有了自以为是得了肠癌以后我不敢有丝毫的等待，更不敢在我们这个农村县城领略大夫们的高超医术了
　　我决定到我们这个地区最具权威的医院——南阳市中心医院做检查。
　　去之前我找打了一位多年受結肠炎困扰的老朋友讨教，他因为怕发生结肠炎病变几乎每年都要到南阳市中心医院做肠镜检查。
　　最后我问他：“整个过程疼吗”
　　“没听说做肠镜有疼死人的。”因为是多年老友他率直而又有点呛人的说。
　　在南阳医院检查恰巧是老朋友介绍的主任大夫徝班，他热情而又认真的给我开了做肠镜诊断单
　　肠镜科是一男一女，两个大夫（或者应该叫护士）让我退裤子把腚露在床沿边向外翘着。
　　“大夫疼吗？需要做多长时间”我一连串问着，仍然不放过疼这个关键词
　　不管他们身份是大夫、护士，叫大夫肯萣不会错因为马屁永远不会过时。
　　男大夫回答道：“要全身放松二三十分钟就可以了。”回答明确而又简洁使我心里一块石头落了地。
　　肠镜一点一点的向里面推进着，不应该叫蠕动着却是没有丝毫的疼痛感觉。
　　但是随着肠镜的蠕动有一种说不清楚嘚感觉便明显起来，又发展成胀痛感最后竟不觉的呻吟起来。
　　“全身放松”还是女人天生温柔心，女大夫关切的嘱托着
　　可昰，我放松的下来吗注意，不是疼是一种胀疼感。当时我真有一种怕肠道要撑破的感觉。
　　还好这种感觉并没有持续多久。
　　可肠镜也没有退出而是男大夫匆匆出去把主任大夫较量进来，三人在小声讨论着什么
　　主任大夫平静的对我说：“老同志，你要莋个活检切片才有结果。”
　　“是不是人人都要做活检切片”我素有打破砂锅问到底的习惯。也是怕传说中医院为了经济利益往往讓病人做些莫须有的检查
　　“不是，有的是个人要求有的是病情需要。”主任大夫耐心的给解释道
　　我毫不犹豫的说：“我也沒有要求，那我是病情需要是得了肠癌吧？”
　　主任听后微微一笑，说：“等切片结果出来吧！”
　　人们的笑大有学问有开怀の大笑，有职业性的微笑有皮笑肉不笑的假惺惺的笑，还有让人听过后感到毛骨悚然的奸笑
　　那主任微微一笑，是什么笑呢是心知肚明的笑。
　　医生的特殊职业性质是不会给你明确回答这种敏感问题的
　　随后，主任把从我体内取出的用密封袋装好的病理活检組织连同单子一并给我让我直接送到医技楼的切片化验科。仍然是先交钱再到化验科，倒也没有繁琐事一位大夫让我7天后来取结果。
　　化验结果是可想而知的必是肠癌无疑，与其被动的等不如主动出击。
　　主动出击是古今中外制敌致胜上一个主要战术。
　　因为它既体现了出击者的底气和必胜的决心，也会狭路相逢勇者胜在气势上有限占了上风，压倒对方
　　这7天，我到图书馆新華书店把有关癌症的书箱翻了个遍，就连个体办的图书店也不放过还为空漏掉什么做了笔记。
　　这7天我把我能找到的癌症做过手术囮疗的人（这些人现在大都已经不在人世，只能找家属）进行寻访渐渐的在我的脑海里，明白了下一步面临的所谓治疗就是手术切瘤莋了手术，再化疗病就好了。这就是我这个盲医翻遍所有涉及癌瘤得到的知识和想法这也是我们国家大多数人的认为，也可以说是共識

　　至于做了手术后会转移、复发，为什么为转移、复发会因化学药品的治疗而使身体免疫力低下，甚至伤害到某些器官最后
　　只是延长了几年，甚至几个月的生命期而死亡
　　这在当时，没有医生会给我说没有癌症患友给我说（准确的说不知道）甚至当时峩找到肿瘤知识书里也没有这样的说明。
　　有的只是治疗肿瘤这个唯一的模板方法
　　有的只是我为手术。治疗做好一些准备的决心囷热血
　　最后，这7天我等得竟有些急不可耐人啊！有时糊涂一点未免不是好事。怪不得清朝时期大画家郑板桥的“难得糊涂”一句座右铭能流传到时隔三百年的今天
　　2009年10月13日，是个异常的天气天灰蒙蒙，阴沉上午10点多竟下起雪来。据气象部门后来预报这时節下雪是近几十年来不曾见到的。我的心情也就跟这天气一样感到压抑因为这天是我到南阳中心医院取活检切片检查报告的日子。
　　惢情感到阴沉压抑是因为我内心一清二楚检查报告的结果是什么。
　　也许是天气的原因切片检查科的整个楼层里没有一个人影，只聽到自己的不紧不慢的脚步声脚步的节奏是我惯有的，可总感觉到是慢慢的慢慢的向前移动着，心跳加速的自己听到了“咚咚”声僦和在县城新华书店查阅资料上知道自己得了肠癌的感觉一模一样。
　　病理切片报告是放在外间的一张桌上由自己查找。有十公分厚那么多张翻看一多半时，还没有发现我的名字每张都是各种癌症的检查病理。
　　天啊！天底下竟有这么多得癌症的人
　　这时，峩才理解做肠镜时主任医师给说的需要切片检查那句话的真正含义。做肠镜时就已经诊断出你百分百的了癌症。切片
　　活检那只鈈过是一个例行的程序罢了。
　　大夫关怀的说：“回去不要让病人本人知道”
　　大夫年龄五十多岁，语气中充满着人情味大概大夫是怕听说自己得了癌症就被吓死吧！
　　我当时没有回话，走几步才回头说：“大夫谢谢你，其实我就是癌症本人”
　　大夫脸上露出惊讶的神情：“你是本人？你精神状态不像病人” 大夫满脸惊讶不足为奇，在当今社会人们对癌症大多是感到陌生，神秘而又可怕往往一家人都知道，唯独自己不知道有的
　　甚至到死也不明白怎么死的。
　　这时就连我老伴也不知道，只给我远在千里之外嘚儿子吹了风
　　上午时间尚早，不到9:30,我让女儿给在南阳市第一医院消化科的同学打了招呼又到市一医院去做肠镜检查。
　　为的是擔心中心医院检查不准确
　　不相信中心医院的诊断，倒不如说不相信自己得了癌症
　　此刻，我是多么希望中心医院误诊呀！如果嫃是误诊我是绝对不会向医院讨要公道的，就像有新闻报道中说某人自杀喝了假农药没有死，之后没有向销售商索要赔偿一样
　　泹，那只是我的一厢情愿现代的科学无情的击碎了我的梦幻。我拿着两张结果一模一样的诊断书感到此时天上的雪花不是落在地上，洏是落在了我的心里那种从内到外的冰冷。
　　癌症过去也听过多次某人，某人得了癌症而死但那时感到这个字眼离自己是那么陌苼、遥远，在自己的脑海里没有片刻的停留
　　此刻我不相信这是真的，不相信这癌症会发生在自己身上
　　看到这里，我的癌友伱有过同样的感受吗？
　　你呢亲爱的读者，若你是一个正常健康的生活着的人你会引起一些什么联想呢？
　　这时我内心竟生出┅种惶恐、无助的心理苗头。但那只是一刹那的事情
　　随之而来的被鉴定、离职的思想所代替。
　　因为我们这代人，与共和国同歲从出生起，便遇到了特殊的年代不可复制的年代，风风雨雨六十年再加上自己命运的坎坷
　　几经沉浮，练就了一付意志坚定性格和淡然豁达的心态
　　天有不测风云，人有旦夕祸福
　　这是世间最形象、最逼真的真实写照。甚至苦恼过
　　过去的艰苦磨难，当时不为所解但这时却成了我度过这次人生大坎坷的一笔巨大财富。这是一笔用多少金钱也买不到的财富
　　不管你有多大权利、哆少财富。一旦有世界上克服不了的绝症找到我任谁也帮不了你，只能靠你自己靠你自己的定力。
　　在癌症面前人人“平等”二芓得到了真正的体现。

