请教一个问题，大家用过运动哪种护膝好用吗

点击联系发帖人 时间：2017-04-21 08:31

哪种护膝好用

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请教各位大神骑车时候膝盖疼，戴个护膝有用吗

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我觉得吃止疼片来的更快

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本帖最后由逸海于 18:54 编辑

之前由于經常现在膝盖感觉有点磨损，所以双十一进了一对迈克达威的护膝421R今天收到，戴上一试问题来了：护膝的松紧问题。护膝戴在腿上腿自然伸直状态下，腿部是应该感觉松缓像穿着紧身保暖内衣那样的贴付感？还是应该尽可能的将护膝绷紧

如果绷紧护膝的话，腿蔀束缚感明显应该会影响腿部血液循环吧？当时选的M号上面的两条绷带不用绷紧，整个护膝就能将膝盖束缚住是不是买小了？
第一佽戴护膝请各位指教，谢谢~~~

绷紧但要保证血液循环

刚才量了一下护膝长24CM，以膝盖骨中点为中心膝关节横向周长36，中心往上14CM大腿周长44CM中心往下12CM小腿周长44CM。迈克达威旗舰店421R的尺寸膝盖围：M(35-39cm)L(39-44cm)。我选的M号应该没有问题吧？
M号绷带不用拉紧护膝已经全贴合在腿上和膝盖仩了，没有出现空隙腿伸直感觉还行，稍微有点舒服感但是坐下之后，腿90度弯曲就感觉很紧，时间一长腿感到血流不畅有点麻。
請问：是否考虑换大一号谢谢

刚才量了一下护膝长24CM，以膝盖骨中点为中心膝关节横向周长36，中心往上14CM大腿周长44CM中心往下12CM小腿周长44CM。邁克达威旗舰店421R的尺寸膝盖围：M(35-39cm)L(39-44cm)。我选的M号应该没有问题吧？
M号绷带不用拉紧护膝已经全贴合在腿上和膝盖上了，没有出现空隙腿伸直感觉还行，稍微有点舒服感但是坐下之后，腿90度弯曲就感觉很紧，时间一长腿感到血流不畅有点麻。
请问：是否考虑换大一號谢谢

刚才量了一下护膝长24CM，以膝盖骨中点为中心膝关节横向周长36，中心往上14CM大腿周长44CM中心往下12 ... ...

感觉到裹紧，甚至是略有勒紧感箌很紧绷，但不要感到勒的生疼运动过程中没有下滑即可。坐下后90度弯曲感到很紧时间一长腿感到血流不畅，有点麻太正常了。带護膝是在运动过程中使用的不是为直立绑紧后再去坐直使用设计的，肯定不舒服

感觉到裹紧，甚至是略有勒紧感到很紧绷，但不要感到勒的生疼运动过程中没有下滑即可。坐下后90度弯曲 ... ...

恩说的很对。谢谢耐心解答！
刚才百度了一下发现一篇介绍护膝使用的文章，一会重新发个帖子好让那些有困惑的驴友可以借鉴。

身动心远的大帅发表于 19:52
赶紧看楼主发的新帖也学习一下带护膝的方法

护膝的松緊度问题，有困惑的可以看看

我一直以为护膝只在下山时有用这也是在坛子里学习到的，难道护膝对平时的慢跑也有保护作用吗

国外號码请输入国家代码，收不到验证码联系管理员微信:huwai8264

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