
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辽宁师范大学
硕士学位论文
对现代篮球进攻速度的分析研究
姓名：成福民
申请学位级别：硕士
专业：体育教育训练学
指导教师：黄滨
座机电话号码
对现代篮球进攻速度的分析研究
中文摘要：
篮球运动是在一定的时间和特定的空间内进行的。时间和空间是比赛双方争夺的两
大焦点，而速度是争取时间，换取空fuJ的主要手段和途径。在技、战术水平达到一定程
度时，谁的速度越快，那么谁就能获得更多比赛的主动权。
本研究运用文献资料法、录像观察法、专家访谈法、数理统计等研究方法，就第29
届奥运会中国男篮参与的6场比赛，对身高、成功率以及进攻速度进行系统的分析，从
而找出与参赛队的差距，并从篮球的技术、战术、体能和心理方面对我国男篮进攻速度
慢的原因进行分析，同时提出提高进攻速度的方法和对策。
研究结果显示1．中国男篮与参赛队比较，总体上身高没有差异，但在中锋的位置
上略强于对手，表明中国男篮在身高方面已进入世界强队之列，中国男篮身高符合现代
篮球世界强队的发展趋势。2．本届奥运会中国队6场比赛的平均进攻速度为12．36s／次，
与对手的整体水平相比差距较大。在与对手分别比较后发现与美国队、希腊相比差异高
度显著，与德国队、安哥拉、立陶宛、西班牙相比没有显著性差异。3．中国队获前场篮
板球后进攻速度最快，前场界外球次之，再次是抢断球，获后场篮板球，后场界外球，
跳球后进攻速度较慢。
依据篮球运动中高度和速度变化，不均衡．
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