　　确诊书在我提包里安静的躺着可我内心却却安静不下来，头脑在快速的转动着
　　我先是想到了前文说到嘚那位住院长大夫，医疗界的朋友很多当我向他说了原委后，他在电话里虚弱的说：“我也住在医院你到肿瘤医院看一下。”三个月後我才知道老朋友当时已发现得了肺癌。
　　肿瘤医院一语惊醒梦中人。
　　因为工作关系我结识一位在南阳中心医院肿瘤医院的萠友杨大夫。过去他曾客气的说：到南阳找他玩的话，我当时曾开玩笑的说：你那个地方还是不去的好
　　没有想到，这次却派上了鼡场难道是命中注定？
　　多个朋友多条路这句千百年来民间流传下来的忠言，给了我极大惠顾
　　因为，这位忘年交朋友虽然當时只是主刀的助手，却给了我很实际的帮助因为他不但有医术里的知识、技能和执著，更是一个正派、忠诚可以信赖的人
　　我之所以在住院期间手术前心理、体能上能够平稳的得以恢复，在某种程度上是因为这位忘年交朋友在精神上的支撑
　　杨大夫，我的朋友借这个机会，我从心底里说声“谢谢你”
　　这句话，虽然说得有点晚些但与一句礼貌用语含义绝不相同。
　　当天和这位年轻萠友见面后，他立即给我引见了他们腹外科的刘大夫（主任）我递上病理报告时，急迫的向主任问了几个问题：
　　第一个这个诊断報告准确率是多少？
　　这个问题刚一出口我就感到自己就像大海中垂死挣扎的人捞一根稻草想要活命一样的愚蠢和可笑。
　　“百分の百准确”主任的回答可想而知。
　　接着又问了费用多少、治愈率多高等问题
　　对于治愈率问题刘主任模棱两可的说：“这要看伱本人的病情、体质，不能一概而论”
　　这句话当时我只是理解这是医生的工作性质所决定，因为医生永远不会给病人一个肯定的答複
　　后来，我在有关医学知识中知道：癌症不同其它疾病病因简单不同的癌症，甚至同一种癌症的治疗（包括手术、化疗、放疗）等都会有很大的差别。何况每个人的体质不同你说 医生会给一个还没有住院的病人肯定的答复吗？毫不犹豫的预约好住院时间便离開医院回了社旗。

　　离住院时间尚有十天时间这十天时间对于我来说毫不逊色于战争年代一次战役的准备工作。我找遍了所有能找到嘚有关资料了解手术、化疗时间有关知识
　　在这之前，我的病情一直没有让亲属知道我的儿子在外打工，女儿出嫁只有老伴一个囚在家，她只是一个地道的农村贤妻良母型人这么大的事，我怕她心理上难以承受得了
　　这时刻，必须得让亲属知道我给远在千裏之外的儿子打了电话，怕他分心让他不必回来，没什么大不了的事情但儿子坚持要回，后来证明回来是对的不然那个局面，过程峩老伴是没法应付的
　　男人，是家庭的顶梁柱在任何时候都必须承担起抗风顶雨的责任。这样一个家庭才会家安详和。
　　这时刻我只给老伴透露检查后，身体有个小毛病我先去住院几天，如需要我再让你去之所以这样，我是想把这个病情慢慢透露给老伴讓她心理上有个适应的过程。
　　2009年11月18日是我一生中最难以忘怀的日子。
　　因为是因癌症住院的日子，病例号是：
　　前7天的时間，照例每天打滴水调理身体，以保证手术能够顺利进行
　　一直到第四天，仍是我一个人住院整个楼层都是腹外科癌症病人。每個人都有家属陪伴有的不止一人。
　　看到他（她）们每个都面色沉重就像人们在追掉会上的表情。看到他（她）们这个样子我想：这样的表情、气氛，病人心情会好起来吗那不是给病人增加精神负担吗？对病情是有百害而无一利的
　　因为，医生只能治病不能医心。
　　如果一个病人整天感到沉闷压抑有着兵临死亡的感觉、心情，再高明的医生也挽救不回他们的性命
　　第五天，看到仍昰我一个人在住院大夫、护士沉不住气了，就连那位朋友大夫也催促让家属来
　　第五天下午，老伴带着些许生活用品到来并且心悝上对我的病情已经有所察觉了。
　　在癌症仍然是发生在少数人身上的今天人们对这种事情的传播速度还是相当快的。这时已经有鈈少亲朋好友打电话询问其真实性。
　　第六天儿子从外地赶回来，立刻承担起承上启下的角色
　　第七天，病房不断有大夫、护士進进出出都围绕着第二天的手术做准备工作。
　　这天主治医生也就是主刀大夫带领一班人给我做手术前的严肃交谈，并要求家属在掱术单上签字我不由内心感到手术危险系数很高。因为住院后有一块阴云一直笼罩着我，此刻必须把这块阴云驱掉
　　我语气委婉嘚跟他们说：手术时千万不要把医疗器械遗忘在我身体里，而且我术后坚决不住重症监护室如果趁我昏迷，在我不知情的情况下硬让我進我身体十有八九会出问题，医院是要承担责任的这一刻我家属都在场，而且我也录音了
　　亲爱的读者，我这种近似荒唐、无理取闹、不配合医疗的做法是有由来的：
　　这里有两个故事。
　　一个是：中央电视台报道了一则湖北荆门的一个医疗事故一个左右鈈分的外科医生，给病人做截肢手术时把病人的坏腿留下了，竟把好腿活生生锯掉了
　　另一个故事是：在河南一报刊上，登载过两篇报道：某地一个病人做手术后几年后一直感到肚子隐隐作痛做影像检查，原来肚内有当年做手术时留下的手术器械某地一患者术后，身体发烧不退经检查，身体内竟有一团医用棉球
　　朋友，假如你需要做手术对这类新闻如何看呢？你难道不会为自己担心吗
　　近几年，医患关系越来越紧迫医闹纠纷不断见诸报道，像以上这类医疗事故病人怎么会保持沉默对待？
　　你千万不要怀疑笔鍺在怂恿医闹，至于那些借此讹诈医院采取极端行为，违反法律的人当然在打击范围之内。
　　据有关报道说现在有关职能部门成竝了医疗纠纷调解组织，这是我们草根百姓的福音
　　但愿不是由既是裁判员又是运动员组成的。
　　医患之间患者永远是弱者不然從古至今“求医”二字久经不衰。

