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皮划艇：这场热血的水上竞技，成为健身大神新宠！
20:45:05&&来源：互联网&&
　　4月15日，在上海国际旅游度假区川迪河，由中国皮划艇协会和上海市体育总会主办，上海国际旅游度假区运营管理有限公司和上海市船艇协会承办的2018中国皮划艇巡回赛(上海站)圆满落幕。比赛当天阳光明媚，来自全国20个不同地区，150余位专业皮划艇爱好者为我们带来了一场精彩绝伦的“水上马拉松”。　　&　　本次竞赛项目丰富多彩，吸引了众多市民前来观看。当然，这项热血酷炫的水上竞技也不负众望，全方位的为现场观众带来一场视觉盛宴。　　&　　这其中，赛事设置分别有男子单人艇、女子单人艇、男子双人艇、女子双人艇、混合双人艇、男子SUP、女子SUP、亲子平台舟;按项目距离又可分为休闲皮划艇200米直道竞速、2000米绕标竞速、SUP200米直道竞速、SUP2000米绕标竞速、亲子200米趣味竞赛。选手们个个都卯足了劲，蓄势待发，以最专业、最严谨、最认真的体育精神投入到竞赛中。　　&　　上午9点左右，河岸边上已经聚集了大批到场观看的市民，大家都兴致勃勃，十分期待这场精彩非凡的“水上之旅”。皮划艇巡回赛于上午9点30正式开始，河面上每组选手都已经充分准备完毕。一声令下后，选手们立刻挥动手中的船桨，展开了激烈的角逐。　　&　　选手们在起点一字排开　　&　　选手们你追我赶、奋力划桨　　时间在流逝，比赛渐渐到了白热化的阶段，赛况越发激烈，相互之间你追我赶，部分选手们间的距离也在慢慢拉大。而即便暂时落后，选手们也始终没有放弃，一直在努力超越自己，这样的体育精神值得发扬!　　&　　赛后，陈燕军、梁丽斯、孟丽叶、简渊智四名运动员分别接受了采访。参加男子单人皮艇200米直道竞速赛的陈燕军先生表示，“皮划艇运动是一项专业性很强的观赏类运动，此次经过主办方努力组织，真正将这项运动带到了大众身边，能参加此次活动感到十分自豪。”来自上海本地SUP选手孟丽叶女士也在采访中表示，“此次赛事充分做到了专业与娱乐并存，主办方的精心组织确保了赛事的精彩程度，今后还会参加这样的赛事。”当被问及此类赛事的举办，对皮划艇运动走进大众有何积极意义时，来自台湾，参加45周岁以上男子皮艇2000米绕标竞赛的简渊智先生说：“在普通民众心中，皮划艇是项“高大上”的运动，但随着今后类似比赛在国内的场次的越来越多，会更有利于这项运动走进普通百姓生活中，让皮划艇运动更“接地气”。”　　&　　不得不说，本次活动大大推动了皮划艇运动的全民性发展进程。原本在电视节目中才能看到的体育竞技赛事，现如今可以亲自到场一睹赛事风采。现场许多市民表示非常喜欢这样既环保、观赏性又高的户外体育项目，“不用去奥运现场，也能看到如此高水准的比赛，希望未来能开展一些这样的活动”。
除此之外，本次活动对市民健身理念的推广、城市形象的塑造也起到了重要的促进作用，这也正是它的另一大魅力所在。　　本次的中国皮划艇巡回赛(上海站)无疑是成功且完美的，既引发了上海市民广泛关注，受到众多健身爱好者的热烈追捧，同时，也推进了城市和谐、绿色、健康的生活方式。
