滑了生孩子前一天的感觉滑板感觉脚痛怎么回事

滑板该如何坚持。各种经验心得_滑板吧_百度贴吧
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滑板该如何坚持。各种经验心得
我们知道,滑板这两年在全球各地都渐渐地流行起来,而在中国它更是受到了很多人的青睐。虽然这和品牌商家的推广力度有关,但滑板本身的魅力是毋庸置疑的。这四五年来,滑板的世界就像一个兵营,固定的营,流水的兵。有的人算是所谓的“功成名就”,有的人还是“无名小兵”,但无论如何,你放弃了,说明你还不够爱它!而在中国,坚持滑板会遇到许多客观的原因,我表示理解,但你仍有办法坚持。首先是关于一些工具的介绍,这些工具将会让你更加了解滑板,了解了滑板,你才会发现滑板是多么地让人着迷。而中间会穿插一些滑板心态的讨论。在人口基数大的中国,滑板的人虽不少,但比重却不大,许多新手都会遇到第一个问题“我只有一个人在滑板”。这个问题无疑是致命的,我理解你放弃的原因,我也曾感到无助孤独过。但我告诉你,其实这个问题很简单,有一块还不算太远,比较空旷还不算差的地面,也没有别人的投诉,也没有复杂的交通状况,那么您就可以在那里出转板,boneless,ollie,nocomply,转体以及fakie的这些动作,而时间也不需要太长,只要六个月足以。在这期间,你可以通过互联网跟外界交流,获取视频教学,看风格好的视频大片,结交跟自己最近的有组织的滑板群体,甚至可以拉拢身边的好兄弟,好姐妹和自己一起做这些事情。如果连你都放弃了,你身边的人还会有愿意和你一起玩的勇气吗?大胆地去改变身边的人吧,让他们爱上滑板,这绝对是对他们百益而无一害的,他们不会恨你反而会感谢你。而等六个月后,你便可以隔那么一个月便出去最近的滑板集聚地交流一次,看别人的动作,了解大家的风格,看别人都出了什么招,都在练什么招,练招的时候是凶猛的,还是稳重的,自己的动作哪里需要改进。六个月再下来,你就可以成为你那整个地区独当一面的滑手了,如果有幸有人和你一起滑板了,那是最好,如果没有,那就努力地去感染身边的人吧。顺带说一句,无论有没有,请你或你们一定要保持和善的态度对待那些想要滑板的人,他们的今天不正是像当初的你一样那么彷徨,那么不勇敢吗?现在来具体说说工具吧。我们离不开网络,离不开视频网站,这些也正是让滑板人多起来的重要原因。视频网站不多说,而滑板网站有“中国滑板网”“滑板热”“SkateHere”,“Kickerclub”“SkateGirlChina”等等,而百度滑板贴吧,也是滑板人在上网时十分好的去处,这与前几个不同的地方是,它多了一项与板友交流的功能,另外还能遇见各种让你快乐,惊奇,诧异,兴奋的事情,娱乐你的生活。^^除此以外,加几个滑板相关的qq群(最好和地域相关),以及关注一些滑板相关的新浪微博,也是十分好的。新浪微博你可以关注一切与滑板相关的,比如国内赞助滑手,滑板相关品牌,滑板护具,滑板团体,滑板爱好者,滑板网站官方微博,滑板比赛官方微博,滑板店微博,甚至一些服饰品牌的滑板微博,比如CONVERSE滑板,如果你关注CONVERSE,是没有多少和滑板相关的事情啦。另外,也不是什么微博也需要关注,作为一个没有什么喜好的滑板新人来说,关注微博的最主要目的就是了解资讯,所以那些活跃度不高的,你看半年都不发一条微博的,就算了吧。关于搜索,懂得搜索,是上网的一项必要技能,搜索能让你的效率高效加倍。作为滑板人,你要了解在“滑板吧”“微博”“视频网站”“qq群”这四个地方学会搜索。当然其他地方也可以搜索,但是据我的经验来说,这四个地方是最活跃的。除此之外还有什么人人公共主页,人人小站,微信公共帐号,微博附近群,人人附近群等等,你没事也可以搜搜。关于滑板吧的搜索,你要学会“吧内关键字搜索”。比如你在滑板吧,或者在西安滑板吧,或者自己所在的高校贴吧,你都可以采取这样的方式去搜索自己感兴趣的内容。比如在西安滑板吧搜索“南郊 滑板”。具体方法是,点开贴吧页面,然后点搜索栏旁边的“高级搜索”,然后输入“吧名”然后在关键字里面输入“关键字 关键字 关键字”就好了。点“贴吧搜索”之后,还可以选择时间排序方式,以及“只看主题贴”,这两个是非常有用的。而在微博上,你要注意微博搜索的时候,等你打完关键字,记得要选择搜“用户”还是“微博”,用户可以直接让你找到想关注的人,而搜微博很有可能就找不到了。