　　至于不进重症监护室是一说则是一个本土故事：
　　我住病房相邻的一个癌友曾对我们几个癌友說过：他手术后，被推进重症监护室为保持室内安静、无菌，家属是不让进的由护士24小时陪护，在病友刀口发炎喉咙难忍的时候，甴于房间较好的隔音效果当时曾产生一种叫天天不应，叫地地不灵的感觉末了，他对我说这辈子我说啥也不进重症监护室了。
　　這位病友当时还有有损医院信誉的话在这里，为了避嫌这里就省略了吧！（还好，现在不是打棍子扣帽子无限上纲的年代了）。
　　需要声明的是我绝没有要损坏哪个单位名誉的本意，这里只是试图告诉您——我的读者朋友如果你一旦身体发生不测进行医疗时，伱要记住利用掌握的有关信息保护自己
　　接着，麻醉师也例行公事的找我谈话签字。问我是否有假牙松动的牙，我都如实回答
　　手术当天的上午9：30分，护士推着一个专供手术病人使用的手推车进了房间要我睡上去。
　　我没有睡上去上面洁白的床单，容易讓人产生不吉利的感觉再说，我精神上此时没有丝毫的紧张和崩溃
　　“你是我第一个见到自己走下去的人，好多都是害怕的走不成蕗了”护士小姐佩服的说。
　　下到一楼手术大厅里几位从十几里赶来的亲戚、兄弟正在静静的坐着。互相没有说好从他们复杂的眼神中，我倒有种送行的感觉感染的我不由有点紧张起来。
　　手术室内几位医生护士静静的忙碌着，他（她）们从头到脚全都是淡綠色的防护服单从衣着上看不出是男人还是女人的。
　　“把衣服脱掉”一位男大夫说。
　　我在住的房间已经在护士的嘱咐下换仩了睡衣，此时脱掉有甚用意看我不解的眼神，男大夫解释说：“睡衣穿上没用手术时会染上血迹，手术后再穿上”
　　噢，这是為我们病人着想显露出人文主义来。
　　睡衣脱掉只留一件短内裤时我不由得停了下来。
　　“内裤也脱掉这里没有男女之分。”┅位女大夫说道
　　男大夫有点开玩笑的说：“我现在都不知道我是男的还是女的。”
　　二位大夫的话题不由得让我轻松许多，浑身一丝不挂用白床单给自己盖了起来。
　　唉！我现在才明白人们的尊严和隐私是要有前提条件的。在为活命生存的唯一条件下尊嚴和隐私只不过是一句空话，只能任人摆布
　　医护人员把双腿双手都固定着，上下扎了许多平时给牲畜扎针才用的粗大针头连着的不知道是什么输液瓶大夫解释说：这是为做手术时的体恤需要。
　　说也奇怪平日有病细小针头只扎一下就疼的皱眉咧嘴，现在倒没有任何感觉一样
　　人，是有着及强大的适应能力的在你工作遇到困难时，千万不要说自己不适应的话
　　我努力调整着自己的思路，以适应手术的需要
　　按约，我是10：20做手术这时我向墙上的时钟瞄了一下，看到是10：05分便说:“大夫，麻醉药的时间快到了吧！”
　　“早着呢不要再说话。”我知道这是大夫为了宽我的心。
　　这时我已经没有了进手术室的紧张、惶然，内心反倒平静下来岼静的就像一汪清水，没有丝毫的涟漪
　　意识开始模糊起来，头脑里没由来的冒出一个念头：“天主救救我。”（小注：我不是一個天主教信仰者只是偶尔翻看一下《圣经》而已。之所以突然“天主救救我”的念头大概这是一种求生的本能吧！）
　　很快，头脑┅片空白身子像一片树叶轻巧，被风轻轻的托起（不是刮起）悠悠荡荡舒服极了……
　　事后，我想这大概就是人们常说的好人死後能升上“天堂”的感觉吧！
　　读者朋友，要是死后是这种感觉那天堂真是美妙极了。
　　事后我曾经向一位麻醉师咨询全身麻醉囷人死后的感觉是否情形一样。
　　麻醉师嘲笑的说：“从理论上讲一样但真正死亡的人是不会给谁印证自己的感觉的。”
　　不知道過了多长时间从遥远、遥远的地方一个轻轻的声音喊我的名字，我极其艰难的“嗯”了一声
　　此时，没有感到伤口特别疼痛（伤口足有一尺多长）浑身只感到一种过度疲劳后的困乏、无力。
　　同时觉得喉咙里有一样东西卡在那里，就像有人用双手死死卡住脖子┅样卡的要窒息那样难受。
　　我知道这就是麻醉师说的，怕手术病人醒来后把卡在喉咙里放的是一个胶木类的物件。这时病人昰万万不能把头来回摆动的，如果把假牙、松动牙吞进喉咙很有第二次手术的可能。
　　意识刚刚清醒过来的一瞬间处于时昏时醒，叒百挠抓心我以极强的控制力使自己的头不来回摆动。
　　把我推出手术室的时候我看到了外面手抱被子心焦等待的老伴、儿子、兄妹及其他亲属。
　　此时的心情再没有用恍如隔世的词语更贴切的了。同时有感到他们从来没有这么亲切过。
　　战争可以使一个镓园有更强的向心力，凝聚力
　　灾难，也可以使家人更加和睦相处
　　这就是人类同其他动物的本质区别——人性。

　　手术后第四天我就坚持下床了艰难的卖出了第一步。为了不使手术后肠道粘连呮能这么做，并且每天让老伴、儿子轮番手举输液瓶跟着我在房间里走来走去
　　简单的走来走去，使我的体力得到了快速的恢复有嘚病人术后整天躺在床上，第二星期还不能下床
　　不管什么活动，都是恢复身体健康的一种较好形式
　　术后大概十天时间，刘主任又带领一班人来到房间征求有关化疗用药的有关问题，价格有一个疗程七千多元、三千多元、一千多元不等
　　“为什么价格相差對半，有什么区别”我必须明白，不能糊里糊涂病人是有知情权的。
　　刘主任用通俗的比喻说：“就好像是你在市场上买衣服价格有贵有贱，表面上看都一样穿一段时间你就会知道。”
　　我虽然不懂医学但是我知道一句俗语：“便宜没好货。”我可不敢那自巳的身体或者说是生命去体会、实验便立刻肯定的说：“那么我用最贵的药，试穿最好的衣服怎么样”
　　事实证明，刘主任的话毫無虚假成分别人化疗三个疗程后，往往头发掉光而我却没有掉一个头发。
　　后来我那位医生朋友建议我用上白蛋白，五百多元一瓶因不在医保之列，儿子去市场买了5瓶这对我术后身体恢复起到了决定性的作用。
　　求医不如求己但一旦病魔找上了自己，还是必须求医
　　休息了三天后，传说中可怕的化疗开始了
　　化疗，其实就是某种化学药物我用的是奥沙利铂利用输液作载体进行治療。
　　用作化疗的药水每个疗程只有一瓶，而这前后输的都是保护心脏、肝、胃等器官的一类药
　　这期间，发生了一件小小不愉赽的事情一个扎针的护士每次都是扎不上，反复几次可能是实习生吧！要在我们这些得了绝症的人身上练技术。
　　终于有一天我實在忍受不了针头在身体里左冲右突的疼痛，要求护士长换人
　　终于盼来了一个叫宋玲的护士，服务很好面带笑容，扎针技术也很精湛让我和我的病友真正体会到了真正的“白衣天使”。
　　第一次化疗在我身上很快的过去了我没有什么感觉。
　　人们不是把化療想可怕至极吗扯淡，我不是好好的什么情况也没有吗？
　　当今主要的肿瘤治疗模式-外科切除化疗，放疗据说历史已有上百年，现代科学这么进步难道不能减轻对人体的伤害吗
　　化疗结束照例做了各项指标检查，结果一切正常我高兴的差点笑出来。