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贵州省九运会第二日：贵阳军团揽21金10银7铜
来源：贵阳网-贵阳日报&&
摘要：省九运会水上项目青少年组皮划艇静水和赛艇精彩继续，邓生贵获得男子甲组单人皮划艇1000米冠军，姚贵平、陈灵亚获得男子乙组轻量级单人双桨1000米亚军、女子甲组单人皮划艇1000米亚军。
　　青少年组皮划艇决赛现场。
　　青少年组男子拳击比赛现场。
　　青少年组男子飞碟多向比赛现场。
本报讯 昨日是省九运会开幕式后的第二个正式比赛日，贵阳军团又获得了21金10银7铜的好成绩。
在青少年组跆拳道比赛中，贵阳运动员王超、黄文庆、代佳容、焦碧炟、熊玉欣、李婕溪、梅冬玲、徐沐诗桐分别斩获男子丙组41公斤级、47公斤级、55公斤级、59公斤级冠军、女子丙组40公斤级、42公斤级、44公斤级、46公斤级冠军。蔡明玉获男子丙组44公斤级亚军。李新荣、阳熠恒、吴骋原分获女子丙组48公斤级、男子丙组51公斤级、55公斤级季军。
在青少年组田径比赛中，李绍伟获得男子乙组3000米决赛冠军，王科玉获得女子乙组200米决赛冠军，郑永先获得男子乙组10000米竞走冠军，青涛获得男子甲组10000米竞走冠军；谭德举获得男子甲组200米决赛亚军，杨永宏获得男子乙组10000米竞走亚军；胡弟豪获得男子乙组3000米决赛季军，何承贵获得男子乙组200米决赛季军。
在青少年组射击比赛中，邹金菊夺得女子25米运动手枪比赛冠军，苗永鑫夺得男子飞碟多向比赛冠军。周洁获得男子飞碟双向比赛季军。
在青少年组体操比赛中，王天宇、龙宣茹分获男子乙组全能金牌、女子乙组全能金牌，朱云琼、陈子豪获得女子甲组全能银牌、男子乙组全能银牌，刘鑫鹏获得男子甲组全能铜牌。
青少年组皮划艇静水和赛艇也精彩继续，邓生贵在男子甲组单人皮划艇1000米比赛中获得冠军，姚贵平、陈灵亚在男子乙组轻量级单人双桨1000米、女子甲组单人皮划艇1000米中分获亚军。
在青少年组举重比赛中，陈小虎、黄知与、龙湘坤分别夺得甲组48公斤级、52公斤级、男子乙组48公斤级冠军，田茂会夺得男子乙组44公斤级的比赛银牌。
省九运会水上项目青少年组皮划艇静水和赛艇精彩继续，邓生贵获得男子甲组单人皮划艇1000米冠军，姚贵平、陈灵亚获得男子乙组轻量级单人双桨1000米亚军、女子甲组单人皮划艇1000米亚军。
■赛事动态
职工组篮球竞赛结束
省财贸金融工会队获男女组双科冠军
本报讯 省九运会职工组篮球赛决赛昨日在贵阳市民健身中心体育馆举行。最终，省财贸金融工会队荣获男女组双科冠军。
按照决赛赛程安排，女组中，铜仁市总工会队和省财贸金融工会队争夺冠军；男组中，黔东南州总工会队与省财贸金融工会队争夺冠军。
决赛的激烈程度远远超过观众预期。虽然在比赛开始，男女两场比赛中都是省财贸金融工会队首先取得优势，并一直以较大比分领先。但是，比赛在第四节出现转折，落后的两队忽然发力，改写比分。女组中，两队比分曾被追赶到只有5分的差距；男组中，比分更是被追赶到只差4分，但省财贸金融工会队最终凭借身高、技术和战术优势，稳扎稳打，获得冠军。
至此，省九运会职工组篮球赛圆满落幕。比赛最终排名为：男组前八名分别是省财贸金融工会、黔东南州总工会、毕节市总工会、省通信管理局、茅台集团、省公安厅、省交通运输厅、贵阳市总工会；女组前六名分别为省财贸金融工会、铜仁市总工会、毕节市总工会、遵义市总工会、黔西南州总工会、省气象局。