而如果你要找某滑板场的相关信息,你则可以搜“微博”。另外微博中的@XXX也是很有作用的,点进去,然后进入某个滑板爱好者的微博,再看看他的微博,资料,就知道他是哪里的了,另外,还可以点他的“关注”,然后在他的关注列表里,你会找到很多与滑板相关的微博。然后是qq群,现在qq群都可以搜关键字了,所以你可以搜“西安 滑板”或者“XX大学 滑板”,也可以搜“女生 滑板”,各种搜,至于哪个群活跃,有用,自己判断吧。最后则是重中之重,视频搜索。两大滑板网站不必说了。另外,还可以通过百度的“视频”搜索进行各大视频网站的搜索,但是相关性一般比较低。两大视频网站,建议注册一个帐号。而在土豆视频中,记得看某视频的上传人,若上传人是经常上传滑板视频的,我们不妨关注他,关注他之后,把鼠标移到右上方你的用户名处,然后点“我的土豆”,将会有你所关注的帐号的最新更新视频,另外,点“我关注的”也可快速找到该人的主页,然后点击视频,将会看到他上传的视频,以便及时了解视频更新情况。在优酷中,也有类似的功能,但他叫“订阅”,相比土豆,优酷可以让我们方便预览到所有被我们关注的帐号的最新视频。同样我们看看视频是谁上传的,然后进入他的主页,觉得有关注的价值,那么我们点“订阅”。订阅之后在右上方的用户名那里点一下,点“个人中心”。里面会有“为我推荐”和“订阅更新”,为我推荐的99%都是滑板视频。。。囧。。。。因为我基本就看滑板视频,另外这也是注册帐号的一个好处,我们可以通过优酷给自己推荐的视频找到那些与滑板相关的,热门的,优秀的滑板视频。而往下拖则会看到“订阅更新”,这与土豆差不多,也是最新更新的视频都在这里,但如果某些更新频率较高,而某些用户虽然更新不高,但视频却很有质量,我们该如何去找那些被淹没的视频呢?我们可以点“订阅更新”旁边的小字“查看全部”,在这里,我们自动进入“只看上传”的栏目,而在这里面,有所有你订阅过的帐号,而他们最新上传的前四条视频就在他们的帐号后面显示着缩略图和介绍。现在我基本都不用去优酷的搜索去搜视频看了,因为我把视频质量高的帐号基本都已经添加为我的订阅了。在这里推荐几个优酷订阅“weeklysk8”“特兰斯科传媒”“SK8BIRD”,另外则是一些滑板店或者一些滑板网站的订阅了,大家可以非常容易地找到他们。在这里顺便说一些,除了搜索之外,在视频网站混,下载能力一定要会。一般视频网站都会提供下载工具,但是由于我们逛的视频网站不止一家,若每家都装他们的软件,那会显得十分麻烦。在这里我向大家推荐一个视频下载神奇“硕鼠”。咱们先把它下载下来,然后安装,接着我们看视频,看到很精彩的视频或者是很有参考价值的视频,我们可以在地址栏复制它的地址,然后进入“”把网址复制进去,然后点“开始”,解析完之后咱们选择最清的,再解析一遍(当然你也可以选择模糊的。。。= =。)接着点“用硕鼠下载该视频”,“硕鼠专用链下载”选“添加到硕鼠Nano的窗口下载”第二项比较好,便于大批量下载视频,并对下载任务进行管理,然后选择保存地址,进行各种设置就好了。另外,建议在硕鼠Nano里面勾选“自动合并分段视频”“合并后删除原视频”。那些长的视频将会放到指定目录中的“合并”文件夹中。这绝对是视频下载神奇啊!另外,咱们还可以进入到某帐号的“上传视频”列表或者“专辑”列表中,把地址复制到硕鼠中解析,那么,当前页的视频将全部都被解析出来了。并可以统一进行下载。如果那个专辑有第二页,第三页,你需要点到第二页,然后再去进行复制解析。因为硕鼠只解析当前页面的视频。不过这已经足够方便了,有时候解析太多了反而麻烦。关于网络工具咱们先说到这里,结束的时候再说说关于提高滑板的一些小贴士吧。在新手的时候,尽量不要挑动作,不要挑地形去练。咱们啥都练一点,这样对于你的基础功很有帮助。等你技术好了之后,再去挑动作,挑道具,挑地形吧。另外虽然是这样,但是毕竟每个人有自己擅长的地方,有自己擅长的动作,千万不要给自己压力。但是我相信,基本的动作,无论它是你多么不擅长的类型,都是能出的,只不过是晚点出而已。但最好不要去排斥某个动作,要知道,每攻克一个你所不擅长的东西,你的进步要比你攻克一个你擅长的动作要大得多。