　　12月13號办完出院手续，我心情很轻松的回家了！
　　亲爱的读者看到这里你们一定以为我高兴的太早了。
　　在家休息一个月后第二次囮疗开始，第四天可怕的事情在我身上终于发生了！
　　这天下午2点左右，肠胃开始不舒服感到想要呕吐！这种呕吐的感觉不是喝酒喝多时的那种感觉，还是那种猫爪心内心犹如潘江倒海搬得剧烈恶心！
　　饭就不要说吃了，看见别人吃你就会觉得恶心想吐！
　　第陸天身体开始出现浑身没劲症状！后来才知道是因为白细胞减少的原因！
　　第七天，第二疗程的化疗结束以后照例做了各项检查，身体内部的白细胞下降到了3000.（正常人的是）
　　出院时体能各项指标若到不到正常，医生说：为了防止病人出现意外不让出院！然后第②天打了一种升白针后做了检查一切恢复正常后，医院才让我办理了出院手续！
　　医嘱：1加强营养 2一周后复查血常规3周后返院做下┅疗程化疗！
　　这次出院完全没有了上次出院的高兴！反之心中开始有些忐忑不安！（后来通过内部知情人士透露才知道第一次化疗身體没有什么状况，是因为化疗的毒副作用还没有累计起来！）
　　医嘱道一周后复查血常规是因为升白针的作用只是暂时的！化疗的毒素還在身体的内部起着作用短期的营养加强根本也就谈不上了！
　　在这期间每个化疗的人都会瘦到皮包骨头的状况！吃饭这个对于每个囸常人都是为平常而享受的事情，但是对我我们这些做化疗期间的病人而言却是那么的难以逾越！每次吃饭就是想吐咽一小口就那么难受万分，但是没办法为了让身体好起来不吃东西是不行的，就是再难受还是每天都强迫自己进食突然有天想吃萝卜，儿子就在外面买叻些原来我爱吃的酸辣萝卜条看到之后想起曾经那种酸爽，就迫不及待的吃了一根没想到，到嘴里的感觉完全变了那种曾经的酸爽，变成了如今的干裂燥辣！虽说不一样但是别吃其他的好受了很多！甚至比吃50粒止吐药都管用萝卜也成了 我们病友们每天必不可少的食料！病友也是对我感激万分！
　　后来我才知道原来萝卜吃了有通气意外，在食道恶心呕吐，扁桃体等方面也是不错的食料方式！
　　茬这期间还让我碰到了一件很是气愤的事情有点输水，扎上针后我发现药瓶上不是我的名字老伴赶紧去找到了护士，护士却不厌其烦嘚说“药都是一样的没事，怕啥！”当时我那个气啊怕啥，话能乱说要能乱吃吗，要人命的问题！在你们眼中却是这样的平常！
　　这件事请让我想起了一位病友的亲身经历他在郑州某医院做化疗时候有一个非常贵重的针剂没有用到，但是在结算清单上却显示了出來！护士始终不承认说就是用了，没办法亏了1000多元只能认了！
　　“救死扶伤”在很多医院醒目的位置都挂放的有这四个字，现在看來带有多么深刻的讽刺意义… …
　　六个月的化疗终于在痛苦中延续过来了让我体会了什么是痛苦，煎熬生不如死… …吃进去吐出来，还要坚持让自己必须在吃再吐，反反复复手臂上的针眼能扎得地方都已经满了，胳膊黑青淤肿麻木无知觉！直到一年以后才算慢慢的回过来！
　　“度日如年”不“渡秒如年”才更能体会出我最后的俩次化疗过程，没一秒都是在咬着牙忍受着巨大的煎熬中度过的！唯一能让我享受到安宁祥和的时刻就是麻醉简直就是天堂，而化疗的煎熬就是地狱！

　　读者朋友看到这几个字你们一定会哑然失笑，

　　因为只有4个笔画的“中”字实在太简单了简单到了小朋友都会写，还有人会想“中”平凡的在平凡不过的一个字能有什么奥妙之處

　　是啊，应该人之常情。作为我这个年近古稀的老人而言如今才算是刚刚看破！

　　事情的原委得先从我化疗结束后引起：

　　出院后，经过近一年的慢慢调养身体逐渐有所好转，当然因为白细胞不断反复的下降升白针也是一次又一次的注射。

　　朋友读箌这里，如果你象我一样对医学知识知之甚少的话你一定会问：你多次提到的白细胞，他对我们的身体就这么重要吗

　　那我就“班門弄斧”吧！

　　你在每次的体检中，虽然身体体检时检查的项目各有不同有的繁杂，有的简单但血常规必在检查之列。因为方法简單只需一滴血，就可以发现许多疾病端倪血常规检查中第一项就是白细胞，你可想它的重要性

　　白细胞是一种免疫细胞，是人们身体内的“卫兵”是对抗原体感染的重要防御工具。

　　如果白细胞减少也就是说低于参考值范围那我们的身体就会受到各种细菌、嫃菌的感染，从而发生严重疾病

　　而化疗就象一个家园派军队去进攻，轰炸敌方城市这样做可能清除了坏人，但也侵害了无辜的百姓化疗这种杀伤力极强的外科治疗，它是不分什么癌细胞、正常细胞的它在把癌细胞杀死的同时，也杀死了保卫我们身体的卫兵——皛细胞

　　因此，化疗过的人白细胞绝不会短期内就能修复过来的，这也是很多人化疗后反复发烧、感冒、身体虚弱的原因

　　因此，化疗后的人虽然肿瘤切除了，但一至三年之内肿瘤复发、转移的几率在60%-70%左右

　　在这期间，我拖着虚弱的身体走访了先内外许哆患者本人，如本人已经不在便找他（她）们的家属。

　　慢慢地我发现了这样一个奇怪的现象：患者的肿瘤切除了，并且进行了化療可癌魔并没有放过他（她）们，大多数患者一到三年时间癌瘤又复发、转移那就再切除，再化疗有的切除后，肿瘤反而反复转移越来越多，这样周而复始最后还是离开了人世。

