對于病人出现了胸肌拉伤的情况呼吸时疼痛是正常的,因为在呼吸运动的过程中就会导致拉伤的胸肌受到反复的牵拉从而引起胸肌的疼痛,所以对于胸肌拉伤病人平时一定要避免深呼吸和咳嗽以免导致损伤的胸肌过度的受到牵拉,从而影响胸肌的恢复
并且平时要多紸意保暖,避免受凉以免受凉以后导致拉伤的胸肌受到冷风刺激以后引起痉挛的情况,而这种情况也会影响胸肌的恢复并且疼痛明显時可以应用非甾体类抗炎药物及活血化瘀药来促进胸部肌肉拉伤的恢复,必要时可以行热敷的治疗来促进局部的血液循环从而促进拉伤肌肉的恢复。
想问一下我做俯卧撑好像把肌肉拉伤了胳膊和胸肌那很疼而且有点肿
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广州市中医医院 肿瘤科
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜、枸杞等;宜多吃具有活血通络作用的食物如山楂、木瓜、油菜、
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广州医科大学附属第二医院
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