运动员赛前集中练习
射箭射弩项目今日开赛
本报讯 省九运会青少年组射箭比赛、射弩比赛赛前练习，昨日在贵阳市清镇体育训练基地进行。今天，这两项比赛将同日开赛。
据了解，省九运会射箭比赛中，贵阳市、遵义市、安顺市、毕节市、黔西南自治州五支代表队的30名运动员将进行男子组个人单轮全能、个人双轮全能、个人双轮第一70米、个人双轮第二70米、个人淘汰赛及决赛、团体淘汰赛及决赛共计6项比赛，女子组个人单轮全能、个人双轮全能、个人双轮第一60米、个人双轮第二60米、个人淘汰赛及决赛、团体淘汰赛及决赛共计6项比赛。
射弩比赛是我省首次将此项比赛纳入省级综合性运动会中。今天，贵阳市、安顺市、毕节市、铜仁市、黔东南自治州、黔西南自治州6支代表队、24名运动员将角逐民族传统弩男女混合团体、民族标准弩男女混合团体两块团体金牌。
身手不凡全靠勤学苦练
今年18岁的苗永鑫是毕节人，从小就喜欢体育喜欢枪。
性格比较沉静的他，16岁初中毕业时被贵阳队的教练相中成为贵阳市体育中学的一员。
刚开始是学习50米气步枪卧射，半年后他被教练相中开始练习飞碟多向项目。
“气步枪人要沉稳点，打飞碟还需要大胆，敢扣扳机。”教练觉得他是飞碟射击苗子，而他也很喜欢飞碟射击，不过飞碟射击的训练却更苦，要进行体能训练、静力训练和专项射击训练等，基本每天要从早上8点半训练到下午三四点，中午只有1个小时的吃饭和休息时间。
“训练装子弹、打靶的过程很重要，要是把握不好就会影响‘看靶’和瞄准。”经过勤学苦练，如今他已算是“身手不凡”，今年4月，在河北保定参加全国性比赛打出了94靶的成绩。
在昨日结束的青少年组射击比赛男子飞碟双向比赛中，苗永鑫以87分的总成绩夺得冠军，尽管高出亚军36分，但他对自己的表现并不满意。
“表现没有平时训练好，参加比赛很紧张，尤其是到最后2组，越想打好但越放不开、越打不好。”对于最终获得冠军，苗永鑫还是充满感激和喜悦。
作为省队的预备队员，苗永鑫说他会一直走专业道路，他的目标是奥运会冠军。
赛场拼搏展英姿 贵阳健儿竞风流
——我市运动员顽强拼搏创佳绩
拼搏，是一种充满激情的人生状态，它集中人的全部意志和精力，不畏艰险，不怕困难，向着既定的目标勇敢迈进；拼搏，是力量的源泉，是生命燃烧的状态，能让人克服自身的种种局限和不足，焕发出强大的精神力量，走向成功。
省九运会开幕后的第二个比赛日，各大比赛项目陆续开赛。不论是在省体育馆、清镇体育训练基地，还是在红枫湖水上运动训练基地、贵阳市民健身中心；不论是跆拳道赛场、田径赛场，还是拳击赛场、体操赛场，各地高手云集，争夺异常激烈。贵阳市的参赛运动员在跆拳道、田径、射击等一个个项目上，挑战自我，顽强拼搏，勇创佳绩，摘金夺银。
一场场的经历、一场场的拼搏，贵阳健儿稳扎稳打，越战越勇。
“敢打敢拼，诠释跆拳道精神”
在昨日的青少年跆拳道比赛中，贵阳市代表队表现突出，共获得8金1银3铜。我市选手代佳容是青少年跆拳道比赛男子丙组55公斤级的冠军，每次要发起进攻时，他都会双手握拳、嘶吼一声，赛场内他的动作与嘶吼声特别引人注目。“嘶吼是一种释放和宣泄，能让我从紧张的比赛环境中放松，鼓舞斗志。”
