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不用怕...只要听老师的按排就行了....只要特长生的主课考到及格就OK喇....拿过区级名次更容易勒....体育特长生需要满分才行...所有要努力咯!!!.....
上海2012 年体育考试中考，由统一考试和日常考核两个部分组成， 总分为 30 分。 其中统一考试为 15 分，日常考核为 15 分。
1.体育统一考试分设...
我高三高三高三各公司公司
答: 你好，首先是调整好自己的心态，失败了，没有什么大不了的，天没有塌下来，只要是信念没有破灭，自己不倒下，没有什么自己做不到的，进入高中，从头再来，三年以后高考要相...
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2016中考体育特长生考试项目及评分标准
发布人: yyxinxin&|&
阅读: 31974&|&
　　21世纪教育网资讯 & &2016中考体育特长生考什么？据小编了解，中考体育特长生考试项目有100m，200m，400m，800m，1500m，跳高，跳远，篮球，实心球，铅球等，不过只能报一个项目。至于标准，由各学校自己制定，每个地方每所学校每年都不一样的。　　以下是小编为大家提供的2015佛山中考体育特长生考试项目规则及评分标准，仅供同学们作为一个参考！　　考试项目规则及评分标准　　附件：　　考试项目：身体素质（60分）+专项（40分）满分100分。　　（一）身体素质考试内容。　　100米跑（30%）+原地推铅球（30%）满分60分。　　（二）专项考试内容。　　主要设有：田径、篮球、足球、游泳、乒乓球、蹦床、击剑、射击、武术、跆拳道、拳击、体育舞蹈、艺术体操、曲棍球、举重、柔道、摔跤、健美操、毽球、羽毛球。　　1.田径：200米、400米、1500米、跳高、跳远、110米栏（男）、100米栏（女）、标枪（报田径专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　2.篮球：半场往返运球绕杆投篮（报篮球专项的学生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　3.足球：20米运球过杆射门（报足球专项的学生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　4.游泳：100米自由泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳（报游泳专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　5.乒乓球：左推右攻；两面攻或正反手削球（报乒乓球专项的学生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　6.蹦床:蹦床上连续完成10个空翻动作（报蹦床专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　7.击剑：花剑、佩剑、重剑向前一步接弓步直刺（劈）靶（报击剑专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　8.射击：10米移动靶4+20、50米小口径步枪20发立射、25米小口径手枪20发慢射（报射击专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　9.武术：散打（1分钟左右高鞭腿连续踢靶），套路（左右乌龙盘打拍地。报武术专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　10.跆拳道：三十秒横踢靶（报跆拳道专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　11.拳击：一分钟直拳击打沙包（报拳击专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　12.体育舞蹈：华尔兹或伦巴（报体育舞蹈专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　13.艺术体操：:40次单手抛、双手接球（报艺术体操专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　14.曲棍球：二十米带球绕杆射门（报曲棍球专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　15.举重：挺举（报举重专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　16.柔道：背负头摔、内股摔、大内刈摔、大外刈摔（报柔道专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　17.摔跤：夹颈背摔、过胸摔、后倒背摔、穿腿摔（报摔跤专项的考生可选择以上任意一项作为专项考试内容）。　　18.健美操：俯卧撑、仰卧起坐、连续吸腿跳、分腿支撑、横叉、纵叉。　　19.毽球：发球、进攻、传球、比赛（报考毽球专项的考生必须以上述项目作为专项考试内容）。　　20.羽毛球：正手发高远球、正手击后场高远球。
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下载人数：6156人中考特长生跨区考试今年受限 体育生须全市统测
来源：新京报
原标题：中考特长生跨区考试今年受限
　　新京报讯 （记者黄颖 实习生郭锰）近日，北京市教委发布“关于做好2016年高级中等学校招收体育艺术科技特长生工作的通知”，明确今年中考特长生的相关规定。
　　其中要求，学生要按学籍所在地参加特长生考试。招生比例则与往年相同，各校单类招生比例仍为5%。
　　按学籍所在区参加中考特长生考试
　　通知明确了今年中考特长生的考试比例等相关规定。其中显示，考生须按学籍所在区（往届生按初三毕业学校所在区）参加特长生招生，学籍信息最终以北京市中小学学籍管理系统（CMIS）内的信息确定。
