怎样做一名健身教练
怎样做一名健身教练
学习啦【运动常识】 编辑：莉莎
大多数人在想做教练之前对健身教练的理解都是一个模糊的概念，之所以做健身教练大多都是被健身教练的表面形象所吸引比如：有一个好的体型很阳光，教练的工资高，工作性质不错等等。&那么，怎样才能成为一名合格的健身教练呢？
作为一名健身教练，自己的组合动作一定要谨记：安全、有效。这是健身教练立足于健身俱乐部的根本。一个健身教练的组合如果没有安全性，无论哪一家健身俱乐部也不会需要这样有风险健身教练员的，这种风险对于健身俱乐部是致命的。
&作为一名健身教练，要牢记自己的工作职责。会员们来到健身俱乐部锻炼是有目的性的，不管是增肌，减脂，还是塑形，所有的一切都是要看到效果的，作为一名专业的健身教练，我们要清楚的知道自己课程的侧重点，每节课都要清楚的知道自己的目的，虽然会员们可能不太清楚，但是自己一定要明白，无论上什么课程都是循序渐进的，为我们以后要做的训练，以后课程的进行打好基础，没有效果的课程是没有人愿意浪费时间来上的。
作为一名健身教练，掌握知识是工作中很重要的一部分。这不仅指要掌握最的健身知识而且意味着你必须拥有一些资格证书。有几个专业的健身组织可为你提供这一类型的证书（详情请见各专业健身协会），从中选择一个最适合自己的。&由于以下几点原因你必须拥有健身教练的资格证。首先，有资格证书更容易进入健身俱乐部；因为一些俱乐部不允许无证教练员授课。学生也更加相信拥有资格证的健身教师。另外，它还能为你增添更多的自信。作为一名健身教练员，你将会遇见各种不同的人；其中包括一些肥胖的、缺乏自信的人。对于这一类人你必须敏锐的观察他们的需求，你应该对他们表示出关心，慢慢的引导他们进入状态。这项工作不适合于喜欢发号施令和轻视别人的人。另一方面，在教课过程中你不必象啦啦队队长那样高声叫喊。如果你很善于言辞，那么不要让自己失败在这一点上，许多学生更喜欢安静从容的教师。&
作为一名健身教练，你还要明白自己的发展目标。要问问自己为什么愿意做健身教练，如果你仅仅是为了挣钱，这个理由就不够充分。健身教师不只是在课堂上教课，他们还要花一些业余时间来阅读、编排动作和学习。&在你走进一个健身俱乐部预备授课之前，还有一些准备工作要做。
最为重要的是作为教练所学习的专业必须要通过亲身体验，在训练过程中不断的自我感受，只有这样在我们带会员训练的时候才更有体会。
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