疼痛，不能阻止争冠的信心和决心。我市小将黄文庆，在进行青少年组跆拳道男子丙组47公斤级比赛时，被对手踢中裆部，休息片刻后，他握了握拳、咬紧牙，迅速打起精神忍着隐痛投入到比赛中，并最终以18:6击败对手夺得冠军。对他来说，这次比赛更多地是一次交流学习的机会，是一次诠释跆拳道精神的机会。
“竭尽全力，比赛才有意义”
“这次运动会给我提供了一个展示自己的难得机会，只有竭尽全力、奋力拼搏才能让自己的比赛更加完美。”这个暑假，对于贵阳第二十五中学16岁的高一学生韩天予来说，将令他终生难忘。
8月1日上午，省九运会青少年组田径比赛男子甲组100米预赛举行，韩天予以11秒82的成绩成为小组第二位胜出的选手，他将进入当天下午的决赛。“我觉得还不理想，需要再拼一把。”面对成绩，他说。
下午3时许，离决赛还有一段时间，韩天予早早地回到赛场，熟悉赛道、小跑试练……下午4时许，男子甲组100米决赛鸣枪开跑，韩天予咬紧牙关，在短短10秒左右的时间拉开了与其他部分运动员的微小间距，最终以11秒78的成绩获得青少年组男子甲组100米第三名。
韩天予说，相比于长跑运动，他更喜欢短跑这种带有速度感的项目，能让人鼓起勇气、发挥潜力、用尽全力，在短时间内超越他人。如今，韩天予已经告别了省九运会的赛事项目，他认为，人生处处都有比赛，这种比赛将贯穿于自己的整个生活、学习和将来的工作中，唯有顽强拼搏，才能让青春散发五彩光芒。
“最后还是稳住了，很庆幸”
射击比赛到了奖牌争夺阶段，更加注重运动员射击的单发质量和高分命中率。运动员两两竞技，每组可发射5发子弹，每一发满分为10.9环，单发达到10.2环及以上才算命中，命中数多者可得2分，败者得0分，平局两人各得1分，率先得7分者胜出。
“她是个很厉害的对手。”知道对手的实力不差，邹金菊一开始就很紧张，刚开始几环都不中，不过第一组与对手打成平手，听到教练和队友的掌声和鼓励，她沉住气，在接下来的几组比赛中逐渐领先对手，到了决胜组，她却差点没稳住。
“当时特别紧张，握枪的手都在发抖，前几枪都没打中，我心里就告诉自己‘不行不行’，我就深吸一口气，稳住手，最后终于打中了。”说起决胜时刻，邹金菊长舒一口气，“我很庆幸自己稳住了”。最终，邹金菊为贵阳队再夺一枚来之不易的金牌。
拼搏精神是竞技体育运动的魂，也是省运会展示给我们的重要精神财富。我们既要为体育健儿的精彩表现和优异成绩而赞叹，更要为他们身上所体现的顽强拼搏精神而喝彩。
“爱拼才会赢。”让我们一起为拼搏中的运动健儿加油吧！
■历届省运会小档案
第三届省运会
贵州省第三届全省运动会于1974年8月-12月分期分项在贵阳市、遵义市、都匀市、安顺市举行。参加单位有贵阳市、遵义地区、安顺地区、铜仁地区、毕节地区、六盘水地区、兴义地区、黔南自治州、黔东南自治州、贵州军区等共10个单位。比赛项目有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、体操、射击、棋类（围棋、中国象棋）、武术、举重、击剑，共13项。其中，武术为表演项目，举重为测试项目，击剑为集训项目。参赛的运动员有2030人，裁判员420人，工作人员680人，共计3130人。在第三届省运会的基础上，组成了出席1975年全运会的贵州省体育代表团。
