肩膀肌肉疼痛，摸着很硬，如何缓解
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共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：您好，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。意见建议：目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。祝早日康复！
专长：微创骨科
问题分析：你好，你的情况要考虑肩周炎，颈椎病有关,注意进一步检查，可以用理疗，推拿，按摩。意见建议：建议到医院外科就诊做一下相关检查.明确诊断后再对症治疗.平时注意休息.避免劳累.可以进行热敷治疗.
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：1345
意见建议：多按摩，多活动，坚持住就一定会胜利的。按摩后，肌肉会放松。疼痛会得到缓解。活动后，血液循环加速。血液循环好了，慢慢就不僵硬了。通则不痛嘛。还希望您不要太辛苦了，身体重要啦。最后呢，呵呵，多多热敷吧，也可以促进血液循环，并且消炎止痛。简直是治百病的呢。 哦，对了，还有啊，千万别冻着了，会重上加重哦。最后建议您，如果可以的话，就改左手画画吧，至少让右手得到充分的休息啊，才能继续更好的工作，
职称：医生会员
专长：中西医结合心血管
&&已帮助用户：228
病情分析： 您好，请问您有没有长期伏案工作的固定姿势？意见建议：您的描述可能为肌肉劳损，平时可用热毛巾敷，定期按摩，不要一个姿势太久。
职称：医生会员
专长：高血压、脑梗塞
&&已帮助用户：5389
病情分析： 肌肉酸痛，摸着硬是多半上班族普遍的症状，跟长期颈椎保持一个姿势有关系，可以活动一下脖子，做做扩胸运动，找人推拿按摩，用热水敷局部都能缓解症状。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、上呼吸道感染
&&已帮助用户：22249
病情分析： 您的肩膀肌肉酸痛可能考虑是，长时间使用电脑或者长期保持一个姿势造成的肌肉考损！意见建议：您好建议您每天在使用电脑后活动一下脖子和肩膀，不要总保持一个姿势，可以让颈椎和肩膀放松休息一下，如果疼痛已经影像到您的工作生活了建议您去医院理疗科对症治疗！
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，肩膀肌肉酸痛可能考虑是,长时间使用电脑或者长期保持一个姿势造成的肌肉考损!建议最好及时针灸按摩治疗的，同时建议注意休息的。
问肩膀的肉很硬是怎么回事
职称：医生会员
专长：性心理障碍、强迫症等
&&已帮助用户：19408
病情分析： 考虑肩周疲劳劳损引起的筋膜炎。肩周炎一般常与颈椎肌筋膜炎伴随存在。大都与平时久坐、长时间低头学习工作有关，建议你平时避免久坐，一般60分钟需休息10分钟。平时多热敷，多做按摩，可口服非甾体消炎镇痛药物芬迪宁。刮痧，针灸，按摩会缓解颈肩背部肌肉疲劳，平时加强体育锻炼，练习肩部肌肉力量。
问左肩膀肌肉酸痛一个星期
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 你好朋友,根据你的提问,可能是肩周炎的,这种情况一般的情况是拍片检查一下的。意见建议：一般的情况是可以采用理疗、外用药物、止痛药物、针灸、按摩等治疗的。是需要注意保养的。不要劳累和着凉的。
问肩膀脖子僵硬，尤其是肩膀，特别酸硬，感觉肩膀很紧很累 个人工作原因，经常坐着，用电脑 该怎么办
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
病情分析：根据您所说的情况，颈肩部位不适的现象，考虑还是由于颈椎病或者颈肩综合症引起的可能性大，多于久坐有关系。意见建议：建议患者注意不要久坐，多增加颈部功能锻炼，可以遵医嘱使用活血通络的药物口服，同时配合推拿针灸等方法辅助治疗，可以配合使用膏药贴敷辅助治疗，比如使用狗皮膏等药物，生活中注意避免感受寒凉刺激。
问两肩的肌肉感觉硬硬的,一按就很痛,怎么回事?:
职称：高级保健按摩师
专长：刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明胃经,理疗,养生
&&已帮助用户：6429
问题分析：肩部肌肉紧张僵硬血液循环不好，也就是肌肉劳损，最近受过伤吗意见建议：通过按摩疗法开，把轻微粘连的紧张肌肉放松剥离开促进局部血液循环加快，缓解肌肉紧张疲劳，热敷局部，增加锻炼，多活动肩关节。热敷局部肌肉。不要受凉吹空调
问肩膀肌肉疼痛怎么治疗？
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：您好，肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效.