当然,有时候也不能死纠着一个动作不放,有些基础的动作,可能你初期怎么练都练不成,或者练不好看,不过无所谓,等你玩一年两年过后,再来尝试它,你会发现一小时出招并不是难事。我的意思是,咱们别放弃基础的招,而不是一定要每个招都会才能去做新招。而玩了三年滑板,我的滑板体会是,基础功要扎实,喜欢练什么就去练,但要在基础功扎实的基础再去练。我本来做招是属于那种很稳的,练招的时候也是,当然这样很苦逼,但是也很爽。上半年,我一下出了五六招算是比较难的招,另外招出了之后,也不容易忘记,这是爽的地方,不爽的地方则是天天苦逼练。。。。练很久。而有的人则是练不久,很快就把招搓出来了,然后那种人比较大胆,也比较猛,出招快,但缺点是出招之后记不住,有时候甚至完全没办法提高动作的成功率,招是出了,但出了一年多,每天还是只能做出来一两次。对于这些,没有对,也没有错。但我想说,想要轻松练好滑板,稳的基础必不可少,另外,不断挑战自己,不怕死的心态也不能少。若你没有稳的动作基础,你又不怕死,恭喜你,你会受伤。如果你有稳的基础,但却畏缩,恭喜你,你将以奇慢的速度出招,甚至到最后,你都没有滑板的欲望了,而且将会成为那种短板明显的滑手,比如不敢冲坡,比如在斜面上做动作很差,比如不敢做台子动作,比如不敢做杆子动作等等。。。说到这里,我举个例子,大家就懂了。我认识一个滑手,玩了一年半,会十几种平地杆子的动作,会五六种斜杆动作。这不是为了说明他很牛逼。我们来分析一下这个案例。据他所说,他说他很喜欢在杆子上的感觉,所以,他天天练杆子,所以才出这么多招,他说他台子动作不厉害(事实上也会几招),也说他的平地招不怎么厉害(事实上doubleflip都出了,bigerspin都出了)。但他说,他出过的平地招很多都是在skate的时候搓出来的,然后只是那段时间会,时间一长,动作就忘了。而我也了解到,他是在跳过三立的时候才开始练杆子的。所以大家知道了吧?他有稳定的基础,能过三立再练杆子,而也会各种平地招,会台子,会斜面。而对于大家都恐惧的杆子,他由于喜欢,所以成就卓越,一年半达到了别人玩五六年甚至七八年都不敢玩的动作。而另外,关于稳定的基础,我想再从自己的体会解释一下什么叫稳定的基础。有人说要过三立,要过两立才能练kickflip。我绝对同意,ollie扎实,才能开始练kickflip,不然你会经历一个很苦逼的过程——成练kickflip到成,也许要经历一年甚至更长的时间。但这个ollie扎实怎么来判断,我个人认为不是说你能过几立就能判断的。而是你做的ollie稳不稳,沾不沾脚。很多人追求过立,追求所谓跳高,追求所谓ollie“拉板”,新手都会有这样的误区。而作为已经熟练掌握ollie的老手们,有时也会这样要求新手,但我想问问老手们,您仔细想想,您在做ollie的时候,真的有拉板的感觉吗?我的体会是只是扭扭前脚脚腕,并小腿稍稍一动,然后等板平了之后,后脚稍稍一推而已。Ollie的“拉板”其实是一个很微妙的过程,对它的控制也是非常精细的,作为新手,是不可能做到其中的精细程度的,而如果你想着刻意去所谓用前脚往上带,往上拉,是不会做出好的ollie的。你只需要后脚点板打得好,快,人的重心在点板的时候不要作重心变化(不往板头也不往板尾,人的姿态会变,但请保持重心别变),然后把前脚往后脚方向适当地扭,全程前脚和板粘住,并尝试把板头压下来,前脚往前带的时候不要带得太前了(带得太前会导致板向外转),带的同时后脚跟着板尾一起起(不要脚起来,板没起,板不起,脚不起),最后往两板钉区域站,就成了。新手一般做不好,是由于板尾打的速度不够快,打板的时候跟着后脚重心往后去了,而前脚在扭过去之后,扭回来的时候掌握不好力度和幅度。关于力度,我想说,滑板的力度需要的是均匀、连贯、迅速的力,如果你发现自己的力是不均匀的,请改正。关于幅度,这得看你的后脚打板能不能给板足够的力,如果板获得了足够的力,你前脚可以晚一点往上往前带,但作为普通人,特别是新手,建议你稍扭一下,就往前带。只有这样你的前脚才能和板粘住,才能把板带起来,整平。而这样练多了,你的后脚就知道怎样发力,前脚知道在怎样的时机,怎么去带板了。如果做得好,你能感觉到板跟着你的前脚走,你不会影响滑板,滑板也不会让你的前脚难受,那样就说明你成功了。而这样练出来的ollie,将会沾脚的ollie,这就是我所认为的稳。