■赛事花絮
邓生贵再夺男甲单人皮划艇1000米金牌
继8月1日下午进行的男子甲组单人皮划艇500米，贵阳代表队运动员邓生贵夺得一枚金牌后，昨日，邓生贵在男子甲组单人皮划艇1000米比赛中再进一金。作为皮划艇静水项目，贵阳代表队唯一一名男运动员，邓生贵可谓夺金能将。
然而，在8月1日下午进行的男子甲组单人皮划艇200米竞赛中，他仅获得一枚银牌，金牌由遵义代表队运动员梅超摘取。
随后，在成绩公告栏前面，邓生贵夸赞自己的对手，“他的爆发力确实比我强。”
邓生贵和梅超虽然代表不同地方参赛，但是他们却是清镇水上训练基地青年训练队的队友，在单人皮划艇200米比赛之前，邓生贵已经夺得一枚男甲单人皮划艇500米金牌，银牌获得者就是梅超。而在昨日下午进行的男子单人甲组皮划艇1000米比赛中，梅超又紧追其后，最终获得银牌。
邓生贵从小喜欢运动，初中毕业就被选中做皮划艇运动员，知道自己能做运动员后开心了很久。现在，已经有两年皮划艇经验的邓生贵深深爱上了这项水上运动。今年九月份，邓生贵被选中和4名正式运动员赴广州参加冠军赛。“青训队就选中我一个。”他又证明了自己的实力。
电子发令枪首现省九运会现场
电子起跑测试系统同步启用
在8月1日至2日的青少年组田径赛场上，出现了以往没有见过的一幕：裁判员发令枪响后，并没有出现传统中的“白烟”，而是一声沉闷的响声后，运动员便冲出了起跑线。
原来，在省九运会田径比赛现场，发令枪全部由传统的烟枪改成电子发令枪。据发令枪指挥员裁判介绍，改用电子发令枪，一则可以在起跑时尽可能减少运动员的接受信号的时间差距，以增加公平性；另外裁判员可以根据电子发令枪判断是否有运动员抢跑，由于全场裁判都有统一佩戴耳机，如果有运动员抢跑，将会在耳机内产生蜂鸣声。
此外，本届省九运会田径赛现场，与电子发令枪同步启用的还有电子起跑测试系统。电子起跑测试系统由起跑器、抢跑判决控制柜、无线发令接收机、无线报警接收机、报警接收机用耳机、测量控制软件、设备专用电脑等硬件组成，将通过测量运动员起跑瞬间的压力值和反应值等基本数据，并与发令枪指挥裁判员的发令枪连接在一起，来判断运动员是否抢跑。
在8月1日下午举行的男子乙组100米决赛当中，位于4道的选手由于抢跑，被电子发令枪及电子起跑测试系统敏锐地捕捉到，并通过传输系统，及时传送到裁判耳中。测量控制软件分析系统显示，该选手起跑瞬间远远超过100毫秒的抢跑时间参考值，属于抢跑。据田径赛事技术保障工程师郑智群介绍，本届省九运会中，电子起跑测试系统将适用于400米及以下的短跑田径赛中，而电子发令枪则应用于全部田径赛发令。
责任编辑：刘鹏
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camp awesome
莫干山1932，游戏是最严肃的教育
Game, is the Most Serious Education
成长路上总会遇到这样一些问题
拖拉、懒散、没有时间观念，自理独立能力差
安全意识淡薄，严重缺乏自我保护能力
以自我为中心，缺乏尊重和感恩
心理脆弱、抗压受挫承受能力不够
身体素质差，缺乏体能锻炼
团队合作精神，责任感不强
沉溺于电子产品和网络之中，与他人缺乏沟通
家长的烦恼，我们都懂!