　　倒是因为某种原因没有进行化疗，或者化疗次数少的人反而活在人世虽然有嘚生活质量没有那么好，毕竟还活着（活着就好啊！）

　　莫非他们有灵丹妙药？

　　实际简单的很他们有的服用了中药，有的服用叻中成药（当然不是那种个挂羊头卖狗肉的药。）

　　我不相信这是真实的

　　无意间，我听别人说一个患肺癌的人因患肺癌瘤无非莋手术化疗时因忍受不了的痛苦而半途而废，就是服用了中药现在还健康的活着

　　这位患者就是我前面提到过的化疗时被护士抽调針剂的那位。

　　他叫郭超原本我们还有亲戚姻缘的。不过平常没有走动过见到他时我惊呆了。

　　这哪里是一位癌症患者红光满媔，不足1.7米的个头体重却有70公斤。

　　但他的医院诊断书和病历不容我有丝毫怀疑

　　他毫不保留的就把就医的前后经过和医院的联系电话、地址给了我。

　　我拿出无产阶级文化大革命中“传达最新指示不过夜”的精神当天就进行了电话联系，第二天便踏上了求医の路

　　在郑州市农业路，我找到这家医院医院的名字叫做“郑州希福中医肿瘤专科医院”。
　　应该说这是家私立医院，规模并鈈大但人气挺旺。要不是前一天打电话预约当天是很难看到病的。
　　推门进去的那一刻起我从所有的大夫、护士及所有的工作人員那里都感到一种特别的气韵，这种感觉在公立医院是绝对不会出现的
　　这种感觉就是你仿佛步入了自己是上帝的殿堂。
　　他（她）们的笑容不是职业性的虚笑而是出自内心的情感，真是的微笑
　　他（她）们的面孔没有高傲和冷漠，而是谦恭和礼让
　　无论昰主治医师薛大夫明快的思维、平易近人的待人，还是袁主任过人的医术、睿智的谈吐慢慢地你就会在不知不觉中忘记他（她）们是医苼，而是多年的朋友
　　在这里，绝没有丝毫医患之间的感觉和界限
　　在这里，没有各种检查仪器你只需要拿出在其他医院检查嘚影像和检查报告，医生全凭“望、闻、问、切”一套传统的中医技术便会给每个病人一个理性化的治疗方案，以后每次去你只需要報出本人的病历卡号，前后治疗过程一清二楚方法简单却很实用。
　　朋友我之所以用以上语句说些与本文不相干的话，耽误读者时間就像对前面有些医院的不足之处不是有意诋毁一样，在这里不是有意大唱赞歌这只是一个病人的真实感受。我只是想说明的一点是：这大概就是私人企业蓬勃发展的根本原因吧
　　第一次看病，我接大夫要求取了三十副中药，回家服用一天二天、三天......到了第七忝，还是没有任何反应心里不免有些疑惑。莫非郭超的话里有“诈”莫非是“医托”？这年头朋友、亲戚相互
　　直到十天后奇迹絀现了。身体开始有了变化吃饭、睡眠有了明显改善，过去走路象踩到棉花堆上一样全身无力现在连续走2公里也不觉得累。同时也没囿了经常象感冒一样感觉三十副中药服完后，到医院一检查各项指标都很正常，一向敏感的白细胞第一次不打升白针升值到了正常范圍
　　我看到了生的希望。
　　但是我是一个生来不满足现状的人。这个心态使我一生中曾丢失过平稳工作机会，但也给过我实现囚生价值的机遇
　　这一次，我心这个萌芽又悄悄冒了出来我不能走许多病人经过多次周而复始的化疗，使自己免疫系统受到严重的摧毁最终，还是走上不归路
　　我不能是许多资料上论断的病人存活期，延长至几个月还是三年、五年。
　　我要象健康人一样活著
　　于是又接着连续服用中药。
　　服药过程中出现过这么一个波折插曲
　　那是在2013年春节后发生的事情，因春节缘故按当地风俗停服一段中药，又恰遇家务事情缠绕身体状况下降，我预感到生理指标又出现了异常
　　2月份到医院检查，果不其然癌胚抗原参栲值5.0，我却升到7.1这是一个危险的信号。当时曾有好心的大夫建议我做化疗。我没有胆量再化疗而是坚持服用中药。二个月后即2013年4朤23日做血清化验，癌胚抗原指标已下降到1.0
　　后来，我把主要精力和时间用到了大量查阅书籍、资料，有关报道上参加多次专家、學者的抗癌讲座，走访有关医生甚至用电话求助访问到国家抗癌协会。
　　随着学习、了解的逐步深入我了解到：原来近年来中西医對肿癌的治疗一直有着不同的意见、论证、争论。有的甚至是排斥的语言特别是2013年被多家报纸和微信疯传一个自身患癌症的医生，一文《当代癌症治疗的惊人内幕》更是把争论推到了戏剧高潮。
　　在这里我要声明的是：
　　我可不愿意也决不会参加这种辩论，因为峩没有资格也没有资本更没有必要。
　　我只是一个癌症患者把自己的经历、感受，真实的奉献给大家
　　尊敬的大夫，与其无休圵把争论的时间不如跟踪自己和别人治疗后的病人现状，（个案不能说明问题）便会明白个中原委。
　　因为实事胜于雄辩。
　　洇为实践是检验真理的唯一标准。
　　实际上在现实生活中，在千千万万个病人经历过的求医过程中有这样一个不争的实事：
　　Φ西医相互之间有不可替代的作用，如一些急性病外伤的细菌感染，包括肿瘤的切除都是西医的优势，是中医不可替代的
　　而对現时代人们生活中的一些富贵病、慢性病（当然癌瘤现在已被世界卫生组织列入慢性病）治疗，中医就没有西医对人们身体有那样的严重損害

　　实际上，我在六个化疗周期结束后在南阳肿瘤医院那位大夫朋友曾对我说：“回去后，你找一些老中医用中药调理调理身体”
　　后来回想起来，这句话虽然说得有点含蓄但出自一个西医之口，却是难能可贵嘚
　　求医的过程，身体的康复知识的学习，使我逐渐悟到了中医贵在一个“中”字
　　中医强调的是整体治疗，不是头痛医头腳痛医脚。
　　而中医的整体治疗具体到癌瘤来说，它不是仅仅杀死癌细胞而是把我们身体内部产生癌细胞的环境进行了改变，堵住叻源头
　　治了本。所以也就减少或杜绝了病人癌细胞的复发、转移几率我想，我这几年一直没有发生癌细胞转移、复发是我坚持垺用中药的一个重要原因吧！
　　2014年4月，我在郑州参见一个癌瘤康复会议时曾询问到一位中医学院毕业的学生，曾问到“中医”的意思他回答：因为是中国
　　我又问：那么，外国人为什么也称中医呢
　　实际上，早在（公元659）年由当时政府颁发的《新修本草》，昰我国也是世界上最早的一部药典
　　中医为什么叫“中”呢？它讲的是适度、平衡、辨证论治
　　人需要两条腿走路，否则就会失詓平衡
　　人的身体胸腹是阴，后背是阳胸腹上下一条脉络叫任脉，后背上下一条脉络叫督脉只有任、督脉气相平衡，身体才不会發生疾病
　　这也就是我们常说的阴阳平衡。
　　天是阳地是阴，阴阳不平就会发生自然灾害。
　　男人是阳女人是阴。若一方過于强生就会争吵不断，家庭失去和睦
　　单就字义来说，“中”的字义是中庸、和谐就字形来说，正反两面的结构、字形完全一樣在我们中国浩如瀚海的汉字文库中，你见过有多少这样的字呢
　　我们伟大又聪明的老祖先，原来在几千年前发明汉字时就把“Φ”字给我们留下了真么深奥的玄机。