问两个肩膀肌肉酸痛难受，这是怎么回事？
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：194923
问题分析：你好，根据您的症状，在有肩膀肌肉酸痛时候，是一个受凉等引起。可服用英太青等药物治疗为宜。或是肩周炎疾病等引起。局部可使用狗皮膏等贴敷患处为宜意见建议：建议注意保暖，注意休息，增加身体营养等，必要时候血常规检查，血沉检查等
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！拉伸动作可缓解肌肉僵硬和疼痛
本文导读：很多人参加了跑步、骑车、轮滑、打网球或者游泳等运动后却得了上面所说的很多疼痛或者伤病，都是由于长期处于一个姿势造成的肌肉僵硬、或者大强度运动引起的肌肉痉挛、或者是身体的柔韧性差所引起的那么这时该如何去做呢？怎么样才可以缓解肌肉僵硬和疼痛。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
&　　拉伸健身有哪些好处？
　　专业上讲的所谓拉伸，就是把肌肉和韧带拉长的一种运动。
　　人在长期做一种动作后，所用的肌肉就会痉挛、僵硬。比如长期坐着，人的腰背肌就会僵硬；保持一种姿势看电脑，颈肩部位的肌肉就会僵硬；长跑、爬山或者骑车后，腿部和腰部的肌肉就会痉挛、僵硬。而拉伸运动正好是帮助肌肉减缓、消除痉挛和僵硬的最好方法。疲劳后拉伸能保护韧带、降低肌肉的紧张，使紧缩的肌肉松弛，并能减少肌肉的压迫，放松肌肉，促进血液循环，加速训练后的恢复，有助于放松身体。大量运动后的柔韧性拉伸，可以减缓肌肉酸痛。
　　规律的拉伸运动可以为你带来这些好处：
　　1、缓解肌肉紧张，让身体更加放松。
　　2、让身体更加轻松自如地运动，从而提高身体的协调性。
　　3、能扩大身体的运动范围，比如在攀岩之前做拉伸运动将会让你的动作不受约束。
　　4、能防止肌肉扭伤（强健的、柔软的、拉伸过的肌肉比僵硬的、未经拉伸的肌肉更能承受压力）。
　　5、有助于保持身体柔韧度，身体不会因年龄变大而越来越僵硬。
　　6、能让你的肌肉更加紧致，线条越来越流畅。
　　所有人都能拉伸吗？
　　不论年龄大小，不论身体的柔韧性如何，每个人都可以学习拉伸。不论你是整天坐在写字台前进行脑力劳动；还是进行挖沟渠、做家务活、驾驶汽车、在流水线旁工作的体力劳动；不论你是否经常进行，都可以进行拉伸活动。如果你身体，没有特殊的，那么你就可以轻松学会安全而愉快的拉伸。
　　注意：如果你的身体最近出现过问题或者进行过手术（尤其是关节或肌肉），或者长期没有运动过，那么请你在开始进行拉伸或者其他锻炼之前咨询一下医生。
　　什么时候做拉伸效果好？
　　只要你愿意，任何时候都可以拉伸：工作的时候，坐在汽车里的时候、等公交的时候、在路上行走的时候、远足之后在阴凉的树荫下休息的时候、或者在海滩上玩耍的时候。
　　运动前、运动后当然应当拉伸，其他时间也应当尽可能的做拉伸运动。比如说：
　　1、早晨，开始一天的活动之前。
　　2、工作中，感到紧张或者压力大的时候。
　　3、久坐或者久站之后。
　　4、当你浑身感到僵硬时。
　　5、一天的零碎时间，比如看电视、听音乐、看书或者闲坐聊天时。
　　如何拉伸才不伤身？
　　学习拉伸非常容易，但是拉伸的方法有正确的也有错误的。正确的方法是放松的、持续的拉伸，将注意力集中在被拉伸的肌肉上。错误的方法是动作很快、震动式的，并且拉伸到身体疼痛的程度这样的拉伸实际上弊大于利。
　　轻松拉伸当你开始进行一个拉伸动作时，先花5-15秒钟时间进行轻松拉伸。注意，动作不要太快！拉伸到感觉有轻微的拉伸张力时（肌肉有一种被牵扯的感觉），保持这个动作，同时注意放松。
　　进阶拉伸结束轻松拉伸之后，你可逐渐过渡到进阶拉伸。此时动作依然不要太快。拉伸时要一点一点地移动身体，直到你再次感觉到轻微的拉伸张力，然后保持这个姿势5-15秒钟。要控制好自己身体。拉伸感依然会慢慢消失，如果没有的话，请稍微放松身体。记住，在保持某个姿势的时候，如果你的拉伸感增加了，并且你感觉到了疼痛，那么你就是拉伸过度了！进阶拉伸能够调节肌肉状态，提高身体的柔韧性。
　　呼吸在拉伸时，你应当控制自己的呼吸，使其缓慢而有节奏。如果你身体前屈（向前弯腰）做拉伸动作，那么你应当在向前屈体时呼气，在保持姿势时吸气。拉伸时不能屏住呼吸。如果某个拉伸动作让你无法自然呼吸，那么很显然，你是得不到放松的。这时，请放缓动作，以便自然地呼吸。