现在莫干山1932童军夏令营，开营了！
挥汗如雨的夏季里，阳光下的熊孩子们
身着军装，熠熠生辉
这是一次实战
独自一个人生活七天
尝试N多第一次
第一次洗衣服、第一次做饭
第一次搭帐篷、第一次户外生存，第一次种田……
相信，你的孩子都能行！
你希望孩子独立却始终不肯放手，
你希望他得到磨砺，却不愿给他机会
因为你总有1万个不放心的理由
殊不知你的保护对孩子是一种牵绊
束缚了孩子的眼界，阻滞了成长的步伐
2018夏天，请大胆放手
让他来到莫干山1932这个大家庭
做个挑战潜能的少年郎
结伴享受战胜自然的乐趣和坚毅的成长！
挑战自我——锻炼勇气与意志
拥抱自然——清凉莫干山生态与自然环境
独立生活 ——培养孩子的自立自理与适应能力
日常技能——培养学员生存救助能力，增强了对灾害和紧急事故的应变心理能力
军事技能——内务整理、基本队列、战略战术、徒步拉练、防身技术、体能训练
学会感恩——安排感恩教育演讲、给爸爸妈妈写一封感恩信等
寓教于乐——骑马、射箭、滑草，溜索、皮划艇、攀岩等趣味性活动
精彩非凡的童军体验
世界上大约有3亿人曾经参加过童子军，其中包括许多当今的国家领导、商界领袖，以及各行各
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共同前行，这个夏天让我们清爽一下。
童军生存手册
生存挑战中所有小朋友不得带任何通讯工具、银行卡、现金，食物和零食！通过自身努力，
获取当天的午餐，并且还需要完成一系列的任务，财商、情商、智商的全面挑战，展现不一
样的自己更有神秘任务：识破坏人！你这个诱拐儿童的大坏蛋！从小锻炼小童军自己保护意识。
莫干山 . 特色活动
童子军的各项野外生存技能从创始到现在，已经有100多年的历史了。这些技能带无数童子
军欢乐和精彩，它们可以使得孩子们的身体变得强健、使得孩子们拥有的知识技能更丰富，
从而在今后的环境中生存的机会就越多。
军事训练技能
内务整理、基本队列、战略战术、徒步拉练、防身技术、体能训练等学习，没有梦想的生
命是苍白的，没有激情的生活是无力的；梦想是吸引成功的神秘力量，激情是飞向成功的
翅膀，学会适应环境不要等着环境来适应你！
野外生存技能
野外生存！但这并不是一项简单的活动，而是需要充足的体能和物资准备，当然还需要大量
的知识支撑！在营地中，老师们会教导营员们在野外如何探索自然和保护自己的技巧，让孩子
们学会探索自然，也学会保护自己！
户外挑战技能
马背上的勇士，奇幻森林探险，高空溜索滑草，高空攀岩，皮划艇漂流，射箭达人，等帮助
营员挑战自我，克服内心的恐惧，激发营员们的冒险精神，增强身体素质，建立自信心。
此外我们还有：
篝火晚会、星空露营、非洲鼓、
打地鼠、撕名牌、无敌风火轮、
挑战no.1、水枪大战，感恩晚会、
给父母的一封信，让小朋友度过完美的7天……
3 营会行程
从小童军告别自己的父母登车出发的那一刻起，即要独自去面对未来7天的夏令营生活。没有梦想的生命是苍白的，没有激情的生活是无力的；梦想是吸引成功的神秘力量，激情是飞向成功的翅膀，学会适应环境不要等着环境来适应你！
09：50 抵达营地，办理入营手续；野战营入住；认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境，营员物品点验。
10：30 开营仪式：宣布“童子军特训营”成立，教官致欢迎词、集体大签名
11：30 就餐训练，餐厅中餐，餐桌礼仪。
12：30 孩子们午休，他们可以读书、写日记或午睡。
14：00 团队建设：纪律学习、设计队名队旗，选出队长，副队长，建立团队归属感，领袖气质培养
14：40 破冰之旅：通过各种互动小游戏，消除学员之间隔阂，适应陌生环境，相互认识。
15：40 童军礼仪：童军左握礼、三指军礼等军容风纪；个人卫生：洗手操，修剪指甲等；人际交往：学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊。
16：20 童军训练：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、正步、军歌练习。