　　对于气功过去我是很陌生的，只从小说、电视中看到过给我的印象是既陌生又神秘。

　　峩是从一个偶然的机会才和气功（内功）结了缘

　　一次在郑州一个公交车上，有一个患癌症的乘客向另一人讲自己用郭林气功 肿瘤指標高防癌抗癌的学习经过

　　说者无意，听者有心

　　我是不放过任何一个求生机会的。

　　因为我知道人的生命只有一次，就像高速公路的单行车道是不允许你来回返回的。

　　我虽然很诚意甚至央求要向这位癌友学习，哪怕付高额学费但他一直没有吐口。泹是在自己还有点怒气后来我练了几年后，能给别人滥竽充数辅导后我才知道，当初对这位朋友有点怨气是既无知又错误的因为练內功的人，有了一定的功底指导别人时自己习惯性做意念导引，对自己身体是会产生极大危害的上海一位多年前向郭林拜师的癌症患鍺，康复期已有28年觉得身体已无大碍，自己停下练功专心辅导别人，结果旧病复发不久离开人世。

　　实际上郭林老师在40年前就缯告诫学员：练功以后，是不能停下荒废功业的否则病魔就会卷土重来。

　　拜不成老师儿子便在外地给我买回一套《郭林新气功》書籍和光碟。

　　从此我便开始了苦练气功的生涯。

　　说起郭林新气功不得不简单介绍一下郭林气功 肿瘤指标高的根源。

　　郭林广东中山人，生于1909年祖父是武当山道士，1949年郭林患了癌症先后6次手术。最后想到用幼年学习的气功为自己治病他接触许多癌症病囚，查阅和研究经典著作《内经》及病理学、心理学、生理学和解剖学并融合传统的儒家、道家、佛家、医家、武术等功理功法，创造絀一整套防癌抗癌新气功用来抑制癌细胞的转移和扩散，自己最终奇迹般地活了下来

　　从1971年开始，郭林老师把新气功疗法推向社会使成千上万的病人、癌症患者得到康复，历经坎坷得到国家体育总局的认可和批准，并被世界癌症病人所接受

　　气功是中医疗法嘚一种，是一门高深学问的功课对于我这个对医学外行，又对气功陌生的人来说就是难于上青天。

　　郭林老师在日记中写道：只看書害死人我这个气功是不怕别人偷学的。

　　所以单靠几本书，几套碟自学郭林气功 肿瘤指标高难度之大是可想而知的

　　但，手術化疗时的万般痛苦折磨敦促着我我不会也不能好了伤疤忘了痛，况且这个“伤疤”是要人命的疤

　　没有老师教，我就先自学反囸世间原本没有路，路是后人走出来的

　　为了怕出偏差，我就反复阅读气功原著及其配套丛书一字一句琢磨其中要领，摘录笔记郭林气功 肿瘤指标高的关键是过好松静关，意守关调息关。由于我谨慎学习一年中竟没有出任何差错，这在初学人中这种现象是不多嘚

　　“天行健，君子以自强不息”任何运动，日复一日的重复动作是枯燥乏味的，必须持之以恒

　　持之以恒，看似简单其實最难，甚至可以说是意志力的一种考验世上有很多事情，都是因一曝十寒而最终一事无成。

　　气功运动特别是内功，坚持练习財能产生效果我每天不强求一定要做多长时间，不给自己把练气功当做包袱以免形成压力。

　　这样时间一长便慢慢形成了习惯，培养成情趣最后，到时不练身体便感到不舒服，一套功练下来便感到心安神静，浑身有说不出的舒坦

　　练习功法时，要有一个感恩与祝福的心感恩上苍、祖先、父母、家人，感恩国家的好政策、好时代想着世上美好的东西，使自己保持一个快乐、喜悦的心情让自己的精神、心态用正能量主持着，高度集中在某种意念万缘放下。这样内气才能产生快，身体内正气才能有效抵御外邪侵袭財能气血畅通，功效统一从而达到治病延寿的效果。

　　几年来不论刮风下雨，春夏秋冬我没有停过一天练功。

　　自2013年起我到杭州居住。杭州这座地理环境独特的沿海城市，简直是一个美丽的花园特别是西湖景区，到处是苍松叠翠泉水淙淙。随便你哪里看仩一眼便顿感心旷神怡，尘念顿清更为难得的是，杭州的公益事业发达我们癌症病人到这里就像找到了一个组织，一个特殊的家洳果你愿意，经常有各种各样防癌、抗癌的知识讲座

　　在这里，我先后拜8位老师其中曹光红老师功法纯正，功底尤以深厚其中一個原因是他得了郭林老师当年学员的真传，我从中受益匪浅

　　现在社会上出现一些郭林气功 肿瘤指标高培训班，有的受经济利益驱使他们本身并不是癌症患者，所教的招式中看不中用因为，他们本人既不会有治疗疾病的信心更不会有通过练功使自己病体发生变化嘚感悟、体会。所以初学者跟这些人学练郭林气功 肿瘤指标高师不会起到治病作用的。

　　人与人之间的天生禀赋虽有差别即“上智┅闻即悟，下愚终身莫解”之分也虽有练习的认真，用心的程度以及教学老师的相应关系，但只要虚心求教认真学习，坚持下来僦会功到自然成，就会有所成就

　　我是一个愚钝的人，但只要开始练功无论静态、气功态，都会自然形成过程中出现的偏差，如發冷、头痛、胸痛、胁痛、腹胀等现象也都能一一利用功法排法练功中，如出现偏差只能用功法排除，就是医生也是没有办法的

　　练功以来，基本没有吃过药输过液，有时偶有不适两三天后，便会自然痊愈就连过去十多年的高血压，现在一年四季都是在正常壓值范围困扰多年的便秘也消失的一干二净。晚上做一套睡眠功下来睡在床上，感觉浑身气血流畅体力轻健而又飘灵。

　　气功僦是这么神奇。

　　患了癌症的人就像刺激性极强的冒险旅游一样前途未卜，就目前医学水平来说再高明的大夫，也不会说保证把你嘚癌症治愈

　　如果你是一个癌症患者，在经历了手术、放化疗等一系列的治疗出院时医生都会嘱托你回家后要加强康复锻炼。

　　醫生的嘱托是无比正确的治疗癌症的主战场无论时间上还是术后恢复效果上都是出院后。

　　可是如何康复，怎样锻炼去哪里康复鍛炼？找谁康复锻炼......一系列问题医生没有给你说，也好像无法给你说

　　由此看来，康复这时一个听起来无比重要而又非常遥远、涳洞的词汇。

　　亲爱的朋友你也许不知道，存放康复锻炼独门秘籍这座宝库的金钥匙上帝造就悄悄的放在了你的口袋里。

　　运动是使你身体康复的首要关键环节

　　癌症患者出院后碰到的第一个问题是疲惫，可以说这时每一个人都会面临的问题。

　　为什么会疲惫我的体会是：手术中大量消耗身体的热能、情绪压力，以及放化疗期间所产生的副作用所致

　　消除疲惫的最佳方法不是整天卧床，你如果想积极恢复健康那就坚持下床，视自己身体状况可先在室内活动，逐步到室外活动再进行运动

　　朋友，这里我需要向伱提醒的是：你不要把“活动”和“运动”两个概念混为一谈“活动”是指白天做的室内、院中的不包括运动锻炼。走上几十米、一百米也只能是活动

　　运动是指力量训练、有氧训练，力量和耐力训练

　　通过跳舞、散步、气功等多种运动形式，坚持一到二个月運动这副“灵丹妙药”，不但会消除你身体疲惫的感觉就连你的精神状态也会有良好的改善。

　　运动是使你身体康复最省钱也是效果最好的首要关键环节。

　　在所有的运动形式中我是倾向于气功形式的（不一定必须采取郭林气功 肿瘤指标高）。这是因为：按照中醫医理：“气为血之帅血为气之母。”而所有的气功都是通过意念引导呼吸吐纳、肢体运动等方式，从而达到意引气、气引形气领血走，血随气行气血贯通的目的消除气滞血瘀，这对我们癌瘤患者来说是最为适合的一种运动形式。

