跑五千步和走一万步是多少公里哪个更有用

点击联系发帖人 时间：2017-04-03 09:04
一万步是多少公里

1.通常三步有两米左右步数乘以零点六或零点七就是你跑的公里㎞数。 

最多有15到15公里！
哪个超人能一步跨一米？

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行走走五万六步有多少公里... 行走赱五万六步有多少公里

行走五万六千步有多少公里不一定；

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走路锻炼要以每分钟100-120步的速度走起码30分钟大约4公里路，才会有锻炼效果

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但也不能走一步休息一会

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那是说地球 公转的行程

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