　　计数正常拉伸一个动作一般持续5-15秒。刚开始，在做每个拉伸动作的时候你都要在心里默默计数，这样可以确保你将合适的拉伸感保持足够长的时间。一段时间之后，你不必在拉伸时分心计数，而会跟随自己的感觉进行拉伸了，但是每个动作最好不要超过30秒。
　　牵张反射你的肌肉依赖一种叫做&牵张反射&的机制进行自我保护，只要你过度拉伸肌肉，就会发射信号使肌肉收缩，防止肌肉受到拉伤。因此，过度拉伸反会使想要拉伸的肌肉变得紧张！并且激活牵张反射。这样会造成疼痛和因肌纤维拉断而引起的运动损伤。
　　教你几招简单实用的拉伸方法
　　下面就为大家介绍一些拉伸方法，每天在工作间隙，抽出一点时间，做做这些拉伸，长期坚持，您的生活会更加轻松。
　　A、颈部拉伸
　　1、坐直或站直。两手交叉置于头后，如图所示，轻轻将头部垂直向下拉，尽可能使下巴靠近胸部，保持5-15秒。然后慢慢松手，抬头。
　　2、坐直或站直，两手交叉，手掌放在额头，如图所示，将头向后拉使脸朝向上方，保持5-15秒。然后慢慢松手，头回到直立的位置。
　　本套动作运动效果：牵拉头颈部肌肉，缓解颈部疲劳，颈椎病，醒神明目。注意：者禁忌；交感性、椎动脉型颈椎患者，动作幅度不宜过大；颈椎间盘突出症患者慎做。
　　B、肩部拉伸
　　1、两脚分开与肩同宽，左臂放在身前，右手抓住左手肘部向右用力将左手肘部拉至身体右侧，拉伸左侧肩后部；保持5-15秒。右侧拉伸同以上步骤。
　　2、左手放在背后，手臂弯曲90度。右手抓住左手肘部或前臂，从背后把左手向右拉，如图所示，拉伸左肩前部肌肉。保持5-15秒。右侧拉伸同以上步骤。
　　本套动作运动效果：缓解肩部周围肌肉紧张，预防肩周炎，美化手臂肌肉。注意：感冒发烧者禁忌，肩部急性损伤者禁做。
　　C、腰腹拉伸
　　1、站立，两脚分开与肩同宽，双手放在屁股上。身体慢慢后仰，向前收屁股。两手向前推屁股，向后仰头，双手慢慢滑过屁股至腿部，拉伸腹部肌肉，如图所示。然后慢慢起身。
　　2、在椅子上坐直，两腿分开。慢慢向前低头弯腰，身体向前将头和腹部弯至两腿之间、大腿以下，拉伸腰部肌肉，如图所示，保持住5-15秒。然后慢慢起身。
　　3、在椅子上坐直。两手在头后交叉，两肘在肩后成一条直线，同时向右侧弯腰（注意，做的时候不要向前弯腰），右肘向右腰移动，如图所示，拉伸左侧腰部肌肉。保持5-15秒。然后，慢慢回到起始位置。右侧拉伸同以上步骤。
　　本套动作运动效果：活动腰椎，塑造完美腰部曲线，纤细腰围。注意：感冒发烧者禁忌，腰部损伤者慎做；高血压患者和心脑血管患者慎做。
（责任编辑：邱启银）
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肌肉僵硬是怎么回事
全部症状：晚上睡眠不好时，早上起来全身肌肉僵硬，睡眠好时，没有这种现象
发病时间及原因：3个月左右
治疗情况：没有疗
提问者采纳
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职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
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肌肉僵硬是指肌肉紧张，发胀、发硬，痉挛（抽筋）等现象。
肌肉僵硬现象是肌肉疲劳的结果。它很容易产生（尤其是田径跑、跳运动员的下肢肌肉），对训练的妨害极大，因此要很好防治。
原因在运动训练中发现：训练水平低的新队员，或因病伤，长期未参加正规训练的老队员，猛然进行大强度、大运动量的训练（或比赛）以后，肌肉负担量很大，而局部代谢的功能低，得不到充足的氧气，肌肉里面氧化不足的产物——乳酸便大量积聚。乳酸刺激神经，使肌肉的放松受到抑制，结果出现了肌肉痉挛（抽筋）现象。在这种情况下，技木不好或动作稍猛，肌肉就会拉伤、扭伤。肌肉痉攀了，收缩与放松的幅度减小，交替的频率加快，这又反过来加速肌肉的疲劳；长期大强度的运动刺激，会使大脑皮层的工作能力降低（保护性抑制）。这时，如果得不到即时合理的休息，疲劳反复出现，直至僵硬。不少运动员就是在系统训练一个时期（一月以上）后，不肯主动积极的休息。等到腿（以腿为例，后同）抬不动，动作施展不开，甚至疼痛不已的时候，再减量减强度，已经挽救不及了；天气关系，冬天肌肉不容易活动开，不注意的话，也会造成僵硬现象。
