【图】脸部肌肉酸痛怎么办冷敷还是热敷看过来_百度文库
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【图】脸部肌肉酸痛怎么办冷敷还是热敷看过来
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你可能喜欢>&一觉醒来小腿肌肉酸痛是怎么回事
有的时候一觉醒来发现自己全身酸痛不舒服，特别是有人可能感觉到自己在一觉醒来之后小腿肌肉出现酸胀感。这究竟是怎么一回事呢？一起来看看吧。
睡姿不对引起小腿酸痛
如果是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上束角的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛。
缓解办法：可以在晨起之后做做关节、肌肉的放松运动，一般这种情况只是暂时的不适，起床之后能够自行缓解。
营养缺乏引起小腿酸痛
如果是身体缺乏钙质可能会导致小腿容易出现抽筋、酸痛等不适感。夜间小腿抽筋很容易导致一觉醒来之后小腿肌肉酸痛。
缓解办法：如果症状较轻可以在医生的指导下服用钙片、维生素B等快速补充营养，关键的还是在饮食中多摄入含钙、含维生素的食物，注意饮食的营养均衡。症状较为严重的一定要及时就医。
运动引起小腿酸痛
经常不常运动或者是初次进行运动的人很容易因为其心肺功能不强，身体内血液流通不快导致在运动的时候肌肉容易处于缺氧状态，肌肉内的乳酸不能及时处理掉而积存在肌肉中，睡觉的时候肌肉处于完全放松状态，一觉醒来之后很容易出现肌肉酸痛。特别是在进行下肢运动的时候，小腿肌肉酸痛会比较明显。
缓解办法：可以用热水泡脚、热敷、按摩等手法帮助缓解小腿酸痛，另外这种情况会在多次运动后自行消失。
受凉引起小腿酸痛
如果是晚上睡觉的时候小腿没有最好保暖工作也可能导致风邪入侵，早上醒来之后出现小腿酸痛的情况。
缓解办法：一是可以泡泡脚二是可以注意小腿的保暖，避免小腿着凉。
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脸部肌肉疼痛是什么原因?？前几天突然感觉...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脸部肌肉疼痛是什么原因?？前几天突然感觉脸部肌肉很疼痛，我最近没有拉伤脸上的肌肉，也没有做过什么剧烈运动，但是就感觉到脸部肌肉有些疼痛。我经常化一些妆，也会经常做一些护肤，但是以前没有出现过脸部肌肉疼痛情况。。请问脸部肌肉疼痛是什么原因呢？怎么治疗呢？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
问题分析： 您好！你说的这种情况一是应该注意看看是不是肌肉紧张的情况引起的,意见建议：二是这种情况还应该注意看看是不是有三叉神经的情况引起的,如果问题不大是可以继续的进行观察看看的,另外就是还可用点合适的药物得进行对症的治疗，局部进行热敷和理疗看看的。祝您身体早日恢复健康！
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好！上述情况多见于末梢神经炎引起的表现的，其次可见于劳累、气滞血瘀引起的可能的。经调理后是可以较好的恢复的，在末梢神经炎引起的表现时，可应用天麻丸，维生素B1，腺苷钴胺进行口服治疗即可。
问右脸部肌肉疼痛是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
&&已帮助用户：318866
必须局部检查看。是否要出现带状疱疹的情况。或是存在下颌关节炎的情况。
问脸部肌肉酸痛
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好，这个是下颌关节面造成的，如果没有什么症状一般是没事的，可以适当的进行局部按摩就行了，
问脸部肌肉疼痛是什么原因?？前几天突然感觉脸部肌肉很疼...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 您好！你说的这种情况一是应该注意看看是不是肌肉紧张的情况引起的,意见建议：二是这种情况还应该注意看看是不是有三叉神经的情况引起的,如果问题不大是可以继续的进行观察看看的,另外就是还可用点合适的药物得进行对症的治疗，局部进行热敷和理疗看看的。祝您身体早日恢复健康！
问脸部疼痛是什么原因
职称：医师
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：145028
根据你描述的情况分析， 是过敏引起，建议口服氯雷他定、维生素C、 钙剂，局部外用炉甘石洗剂治疗。
问我的面部肌肉疼痛怎么回事
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：这种情况有可能是下颌关节炎引起的
最好是完善检查，明确原因后再治疗，注意复查，需要积极配合医生进行治疗的
问脸部肌肉痛是为什么
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：180661
病情分析：面部局部疼痛不适一般常见炎症损伤引起
意见建议：建议注意休息，局部热敷理疗，应用双氯芬酸钠缓释片观察
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脸部肌肉疼痛是怎么回事
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