新人来提问啊。现在练了两年健身。转练咏春。肌肉会变少吗？_咏春拳吧_百度贴吧
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新人来提问啊。现在练了两年健身。转练咏春。肌肉会变少吗？
想练一年咏春看看。去的时间就少了一半。不懂练了咏春能练大肌肉吗？或者爆发更强？主要是打球能更快突破跳的更高吗？一年能学完所有徒手套路了吗？请高手解答一下
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一年可能到寻桥吧，练咏春你的肌肉不会变大
会把你练健身练出的死肌肉变得灵活
咏春练出来的肌肉会跟健身房举重练出来的不一样。
你试试就知道了
肌肉还是有的，就是变难看了，至少我练了两年咏春爆发力明显增加了
主要是不继续健身肌肉会萎缩，围度变小
3天学完套路都行
一年学完所有英语单词和语法及书写。不过真叫你和鬼佬聊天就跪了。。。学武同理，需要时间。学的快也没有用，到你和人真打的时候只有被人打！
咏春拳要埋肘发短勁，对肌肉的要求和一般健身的不同。若想咏春拳登堂入室，必然有点取捨！
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一年囚徒，有底子了想练咏春收藏
15岁请问有书籍吗我想在家自己练
截拳道看过不是很懂
别练，书里绝对不会有传统武术基本功的练法。
基本功可是真正的精髓之一，可不是什么直拳那些
这要师傅教
一个人练蛮难的
中国人总是担心：教会徒弟，饿死师傅。所以没人会写本书教你怎么练习所以你想自己练习，基本是不可能的
囚徒哪里有教程？
欲练此功。。。。。
但凡练真功夫没师傅教都是不行的
上海八纮八极拳以雄厚的师资力量,过硬的教学质量,为国家培养了大批武术人才.上海八纮健身,期待您的来电!
练了一年你到第几式了，这怎么看着跟没怎么练似的呢？
没有师傅你连二字钳羊马都站不对
先站桩吧，我学咏春之前自己站了一年桩，大概两个小时水平。去了师父对我挺满意的，发力比较顺畅。要是可以最好把韧带也打开。虽然是学拳，但是开跨可以事半功倍。
练功夫绝对不能自己练，没有老师看着是不行的
相信自己，自己钻研，记得结合网上的各种资料，从健身开始，慢慢进入武道，以武入哲，所谓的秘技和功法都逃不开宇宙的规律，修得真实，这是很有意义的事
入错吧了哦哦
你先把韧带拉好，再去找教练，这要进度会快些，不过咏春都是一些瘦子，肌肉佬不适合咏春
找个拳馆好好学 别自己练
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或针对咏春拳谈谈关于学习格斗的问题，向各位教练员致敬_本能格斗吧_百度贴吧
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针对咏春拳谈谈关于学习格斗的问题，向各位教练员致敬
各位拳友好：大家好！！同样对中华武学对格斗充满热爱，感到非常高兴，吧主管理也十分辛苦，管理好吧内环境的确不是易事！各位我是江西咏春平民布衣，算是略懂点滴咏春，听我徒弟说，这里高手特别多，算是来晚了见过各位了。！！！日后向各位多多学习，所谓三人行必有我师，五枚师祖也常说：天下万物皆为我师。本人粗浅，本馆也简陋，徒弟也良莠不齐，之前有得罪或者不到位的地方各位多多包涵了---！下面是我个人对自己学习和教学这么些年的一些看法，说的不好不足的地方，还望大家不吝指点--交流心得和看法，实为幸事！在修习的道路上有困惑的人不少。针对自己弟子以及爱好者们，我想说说我的看法。我曾在讲课中很多次提到，叶系咏春拳大部以柔入手，先求柔后求刚，最后刚柔并济，即“有意求柔，无意成刚”刚和柔都是阴阳相生相克原理长期训练而获得的，所以咱们才会那样重视本体关节，，韧带，气血，等整体性柔和的训练。这样咏春拳就能适应任何年龄和不同体质的人，才有可能同时具备搏击和养生的双重功效。不至于有些人承受不了训练之苦或训练带来的伤痛而放弃，也不至于把一些看似不强壮的人拒之门外，使他们与咏春拳无缘。！而咏春拳的套路很简单的只有三套，每套又没有太多动作，所以学习咏春拳的人，不要把咏春拳看得过于简单，不要总是想学更多更多，结果学了更多的更多，依然没有体会前面所学习过并应该消化的内容，这是不利于进步的。学员每次见到师父，不是希望师父多教新内容，！而是把学过的东西彻底搞懂搞明白，不明白的可以反复的体会，不明白的虚心请教师父解答。获得解答后必须认真反复的训练加以消化。避免再走岔路。学习人员不要急躁，要静下心来，。我也常说，咏春拳学习的道路上充满瓶颈，进步也时快时慢。每套拳都有瓶颈，也就是动态错误频现，（即使起初师父标准的教你的动作，然后你及时也能标准的打出来，但是要知道打着打着又会有新的问题出现，这些问题很多时候会被练习者忽视，而正确的是，每隔一个月应该把套路动作打给师父或教练看，加以及时纠正，反复两年，最终逐渐才能真正成型。学习是无止境的，是贯穿始终的。很多人学过之后就自己闷着头练，不会或很少问师父或教练关于之前学过的套路动作问题这样是很不好的。）动态错误出现的很随意，很多时候自己很难察觉，这就需要及时的和师傅反应，及时的修正，反复的练习纠正错误，突破瓶颈，克服掉常出现的动态错误，保持平和的心态。不要急躁。多请教师父，让师傅有发现自己问题的机会。千万不要自负，尊师重道，谦虚好学，更不要轻易否定师父所教，自己所学的 东西。最近拳馆事物繁忙，谨以此献给拳友，水平有限，说的不恰当之处望拳友们包涵。
散打？自由搏击？还是擒...
