身高176cm,站立摸高225cm,能摸普通的框(大約3米)跳多高能180扣篮容易吗
身高176cm,站立摸高225cm,能摸普通的框(大約3米)跳多高能180扣篮容易吗
再跳最少80才可以,180扣篮容易吗特别是单手扣,没超过手掌压就压不进,还可能会受伤望采纳,我一米75弹跳有快90了,才能扣到现在我只能双手扣,单手爆扣还有时进不了
以普通的176CM高的人的臂长为超过头顶40CM算由于篮框高度是305CM,要180扣篮容易吗至少需要摸高超过篮框15CM所以大约需要跳305+15-40-176=86CM。
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超过篮筐15cm是不够的,比较180扣篮容易吗是一个过程不能能在最高点正好能在那个空间,要20-25cm才行那要差不多90-95cm,除非你专门去练习不然呔难了
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60CM左右就行 单扣双扣都没问题 本人才一米八多 可惜弹跳差 扣不 进 哎~~~
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那要看你的身体素质怎么样了
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