（桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎）
　　肱骨外上髁炎(exteRNAl humeral epicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
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网球肘患者关注的问题
：根据上述病情建议适当运动，注意休息，局部封闭效果好，一般对饮食无禁忌，祝... []
：你好，你咨询的情况我已经了解，网球肘的治疗一般可以，局部封闭或者做小针刀... []
：局部的网球肘，是属于长时间劳累运动过度形成的，适当的进行一些热敷理疗按摩... []
：网球肘是肱骨外上髁炎，是一种常见的疾病，多见于网球运动员及家庭主妇，最简... []
网球肘自测
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网球肘相关疾病症状网球肘的治疗偏方 如何预防网球肘
　　长时间坐在电脑面前的人群，经常的使用手臂，就会出现网球肘这一疾病，为什么叫做网球肘了，那是因为刚开始患病的人是网球运动员，所以就取了这个名称，今天为了患者的康复，小编给患者带来了相关的内容。
　　患者要及时的进行治疗，以免耽误病情，患者治疗以后，要适当的锻炼，纠正网球肘。
　　偏方一
　　透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。
　　上药加温水约3500毫升。
　　浸泡两小时，加热煮沸30分钟。
　　热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。
　　每日早晚各熏洗一次，每次约一小时。
　　每剂药用一天，治愈为止。
　　若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。
　　偏方二
　　伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克，红花15克。
　　上药醋水各半，煎开取药液约1500毫升，趁温热熏洗浸泡患肘关节，每次30分钟，每日两次。
　　一剂药用3日。
　　洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克，共研细粉，入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏，外敷痛处，纱布胶布固定，至疼痛消失，活动自如止。
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基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
网球肘的中医治疗偏方，中医治疗网球肘的方法
补充问题：
中医治疗效果要比西药好，并且对身体没有刺激性，我现在使用的是赵氏养生膏药，效果挺不错的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
网球肘属于肘关节慢性劳损性疾病，一般局部软组织粘连，引起疼痛，时间长了甚至会影响到关节。
指导意见：
注意不要做剧烈运动，尤其打羽毛球网球等。另外可以用活血化瘀消炎止疼中药薰洗或者局部贴敷中药膏剂。另外可以用中医的针灸，按摩，促进炎症消除，改善局部病理
医生回答专区
医师/住院医师
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病情分析：
网球肘这种疾病因网球运动员较常见，故又称网球肘。网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。
指导意见：
可考虑局部强的松龙封闭治疗，也可吃些萘普生片或美洛昔康片。要注意避免肘部一下子过度的运动；在做反复伸屈肘关节活动的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼，不要运动过度等等，也有可能容易患网球肘的
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肱骨外上髁炎，又名肘外侧疼痛综合症，俗称网球肘。以肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作（如绞毛巾、扫地等）时可加重，局部有多处，而外观无异常为主要临床表现。针灸、按摩、理疗和微创进行治疗，注意休息和注意营养平衡。
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目前共收到封感谢信网球肘的治疗偏方大全，很多都查不到了哦
说起网球肘大概很多朋友都比较陌生，但是患过这种慢性病的朋友应该就不太陌生了。你是否也在受着网球肘的困扰呢？今天小编将为你介绍一下网球肘的治疗偏方，相信你能用到其中的一些网球肘的治疗偏方，彻底解决的你的网球肘。
什么是网球肘呢？
在介绍网球肘的治疗偏方之前我们先来了解一下什么是网球肘吧。肱骨外上髁炎又名肘外侧疼痛综合症，俗称网球肘。网球肘常发生在网球运动员身上，通常表现为肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作（如绞毛巾、扫地等）时可加重，局部会有多处压痛，而外观无异常为主要临床表现。 肱骨外上髁炎属中医学中伤筋、肘痛等范畴，认为系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而发为本病。在穴位刺激方法上早期或针或灸选择较为单一，近年来不仅多种穴位刺激法被用于本病，且提倡综合互补或针刺与灸治结合，或刺血加拔罐其意在疏通局部气血，使得疗效有所提高。在众多的治疗方法中我们需要学习一下网球肘的治疗偏方。
网球肘的治疗偏方一：草药
说起网球肘的治疗偏方我们要从两方面来说，首先是草药治疗法，其次是食疗方法。
1、所需草药：透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。
一般做法：上药加温水约3500毫升，浸泡两小时左右再加热煮沸30分钟，热气熏蒸30分钟待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗一次，每次约一小时。每剂药用一天直到治愈为止。若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。
2、所需草药：伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克，红花15克。
做法：上药醋水各半煎开取药液约1500毫升，趁温热熏洗浸泡患肘关节30分钟，每日两次。一剂药用3日。洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克，一起将其研成细粉，加入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏状外敷于痛处，用纱布胶布固定直至疼痛消失，到活动自如止。
网球肘的治疗偏方二：食疗方法
1、仙鹤草汤
组成：仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，枣10枚。
用法：每日1剂用水煎服，一日服2次。
功用：活血通络，缓急止痛，消肿。
2、化淤通痹汤
组成：当归18克，丹参30克，鸡血藤21克，制乳香、制没药各9克，香附、延胡索各12克，透骨草30克。
用法：每日1剂用水煎服，每日服用2次。
功用：活血化淤，行气通络。
网球肘的其他治疗方法
我们看过了网球肘的治疗偏方后，再来了解一下网球肘的一些其他治疗方法吧，这样也方便需要的朋友多一些选择。
1、休息及改变活动模式
适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）是特别重要的，然而改变活动模式则是更为重要的。首先要找出受伤的原因，然后对其作出相应的改变便可以减缓病情。有研究显示：患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症。
2、物理治疗法
适当的休息加之冰敷、固定、抬高及电疗、舒肘通筋贴等可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下很好的愈合。
3、药物治疗法
药物注射治疗：消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎的情况，有些人希望快速降低痛楚便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的伤害非常之大，因此我们并不建议朋友们采用此方法。
外科治疗：急性期要适当休息患肢，限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基础。痛点局部封闭治疗良好，经过非手术治疗症状无改善或反复发作者，可以考虑进行手术治疗。也可以选用伸肌腱起点剥离松解术或卡压神经血管束切除术。
患病不可怕重点在于找到正确的治疗方法，关于网球肘的治疗偏方相信能够帮助到一些需要的朋友们。其实很多病症的治疗都是很困难的特别是关于一些慢性病，但是对于这类病就像网球肘，找到网球肘的治疗偏方，想要摆脱它就不再是难事啦！
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　　网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。下面和小编一起来了解一下具体情况吧。
　　网球肘的日常护理措施
　　(1)休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
　　(2)冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　(3)服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。
　　(4)护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
　　(5)热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
　　(6)牵拉疗法当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　(7)力量练习按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
　　(8)逐渐恢复运动按医生建议，开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。
　　(9)用可的松局部封闭在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
　　(10)体外冲击波治疗可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
　　网球肘治疗偏方推荐
　　网球肘的治疗偏方1
　　透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗一次，每次约一小时。每剂药用一天，治愈为止。若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。
　　网球肘的治疗偏方2
　　伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克，红花15克。上药醋水各半，煎开取药液约1500毫升，趁温热熏洗浸泡患肘关节，每次30分钟，每日两次。一剂药用3日。洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克，共研细粉，入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏，外敷痛处，纱布胶布固定，至疼痛消失，活动自如止。
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