米娜桑大家好，这里是...
好玩的是 开篇 就讲 克...
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江西咏春貌似想起了什么东西
师父教什么练什么，这是规矩
咏春的拳速真变态，是怎么练的？
欢迎您常来指点啊
这位朋友，你好，没有嫌朋友多的人，只有我们还来不及认识的朋友。咏春功夫指点倒是不敢当，咏春界高人辈出，武林也是人才辈出，只是我本咏春一介布衣，平民一个，师父也没什么名气，倒是可以真心交流的朋友到是可以做到知无不言言无不尽的。
楼主，能留个QQ吗？
看着想个古代人……
我个人而言 练过拳击 柔道和 展北 咏春是我唯一一个放弃了的
感觉挺厉害的 可真打用不出来 只会打 3套套路 也许是老师有问题。
谨以此回复 落雨飞花花不语问题 （续）:第五项是意念的训练，也没有多么高深，现代心理学也能解释，就是让自己保持对一些特定招式动作事物保持相对长久的专注，每天安排几次，每次持续半小时左右，那么你的内心思想就会越来越静，静能致远，也就是物极必反的道理，当你很静很松的时候尤其是极度的安静极度松弛的时候，你的爆发能力也就是瞬动能力就会更加强悍了，这个太极也可以解释是同理的，所以广大拳友不要忽略或小瞧了缓缓练动作的传统武术训练环节，那是真正提高自己能力和境界的。
缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
其实我对咏春一直很感兴趣的，只是我们这没有人练，也一直找不到师傅。LZ可以发些基础动作供大家学习呢。这也是对咏春的一种推广啊！
楼主你是余师傅吧,我想问下,你在教徒弟的时候会不会教一些咏春以外的拳法,例如散打,巴西柔术的一些招式或者其他拳种的招式?
求问楼主觉得训练频率是每天都练比较合适吗？我看到楼主和泰拳选手打的时候是用拳头打爆玻璃的还是他撞到的？
我一直不明白日字冲拳这名怎么来的 为毛叫日字冲拳啊？
江西哪里啊我在新余上学！！
欢迎余老师
你好；余先生，请问你地址在哪，怎么学的
这里只是相互了解，互相交流，各抒己见的平台。
咏春吧，我觉得挺厉害，看起来也帅
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学四海咏春，做叶问传人
19:09:06 点击： 次&
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四海咏春体育会会长邓飞：行走在咏春之道上
&&&&&& 湖北网络广播电视台最新报道：&&&
&&&&&& 当一部《叶问》红透大江南北时，孕育于历史长河中的咏春拳，也揭开它神秘的外衣，走进了人们生活之中。一时间，练习咏春拳似乎成了一种新时尚，一种新的健身方式。不少咏春拳师也走上前台，担负起了推广咏春文化的责任。在武汉的一角，就有这么一位咏春拳师，他和他的四海咏春体育会，将古老的拳法带给江城市民。
&&&&&&& 师从咏春大师伦佳的邓飞，修炼咏春拳已有十余年。黑带，这个代表咏春拳最高水准的标志，现在正别在他的腰间。从最初级的白带，到中级的蓝带，再到高级的红带，各类级别的学员站在邓飞的道场里，就好像一道彩虹。针对不同的学员，邓飞都会制定出不同的教学方式，给予个性化教学，强身健体，乐在其中。
&&&&&& 打木人，空手劈砖…….在对外的拳法表演中，咏春拳似乎显得又高强又神秘，但邓飞却非常讨厌将武术玄幻化。“最近网上有个所谓的太极传人，空手将人一打几米远，这种骗人的东西我非常不喜欢。”邓飞说，“武术，包括咏春拳，就是一种身体技巧的锻炼，在我这里，身体素质训练才是最主要的。”每天的训练课程，体能训练占到了一半以上，这都是学员以外的人所看不到的。
&&&&&&&&&& 在练拳之余，邓飞喜欢带着学员坐禅、喝茶。在他看来，茶道和咏春都属于文化长河的瑰宝，都能修身养性，也都应该被传承下去。在邓飞的会客室里，摆满了各色茶具、茶盒、茶砖……“茶已经成为了我生活的一部分。茶文化已经传播全球，咏春文化有一天也会走向世界。我们四海人将孜孜不倦的，将推广咏春文化，作为我们一辈子的事业来完成。”邓飞师傅如此说道。
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