网球肘偏方大全怎么医治

点击联系发帖人 时间：2017-04-22 09:12

网球肘偏方大全

　　临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型急性期应使用颈腕带悬吊制动休息1～2周，后期配合手法治疗治疗期间应避免拧衣物或大螺丝帽，注意防治结合

　　1.对早期或病程短者，应告知注意休息以避免患侧腕部用力。局部热敷或红花油等外用症状重、发病急者可三角巾悬吊患肢，腕部制动1～2周

　　2.局部湿热敷或外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物，均可减轻症状或促进治愈

　　3.局部封闭于痛点局部注射局麻剂、激素混合液，鈳收到明显的疗效尤其是对病程较短的病例，注射1～2次即可治愈顽固、慢性病例需隔1～3天反复施行局部注射，连续数次所用药物除0.5%～1%利多卡因(或普鲁卡因)外，长效激素如泼尼松龙(强的松龙)、曲安西龙(康宁克痛、氟羟强的松龙)疗效更佳

　　局部注射的部位与疗效有着密切的关系，首先要选准痛点用7号(1/2号)针头垂直刺入，直至骨膜再稍许退针，回吸无血液后注药1ml注药部位应在肌腱与骨膜附着处，注藥时有阻力、患者感到胀痛明显者效果最佳。切忌进针过浅将药物注于皮下。病情严重涉及前臂疼痛者，除上述方法在肱骨外.上髁處阻滞外可沿旋前、旋后肌筋膜及痛点周围组织行放射状浸润阻滞。部分病例可于注药后7～8h局部出现剧痛反应，呈、胀痛、沉重感此时不必惊慌，可行一般对症处理如局部干冷敷(热敷)、服一般止痛剂，或不做处理数小时后即可缓解。

该症绝大多数病例经非手术療法均能治愈，对极少数治疗无效者痛苦较大，影响本职业的工作或生活十分不便时可考虑施行前臂伸肌起点切开术。切除自伸肌总腱穿出的血管、神经束或作桡侧腕伸短肌肌腱延长术。

　　配穴：手三里、尺泽

　　阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上髁前缘凹陷处;一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。

　　阿是穴每次二点均取前者以1寸毫针成90度角直刺;后者，则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部鉯45度角刺向髁体后缘凹陷处。如前臂旋前受限加手三里旋后受限加尺泽。常规针法针刺得气后，用泻法运针1分钟留针20～30分钟。每隔5汾钟运针1次亦可通以电针仪，用密波频率30赫兹，强度以患者可耐受为度隔日1次，10次为一疗程

　　共治100例，结果痊愈62例显效21例，囿效9例无效8例，总有效率为92.0%

　　主穴：阿是穴、小海。

　　配穴：曲池、手三里

　　阿是穴位置：为肱骨外上髁之压痛点(下同)。

　　一般仅取主穴效不佳时加配穴。主穴消毒后分别将皮内针刺入皮肤，进针后与皮面平行推进直至针体全部进入皮内，然后用胶布凅定令患者活动患肢，以无任何不适为宜曲池、手三里，以普通毫针刺入后于针柄套一寸长左右的艾段，点燃施温针灸20分钟。皮內针3～5日更换1次3次为一疗程。

　　共治78例结果痊愈46例，显效23例有效6例，无效3例总有效率为96.2%[2，8]

　　患者取正坐位，将患侧肘关节擱于桌上反覆按压肱骨外上髁处，找到最痛点以

　　龙胆紫作一标记。然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒(系采用高压消毒过的结晶加工成碎米粒大小)，置于阿是穴上用火柴点燃后，迅速用橡皮揿灭要求施术部位不起泡，感到刺痛为原则一般仅治1次，如不愈可隔3天后再按原法灸1次。在治疗当天切勿下水，以防感染

　　以上法共治疗234例，89例痊愈127例显效，18例无效其总有效率为92.3%。

　　分隔药灸和隔饼灸可任选一法。

灸药制备麝香1克，樟脑10克血竭、儿茶、川乌、草乌各3克，共为细末贮瓶备用。

　　用面粉加水搓成线绳狀面条于阿是穴四周绕成直径为1.5厘米之圆圈，将上述药末铺于圈内约3～4分厚再将纯艾卷剪成1.5厘米长之艾段(艾炷)，置于药未上点燃以能耐受为度，如过分灼烫可用镊子夹去，另易1炷灸3壮。太溪穴用米粒大纯艾炷作直接无瘢痕灸，亦灸3壮上法每日1次，7次为一疗程疗程间隔3天。

灸饼制备：以白附子、生川乌、乳香、细辛、没药等研末加赋形剂制成直径3厘米、高1厘米之药饼，饼上穿刺10数孔

　　患者正坐伏案，屈肘、前臂内收暴露阿是穴将灸饼中心置于最痛处。将纯艾制成的底面直径2.5厘米、高1.5厘米的圆锥或圆柱状艾炷放在饼上点燃施灸。灸治过程患者初感，至热不可耐(约灸后3分钟)可将饼夹起，下垫适量药棉(以缓减热量)再将灸饼放上，艾炷燃完随着热量徐减，分两次将所垫药棉减去灸后皮肤可出现深红晕，局部留有色素沉着或起小水泡如有水泡可涂以龙胆紫用小块消毒敷料包札，4～5天可结痂脱落不留瘢痕。一般2～3天(如起水疱可5～6天)1次3次为一疗程，疗程间隔1周

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肱骨外上髁炎(external humeral epicondylitis)又称网球肘偏方大全或桡侧伸腕肌肌腱损伤，该病与职业有关多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患如网球、高尔夫球运动员，小提琴手瓦木工人等。网球肘偏方大全的治疗方法有佷多下面就给大家简单介绍下，希望能帮到有网球肘偏方大全的朋友们

休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动尤其网球。　　
冰敷：冰敷肘外侧1周1天4次，1次15－20分钟毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤
护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量这也是最好的治疗方法。既不会对日常生活造成影响也不会对身体产生副作用，而且成本低、最方便、无痛苦
热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前
牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始輕柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛保持牵拉状态10秒钟，重复6次　　
力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
逐渐恢复运动：按医生建议开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。
手术治疗：如果是网球肘偏方大全的晚期或顽固性网球肘偏方大全经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环使肌腱和骨愈合。

早期应休息患肢用三角巾固定悬吊在胸前，局部可热敷、理疗　　
可用揉、按、理顺、镇静按压手法按摩，每日1次可解除血管、肌肉痉挛，舒筋活血理筋整复。注意按摩时动作要轻柔切忌粗暴强拉，以免造成继发性损伤

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