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
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你好朋友肌肉僵硬这样疾病考虑是由于肌肉硬化症是有很大关系的，建议可以采取按摩和针灸来治疗
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：你好朋友，肌肉僵硬这样疾病考虑是由于肌肉硬化症是有很大关系的，建议可以采取按摩和针灸来治疗。
问人体肌肉僵硬是怎么回事？
职称：医生会员
专长：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、常见病、多发病
&&已帮助用户：10317
病情分析： 你好！这首先要考虑的就是缺钙、缺维生素D导致的抽搐性肌肉僵硬；再有就是神经血管性的病变引起的，导致了神经支配的肌肉障碍，引起的肌肉僵硬；还有就是血管的病变引起了机体供血的障碍，导致肌肉僵硬。意见建议：根据你的情况建议你先服用钙片、维生素D，1月后，看看有没有缓解；没有缓解的话，建议及时到医院检查治疗，做一下神经系统的检查、血管系统的检查。祝康复！
问全身肌肉僵硬麻木是怎么回事呀
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10591
病情分析： 你好，可能是血流不畅。意见建议：建议检查一下确诊疾病治疗。一般的情况如中药、按摩、针灸、理疗等治疗可以改善的。另外不排除有脑血管疾病、低血钾等情况。
问肌肉僵硬怎么办啊？
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专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628423
这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
问大腿肌肉僵硬酸痛是什么原因？该怎么办？
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&&已帮助用户：211416
指导意见：首先考虑是否是缺钾引起的,建议最好去医院确诊一下.可适当口服补钾.平时补钾应注意尽量采取食补：香蕉,瘦猪肉,鳝鱼,花生,海带,草莓,菠菜,马铃薯,大葱,芹菜,毛豆,桃子等.其次考虑是否是缺钙.可酌情补充钙剂.平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,
问小腿肌肉僵硬是什么原因
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病情分析： 考虑是与血流不畅、劳损、软组织损伤的情况常见的。意见建议：这种情况一般是可以采用中药、消炎止痛药物、外用药物、理疗的治疗。
问肌肉僵硬怎么办啊？
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专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
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评价成功！发烧38.9度，C反应蛋白37.75，肚子经常疼
发烧38.9度，C反应蛋白37.75，肚...
发烧38.9度，C反应蛋白37.75，肚子经常疼昨天晚上发烧38度，吃药后退烧，第二天早上又是38度，食欲不振，晚上六点38.9度，血常规检查C反应蛋白37.75。请问用不用打吊瓶？
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专长：糖尿病,老年人糖尿病
&&已帮助用户：2291
问题分析：不必
发烧你首先是进行体温控制，注意检测体温，可用物理降温配合药物一起治疗。意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报 ！服用药物如布洛芬、白加黑等进行降温，同时配合清开灵胶囊或者双黄连口服液，用于清热解毒，降低体温
职称：主治医师
专长：小儿肺炎,上呼吸道感染,小儿急性喉炎,小儿惊厥,小...