　　对于学籍和户籍不在同一区的考生，如要回户籍参加全市特长生招生，其学籍和户籍须同属城区（首都功能核心区和城市功能拓展区）或同属于郊区（城市发展新区和生态涵养区）。
　　招生类别仍为体育、艺术、科技三类，比例则与去年相同。根据规定，招收体育、艺术、科技其中一类特长生的学校，特长生招生计划原则上不得超过本校当年招生计划总数的5%；招收其中两类特长生的学校不得超过本校当年招生计划总数的10%，招收全部三类特长生的学校不得超过本校当年招生计划总数的15%。
　　通知还明确，具有全市招生资格的首都功能核心区和城市功能拓展区（东城区、西城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区）的学校，须按照可面向全市招收特长生计划15%的比例，面向城市发展新区和生态涵养区进行名额分配。
　　特长生名单需全市公示5日
　　据了解，今年有三类学校可招特长生，具体名单可至北京市教委网站（www.）查询。
　　其中，体育类为北京市体育传统项目学校、国家级体育传统项目学校、北京奥林匹克教育学校体育后备人才培养基地学校；艺术类为北京市中小学艺术教育特色学校、北京市学生金帆艺术团承办学校；科技类为北京市中小学科技教育示范学校、北京市学生金鹏科技团承办学校。
　　在考试方面，每类特长生名单均需在市教委网站公示5天。体育类特长生经学校测试后，还要参加全市统测。
　　测试项目包括：田径、足球、篮球、排球、棒球、垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向越野以及舞龙、舞狮、空竹、珍珠球、毽球等民族传统体育项目。
　　艺术、科技特长生的考试是由各区进行，要根据全市安排的测试时间统一组织测试，统测合格学生名单要上报市教委，公示结束后将合格学生名单纳入特长生招生数据库，作为学校录取的依据。
(责任编辑：翟逸博 US028)
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2016北京中考体育特长生统测侧记
来源：中考网整理&&&&作者：紫涵&&&& 09:37:21
　　2016年北京市中考特长生全市统一测试上周六举行，全市840名初三生参加了田径、足球、篮球、排球、棒垒球、乒乓球、游泳、健美操、武术、跆拳道、定向越野、手球、羽毛球、射击、高尔夫等15个项目的测试。
　　测试当天，淅沥小雨未停，考生在雨中展现真实力。
　　考官兼教练，考场显温情
　　&同学们测完身高，可先做5分钟准备活动，注意别太用力，保持体力。测试的时候注意姿势，不能犯规，要不然分数就失效了。&游泳项目考务长刘云智叮嘱考生。在首都体育学院游泳馆内，34名参加游泳项目统测的考生已换好泳衣，准备参加专项测试。
　　&预备&&&&砰&随着一声枪响，第一组4名考生下水，进行50米主项测试。因为训练时教练多以口令为准，这次使用发令枪让几名女生很担心。一位考官安慰她们：&不用紧张，这不是比赛，不用争第一，只要正常发挥就好。可以提前闭眼适应前一组测试的枪声。&
　　在200米混合泳测试时，有3位考官一直沿着泳池边跟考生保持同步。刘云智介绍，200米混合泳包括蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳，每种泳姿在出发、转身时都有技术要求。比如，转身的方式要求双手触池壁，考生不能单手触池壁，否则就算犯规。游泳测试的8位考官全是国家级裁判。200米混合泳测试非常严格，有3位考官专门负责对考生做技术评定，看是否有犯规行为。作为资深的游泳裁判，他们除了要求严格，测试后还对考生的技术动作给予专业指导建议。一组测试结束，一位考官对一名刚出水的考生说：&刚才你的测试没问题，但是转身姿势不够标准，肩膀要注意转到位。回去练习时要注意纠正。&
　　雨中测耐力，测试展技术
　　淅淅沥沥的小雨下了一上午，在田径场内，一开始检录的考官和考生还打着伞，后来为了测试方便，干脆收起了雨伞。与去年测试时的大太阳相比，今年多了几分凉意。18摄氏度的气温下，考生穿着短衣短裤参加田径测试，更显示了体育特长生的体质和技术。
　　男生800米测试在一声发令枪下开始，6名男生从弧形的起跑线前开始了耐力的测试。天空下着小雨，他们的头发和衣裤已经完全湿透。&加油，加油！&&&&&，跟上。&&注意调整呼吸。&看台上不时传来教练的加油声。
　　田径组考务长刘光华介绍，田径测试时间较长，雨天对考生的耐力也是很大的挑战。进行专项测试后，考生还要参加素质测试。专项测试包括100米、200米、400米、跳高、跳远、三级跳远、铅球等，只有专项测试达到&合格标准&（最低分数标准20分以上），才可获得参加素质项目测试的资格。
　　标枪项目的测试同样在雨中举行。考生高成龙介绍，标枪作为户外项目，训练时也常遇到下雨的情形，没有刮风成绩就不会受影响。此前他进行过一年多的练习，这个项目最大的挑战在于技术动作。为了减小雨天的影响，部分考生用纸巾擦干了标枪手握处。考务组工作人员则温馨提醒考生，使用镁粉增加摩擦力。
　　兴趣变特长，负伤也坚持
　　首体重竞技馆里，考生身着跆拳道服，用精彩动作为跆拳道测试画上了圆满句号。考务长李超介绍，跆拳道测试包括专项技术测试、专项素质测试两部分，分别占60分、40分。其中，专项素质测试通过20米&5往返跑考验考生的速度和耐力，立定跳远测试爆发力，光反应测试灵敏，横叉测试柔韧度。
　　专项技术自由靶测试时，北京市第二中学亦庄学校学生薛瑞文每个踢腿动作都标准、利落，丝毫看不出他在测试前曾受过伤。薛瑞文在中考体育测试时摔倒，左腿小腿和膝盖直接搓在跑道上。特长生测试这天，他腿上的伤结了痂，膝盖的伤口还有些流脓发炎。他说，受伤对这次考试有一定影响，踢腿前要先弯腿再踢出，每次弯腿都会引发伤口的痛楚。尽管如此，他还是凭借毅力完成了测试。
　　北京市第六十五中学学生史怡然说，学跆拳道的考生大多出于兴趣。她从小学一年级就开始学跆拳道。如今兴趣变成求学的特长，她很骄傲。
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