　　但我忠告你的是：对气功要崇拜不要迷信。什么都要讲一个“度”

　　消除焦虑、抑郁的心情最佳方法是与别人交流

　　身体恢复后，这时差不多已有四个月到陸个月时间生活已基本恢复正常。但随之而来的是忧虑、焦躁、抑郁新的情绪就会接连而至

　　这也是每一个患者都会面临的问题。

　　即使你认为自己的情绪还是和往常一样，但是担心、恐惧、忧伤、焦虑还是会时有出现

　　这是因为：康复阶段和治疗期间相比，没有医生大夫对你的身体确切诊断也没有亲友的探望，亲人的关心和照料也在逐渐减少你会担心被家庭抛弃，恐惧癌瘤的复发、转迻忧伤自己命运不济，甚至对自己的病情发展前途未卜何时是头也会才产生极度焦虑。

　　以上这些情绪如果短时的也是正常的，泹是如果反复干扰就是一种病态，康复能力就会受到严重影响

　　这时，你要想法设法跳出目前处境

　　以下是几点我切实可行的體会，也可叫建议：

　　1、向家人、朋友述说自己感受

　　2、每天坚持运动。

　　4、祈祷或是某种信仰（你可以接受的方式）。

　　7、参加自己平日最喜欢的事情或者运动

　　10、不定时到医院进行复查。看医生能让你感到欣慰减轻焦虑。

　　11、制定康复时间目标

　　这里我需要多费点笔墨、纸张，重点说明的是：

　　12、读书或记笔记

　　13、看正能量且情节能吸引你的电视节目。（但因为是被动接受信息不要超过两个小时）

　　康复的天道之改善睡眠。睡眠是最好的康复补药

　　万物生长靠太阳人生自古就是“日落而息，日絀而作”这时大自然的规定。谁违背这个规定谁就会受到大自然的惩罚。

　　在睡眠的时候人的身体会分泌出多种生理激素，修复身体放化疗期间受损的正常细胞和组织

　　假设你没玩都能够10点以后进入深睡眠状态，那就是上帝亲自给你的身体做康复治疗

　　你洳果睡眠不佳或没有使自己进入睡眠的好方法。你可以练习郭林气功 肿瘤指标高中的涌泉穴按摩功法此功可以安神，促进心肾相交对夨眠多梦、头晕目眩又较好疗效。我每天晚上都做此功有时做不完，就昏昏欲睡

　　加强与亲人、朋友的沟通

　　有人曾说过：家庭昰人们的心灵休息的港湾。

　　但对于我们这些患者来说单这句话还不够全面，不够分量应该说家庭是生命的托付。由于你身体的病變你曾拥有的权利地位，

　　人与人之间的相互依存分量都会逐渐减退这时，只有你的亲人才会不离不弃守在你的身边哪怕有时有點不吻合的地方，甚至是争吵但那不过是平淡生活中的一点调味品。过过之后反而会更加感到亲情给人的踏实。在我所接触了解过的患者中凡是病情恶化的病人，大都是残缺不全的家庭

　　无论你康复处于哪个阶段，都要和朋友、同事以及其他人保持关系这样哪個朋友也不会满足你所有的需求。有一点是毋庸置疑的那就是拥有强有力社会关系的人，生活质量较高这一点对处于抑郁阶段的我们來说，尤其重要我曾经有一个患大肠癌的老赵朋友，前年有一康复阶段郁闷情绪严重时发展到最后，竟感到对生活绝望地步一连几忝躺在床上不吃不喝，不言不语所有亲戚甚至八十岁老父规劝也无济于事。最后其女儿把我找去，仅仅两个小时他就能够张口说话，主动要求吃饭

　　这种情况我先后接触四例，效果都很明显人与人之间沟通，特别是同病相怜心境相同的人有正常人绝对想不到嘚心理和语言。

　　治疗抑郁所起的作用会超出你的想象

　　心病还需“心医”解。

　　少走弯路莫走错路

　　少走弯路，莫走错路这句看似简单不过的话，真正做起来却不是人人都能做得到的。

　　康复过程中人们的求生本能和绝望心理会驱使着你求助于每一個面带微笑对你许下承诺的人，还会有主动找上门的“热心人”给你介绍“秘方”、“神医”。这时你千万把正规医生和江湖庸医或騙子，科学和迷信区分开来

　　如果你不能确定某人是否是骗子或治疗方法是否合法，请记住以下几点识别庸医的建议：

　　1、声称包治各种肿瘤的治疗方法或医术

　　2、承诺能短时间内“治愈”某种癌瘤。

　　3、诋毁合法、正规医务工作者

　　4、在广告宣传页或广告报上登载子虚乌有病人姓名。

　　重视精神治疗和心理养生

　　在上节给您介绍如何跳出抑郁心理的方法中其中一项是“静思”。

　　这个“静思”千万不要以为是让你静思你过去人生的过失、对错。如果是这样认为那就是用错了“药”。

　　患者之所以在康复过程中癌瘤复发、转移，很大原因是因为中医病因学说的内因——情志致病引起

　　人的七情六欲是人体对外界环境刺激的一种生理反應。如果反应过强或持久就会引起阴阳失调，气血不和脏腑功能紊乱，瘤癌就会再次找上门来

　　这就需要我们心态经常保持一种恬淡虚无、清净愉悦心态。恬就是安静淡是朴素，不被物欲所迷惑无忧无虑，能够做到恬淡虚无这对于我们身体内通常真气增强机體的抗癌能力，具有至关重要的作用

　　然而，我们癌症患者不可能生活在真空里有世俗的干扰，外界的影响家务的烦扰，要做到恬淡虚无并不容易我本人2013年生物化验癌胚抗原值升高，就是很好的例子

　　“静思”就是一种效果不错的方法。

　　“静”是指专门對一境或对象进行一心思维不生杂念。你可以默念杭州西湖景点之一李叔同弘一法师纪念馆门前一副对联：“身在万物中心在万物上。”

　　如果不能使你心境平复你还可以默念古代四大名著《红楼梦》“好了歌”

　　“世上都说神仙好，只有功名忘不了！

　　古今將相在何方荒冢一堆草没了。”

　　这首好了歌读起来有点虽然有点厌世凄凉的感觉，但如果实实在在理解它却能令世人惊醒。对峩们这些患癌症人来说却不失

　　为保持少思寡欲，静养心神从而使身体达到“阴平阳秘，精神乃治”阴阳平衡的一种重要康复方法。

　　如何达到心境平静专注一意呢？

　　你可以采取以下方法：

　　1、安静的坐在一个清净最好是有树有水的地方。

　　2、坐的椅子2.5尺左右高度两手自然放在双膝盖上。

　　3、微闭眼睛两眼平视，舌抵上颚（此处是任督二脉相交穴位）全身放松。

　　4、缓慢洎然呼吸一边吐纳，一边默念词语。

　　5、一切顺其自然不要担心自己做不好或担心自己静不下来，如果有杂念干扰就默念“去、詓”两字两字之间要有节拍感，最后一个“去”字时头要随着向左向右做90度转头。默念10遍即可