&&已帮助用户：1132
问题分析：先要查明病因才能决定怎么治疗,C反应蛋白37.75考虑目前患儿存在细菌感染,需抗生素治疗意见建议：建议到医院就诊,根据患儿的症状和体征综合评定才能判断用不用打吊瓶,多喝水,控制体温
职称：医师
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&&已帮助用户：55507
问题分析：您好，根据您所提供的情况c反应蛋白明显升高，出现发热考虑是由于细菌感染导致，如果细菌没有去除，发热可反复出现。出现腹痛考虑是由于肠系膜淋巴结炎导致。可以口服药物治疗，也可静脉输液治疗意见建议：建议您平时注意孩子保暖，避免着凉，多饮水，同时可口服头孢氨苄或者阿奇霉素治疗，可口服颠茄片缓解腹痛，定时检查体温情况，体温升高超过38.5度可口服布洛芬使体温恢复正常，如果症状较重可静脉输液治疗
问发烧三天，C反应蛋白偏高，白细胞正常
职称：医生会员
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&&已帮助用户：341877
你好朋友，这种情况有可能是炎症引起的，也不排除有病毒感染引起的可能，最好是完善检查，确诊后再治疗，注意复查，祝您健康。
问十天前开始发热一直低烧食欲不振不想吃东西...
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
早期患者均常出现发热厌食全身不适体重减轻等恶性病症的症状当肿瘤发展到一定程度时则可相继引发心脏杂音胸痛胸腔积液呼吸困难及全身各脏器的栓塞其中以心肺栓塞和脑栓塞最多见当肿瘤影响心输出量时则出现相应的症状如气短胸痛充血性心力衰竭典型的表现为进行性的不能解释的充血性心力衰竭尤其是右心衰心包积液晕厥心律失常腔静脉阻塞症和猝死等常伴有心包积液和胸腔积液由于发生于右心房横纹肌肉瘤较多见其症状和体征常易与右房黏液瘤混淆主要临床表现为右心衰竭系外周血回流受阻所致腔静脉受压阻塞可出现上下肢水肿及肝脾肿大由于肉瘤生长迅速并向心肌浸润阻塞心脏血流或远处转移而引起死亡从出现症状到死亡为数周至2年据文献报道大约有75%的心脏肉瘤有远处转移常见转移的部位为肺胸部淋巴结纵隔和直肠其次是肝脏肾肾上腺骨骼等
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问题分析： 背部肌肉僵硬特别是肩膀和颈椎,检查如无器质性病变,常期伏案工作或低头,或久坐运运少,均可使背部和肩膀肌肉僵硬.多运动,尤其是多做转头运动,和背部运动.如,游泳,此运动为无阻力运动.能有效缓解肌肉僵硬.另外,可去专业的推拿按摩店做推拿.一次见效.
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指导意见：考虑还是颈椎病。建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗，另外服用颈复康颗粒和全天麻胶囊以及止痛药芬必得胶囊。
问怎么放松背部筋骨和肌肉?
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专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见：分析您的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，可做颈椎CT确诊，必要时芬必得口服，加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，有利于颈段脊柱的稳定性，避免高枕睡眠的不良习惯
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问题分析：你好！你说的症状就是典型的肩颈痛，与伏案工作时间长、看书看电脑时间长有关，建议你可以在工作中定时改变姿势，做颈部轻柔活动及上肢运动，做头部尽量向后仰前后的运动，平时可以多参加游泳运动。意见建议：睡眠是宜用平板床，枕头高度适当，建议你行保守治疗如可以使用充气型颈托和围领、推拿按摩理疗等，注意工作、看书时间不能长时间保持一种姿势不变
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你所口述的临床症状是肌肉风湿我建议你抓紧时间治疗这是一种疑难杂症我建议你采用中医针灸加推拿按摩的方法治疗对此病的效果会好的快一些.每天可多做几次扩胸运动减少坐的时间如果有不懂的地方请再咨询我们我们会给你做进一步的解答.谢谢生活护理:每天要多活动晚饭后可散步一小时.
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病情分析：你好，你老公出现这种情况，可能还是患了背部肌肉纤维织炎，因为晚上血循环慢，局部缺血缺氧，所以疼痛就可出现。指导意见：建议你让老公注意背部保暖，可以进行适当热敷，然后再吃点消炎痛药片。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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