而当你这样的ollie出了之后,哪怕只跳起来十厘米,足矣,而所花费的时间估计不过一个月。相信我。去过线,去过减速带,去过瓶子,一天即过!然后练个几天,再去过一立,数天即过,再练几天,两立即过。同样的感觉,只是需要后脚更迅速,更用力,而你对你身体的控制力更强而已。而且,以这种ollie,只需过一立半,即可练习尖翻,并且不会感觉吃力。过两立,稳练台子不吃力。过三立,稳练杆子,当ollie变稳了,一切都变得那么轻松!~而有的人,一直想着拉板,想着往高跳,后果将会是前脚抬得很高很高(然后自以为自己跳得很高),然后板头根本没起来多高,而板尾和后脚始终着地。。。。郁闷。。。。然后练三四个月,感觉自己很熟练了,过了一立半,用更大的力去点板,能过了,但板由始至终从来没有平过。然后最后很辛苦地过了两立,两立半,板比之前好了一点,能平一点点了,但还是有个30度地不平,然后时间已经过了半年甚至一年了。然后想去练尖翻,发现尼玛板怎么都翻不好,翻不干净,翻不快。去练台子,发现尼玛怎么都卡不上去。。。。其实原因在哪里,就在他的前脚和后脚都不沾板,也许沾板了,但对板没有控制能力,完全是板怎么样,然后自己去顺从板。其实由于我玩滑板的时候,没人教,所以我是花了一年多的时间才跳过一立的,但我还算属于那种比较稳的,却也不免进过以上说的那个误区(前脚一直往上抬),影响了进步速度。所以再花了半年的时间,我就基本把ollie矫正练好了,接着各种练。(当然,初期也是由于我玩得少,一个星期才出来一次,所以进步慢)最后,具体说说,所谓基础。什么ollie,转体,pop shove,都不需要基础。而尖翻跟翻需要的基础是ollie,而5050的基础也是ollie,而boardslide的基础是有ollie基础的转体(出转体不需要ollie基础,但要跳好转体,则需要ollie)。另外其他的什么tailslide,noseslide,需要的基础也只是有ollie基础的转体而已。而smith,feeble grind,k-grind那些需要的基础也是ollie以及练好ollie的转体。所以,看上哪个动作,大胆地去干它吧!没什么不可以的。大家也可以看到,ollie真的很重要。所以前面我也只写了关于ollie的看法。放心吧!只要ollie好了,其他的很容易就能出了。还有啊,我认识那些进步很快的人,没有一个不是天天玩滑板的,所以如果你一个星期,一个月才玩一次,别抱怨任何事情。你就是不够勤奋而已。先写到这,再有些什么想补充的再说吧。码了一个小时的字了。该学习去了。
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对了,那些所谓不需要基础,是不需要动作基础,但是需要板性基础的。所谓板性,就是你对板的控制能力,板性的提高方式有很多,各种滑,各种折腾。当然把某一招熟练地掌握了,也会对你的板性有极大地提高。这也就是我为什么建议大家新手的时候不要放弃某一招的原因。板性越好,对板的控制能力越强,出招越快。
顶。——来自
如此好帖,不顶非人!顶完再收藏,没事就翻出来看两遍。
好贴,顶啊
我以前玩漂移的,现在开始玩滑板了,滑板才是街头。
不错现在有些女孩子,整天在、微信、上和男人打情骂俏、勾勾搭搭,聊不了几句就见面开房,视感情如儿戏,一点也不知道自重。 对于这样的女孩,我只想说四个字:请联系我!!
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我居然看完了 顶啊
楼主辛苦了、
好贴,贴吧就是需要这样的贴。
我以前也有想放弃的念头 但现在仍是一名板仔
不管玩好玩差每天出去滑上会 或者天好状态好就去滑一下午 这是我的坚持法
你很有想法,跟我学做菜吧,够十五字
牛!到位!
好贴,刘明
好贴啊,我是大学毕业工作一年之后才接触的。刚刚开始很有兴趣,后来学ollie怎么都学不会,没有那么大的热情了。现在买板也快一年了,ollie还是不会啊。我如果可以ollie稳定过一粒就很高兴了。我也是基本一个人玩。现在ollie没有上升感,没有滞空感,不知道怎么破。看了楼主的帖子之后,感觉还是要继续好好练,争取早日过一粒
明天去试试楼主说的重心不不变
楼主业界良心!顶!
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