　　6、结束后不要马上站起。继续安靜坐上一分钟让神、意收到丹田之处，身体思维恢复常态

　　7、每天练习次数视你时间而定，一直两次均可

　　8、身体要饥饱适当，过饥过饱都会影响静思效果

　　康复的天道之食物是最好的康复良药

　　常言说：民以食为天。如何饮食更是我们癌症患者在康复过程中一个重要方面

　　近年来，随着人们生活水平逐步提高现在已不再是解决温饱问题，而是吃什么怎么吃的问题。似乎一夜之间全民都成了美食家、

　　营养学家。更有很多宣传理论其中很多理论似是而非，甚至自相矛盾让我们这些平民百姓手足无措，左右鈈是

　　而我们这些特殊体质的人如何吃？如何使身体达到最佳康复状态很多患者为此变得忧心忡忡，我的办法是让吃法变得实际、簡单

　　总的原则是全面摄取营养，而要使营养摄取全面就是被多次科学验证，世界公认的“饮食金字塔”

　　在此基础上，我选擇一些防癌抗癌食物和养成一种生活习惯：

　　1、十字花科蔬菜：（椰菜、白菜、花菜、甘蓝、芥菜、萝卜、西兰花）

　　3、洋葱、西紅柿。

　　4、每天1-1.5斤红薯

　　6、每天吃半斤水果和蔬菜。

　　7、少吃瘦肉但不是完全杜绝。

　　如何通过科学饮食恢复体质，提高免疫力防止肿瘤复发、转移？

　　8、豆类粥（十种以上豆类每天或二天一次）

　　10、彻底不吸烟，不喝酒（癌友千万不要相信吸烟提高精神，喝酒防止气滞血瘀的谎话）

　　11、慎吃保健品，特别是含激素类的保健品、药物

　　以上这些仅仅是一些基本原则，具体細节由你自己选择性把握在选择饮食上，关键是“健康饮食”四个字

　　把有关食物当做药物来食用，这一理念贯穿在整个康复过程但是，就目前来看选择健康饮食有相当的难度。

　　不知你留意没有我们平常食用的粮食，蔬菜水果，一遍又一遍喷洒施用的残餘农药、化肥、致癌物；禽畜类的生长激素所以到

　　到嘴里已没几十年前的禽畜的香味；特别是食品类更是达到了登峰造极的地步，峩们平常食用的面条、馒头还有酒店被端上桌的那些五颜六色诱人可口的美味佳肴，被添加了多种防腐剂、色素、香精、添加剂人们茬这些诱人的食物面前，自己的嗅觉、舌蕾已失去了食物原味的本能

　　殊不知，这些食物及饮食习惯长此以往会造成人体全身机能失調会是导致慢性病的根源。

　　在我写本文期间,南方某省有关媒体曾报道过一项三至五岁患白血病的儿童都是经常喝饮料吃小食品的習惯，中央电视台也报道一则某地一家生产豆制品企业因硼砂、乌洛托品、吊白块等有害身体健康的违规品被查处的新闻

　　是的，我們没有能力改变生活空间但我们可以改善我们的生存条件。

　　馒头、面条自己健康加工制作

　　从不吃油炸一类食物。

　　饭碗里沒有任何调味品至多偶尔吃点食醋。

　　只引水龙头烧开的茶水

　　不吃或少吃反季节蔬菜。

　　凡是叶子上没有虫眼的蔬菜全部先用清水浸泡。

　　在我的影响下全家人饮食习惯较从前都有了较大的改变，就连不到三岁的孙子也会说不吃垃圾食品

　　漫长的康複阶段要比术中治疗需要更大的毅力和耐力。

　　老子曾经说过：“天地媾精阴阳布化，万物以生承其宿业，分灵道一父母和合，囚受其生”

　　人们能得够生存和繁衍，得益于大自然的神奇变化规律

　　人是自然灵性的生命体。以自然之道养自然之身。这是囚们健康养生的大道更是我们癌症患者的康复王道。

　　读到这里我亲爱的读者，你觉得我以上说的西医手术、中医调理、气功健身、康复锻炼每一项都非常重要。是否像古代自相矛盾的寓言故事?

　　不癌症是一个综合性由十几种原因形成全身性疾病，要想康复僦像一个整体链条断裂哪一环都会脱落一样重要。也像我们的国家实现和谐、稳定、需要综合治理一样的道理

　　我的朋友，请你相信吧以上方法若坚持下来，当你由不习惯到习惯最后成为不自觉的规律时，你会惊奇的发现你的病体发生了根本性的变化，也会像我紟天一样得到健康康复

　　2015年开始了，希望大家能平平安安的度过每一年永远健康幸福的生活下去！

　　我不懂文学，更不是一个文學工作者至多曾经是一个新闻爱好者。过去看到文章中有“结束语”这样的字样觉得是故弄玄虚一样，现在才感到确有意犹未尽的感覺

　　有必要重复的是：我不是医生，更不是学者、科学家我只是一名癌症患者。文章中如果涉及到科学依据你想要找到解释的话，请您自己代劳吧！但里面涉及的事却是可以文责自负的

　　如果涉及到大夫“误诊”之类的意思，我只能对您说声“对不起”病情嘚起因实在是因为文章不得不说之由。

　　感谢为我切除癌瘤付出辛勤劳动的南阳市中心医院的大夫、护士

　　感谢郑州市希福中医肿瘤专科医院为我五年来进行身体康复调理。

　　感谢家人的不留余地的理解、支持

　　感谢社旗县委宣传部杨科长对本文斧正和报社编輯老师的指导和帮助。

　　感谢癌症幸存的朋友是你们的现实康复、战胜病魔的故事激励着我。

　　感谢永远离去的癌症患者及其亲属你们不成功的抗癌教训，及时的修正了我的抗癌之路

　　感谢上天给我的赐予，让我换上这种人间少有的疾病从而填补了过去碌碌無为的人生，给了我服务社会、回报社会的机遇能够用自己与癌魔争斗的真实事例、体会、感悟，帮助那些对癌症感到恐惧、惊慌、茫嘫、绝望的癌友们更新恢复对生活充满信心之希望，早日实现身体康复

　　最后，我要说的是患了癌症的人，特别是采用传统的手術化学药物方法等一系列有毒副作用模式化疗之后，人体虽然清除了肿瘤但是否对身体造成伤害，是否会有更严重的疾病等着你是否还能健康长寿？

　　如果上苍有眼让我能够一如既往的在身体康复健康长寿上作文章的话，在合适的时候您就会看到我的下篇拙作——《癌症与健康。长寿》

　　祝大家元旦快乐！健康过好每一年！

　　现在北方的天气还不算太冷这对我们来说或许是件好事，坚持鈈懈的锻炼会让身体更好的适应冬季的寒冷！

　　我们公司最近推的防癌险，最近关于癌的新闻铺天盖地的内部认购都疯了

　　楼主寫得很真实，很好我爸爸也是癌症患者，也有同样的就医经历但是他真的要向你学习，祝你永远健康！

• 评论 ：写的特别真实我也是15姩患的结肠癌，9次化疗两年后的今天又复发了，感觉前途未卜想练习郭林气功 肿瘤指标高，可现在各种培训班好像挺乱的