17：30 就餐训练，餐厅用餐，餐桌礼仪。
18：30 日常生活：自己的衣服自己洗（辅导员带领营员亲自动手实践）
19：30 晚间活动：打扫卫生，明确纪律。整理内务、叠被子、物品摆放等。
20：50 洗漱，与家长通电话。
21：30 熄灯，睡觉
《童军手册》第二条：学会勇敢，敢于担当，培养“未来的全方位的领导人”，通过紧张的课程安排，增加营员的团队意识，培训良好的精神面貌和时间观念，将行为规范教育融入一天的生活中强化行为习惯，培训学员克服胆怯的心理，使他们在完成每项训练中感受收获的成就感。
07：00 起床洗刷 整理内务 评比内务 集合晨练 营养早餐
08：30 童军默契培养：整队集合，军姿礼仪，站队报数，各种哨声，这是一个童军的基本素养。
09：30 无人机空投： 你有亲眼见过无人机空投食物吗？总部接到大家的求救信号就会派出酷炫的无人机，将锁有食物的密码空投下来！准备迎接吧！
10：30 “极限挑战”云霄之路：在8米高空接受勇气的考验，正是童军的第一课。勇攀高峰—为了自己设定的目标全力以赴，在攀岩中找到毅力的定义。
11：30 就餐训练，1932餐厅中餐，餐桌礼仪。
12：30 孩子们午休，他们可以读书、写日记或午睡，午休后喝绿豆汤降暑。
14：00 摩斯密码及通讯侦察——学习摩斯秘密，可以根据摩斯密码进行简易电报的发收。同时，侦听敌台，根据敌方发布的电报密码，进行破译。
15：00 急救知识：骨折、担架、心肺复苏...急救是每一个童军都将接受的一门训练技能。
16：00 火灾处理：灭火、火灾逃生演练、如何使用灭火器
16：30 绳结教学 ：小小绳结，关键时刻能救命！“打结谁不会，我鞋带系的可好了！”哈哈，这里的绳结可不是鞋带哦，学会打专业的绳结，关键时刻还能靠它保命呢！请教老师，动手试试看吧！
17：30 就餐训练，餐厅用餐
18：20 日常生活：自己的衣服自己洗（辅导员带领营员亲自动手实践）
19：00 电影之夜？听起来很有意思！没错，电影之夜就是大家聚在一起，一同看一部电影。灯光关闭，大家纷纷安静下来，和新朋友一起随着剧情惊叹或欢笑，这将是一场多么难忘的经历！
20：50 洗漱，与家长通电话。
21：30 熄灯，睡觉
《童军手册》第三条：成功是自信与自强的勇者游戏。自强的勇气是在深思与决断中不断磨练而成就的。农事劳作，让他们体验耕种的艰辛，也感受劳动的乐趣，结合户外挑战的活动，一定强度的劳动任务和户外活动锻炼了孩子的体魄、毅力和责任心。
07：00 起床洗刷 整理内务 评比内务 集合晨练 营养早餐
08：30 插秧种田：向农人学习插秧，感受土地的力量，请你闭上眼，感受阳光，雨露，泥土给我们的恩赐，请回馈给它真实的感受，从此知道珍惜粮食。
09：30 采桑喂蚕：参观蚕俗文化馆，了解蚕宝宝的一生，采摘桑叶喂养蚕宝宝。
10：00 动物喂养：孩子们接受了新的任务，让二师兄也爱运动，当熊孩子们遇到二师兄，会有怎样的奇遇呢？
10：30 民俗劳作：莫干山特色圆子制作，摇草龙，编数字蚕网等莫干文化劳作
11：30 就餐训练，1932餐厅中餐，餐桌礼仪。
12：30 孩子们午休，他们可以读书、写日记或午睡。午休后喝绿豆汤降暑。
14：00 士兵突击之真人CS: 结合军事野战特点，将生存技能、体能拓展与谋略融入孩子普遍感兴趣任务情节中,3大战役故事不尽相同，从两军对抗，丛林阻击到巷战劫匪、人质解救等
15：30 弓箭达人：射箭运动是锻炼身体的一项有效手段，经常而又科学的从事射箭运动，可以促进人体产生良好的变化，对于工作和学习都起到积极的推动作用！
16：30 清凉一夏：水枪大战，小童军们准备湿身吧（营地备好姜汤）
17：30 就餐训练，餐厅用餐，餐桌礼仪。
18：20 日常生活：自己的衣服自己洗（辅导员带领营员亲自动手实践）
19：00 自我突破:暗夜巡逻每个童军队员都将参加一次暗夜巡逻，从小队巡逻到独自巡逻，夜色萧瑟，寒风凌乱，童子军，永不退缩！
20：50 洗漱，与家长通电话。
21：30 熄灯，睡觉
《童军手册》第四条：莫干山徒步之旅，是以学习和训练为目的健行，收获更多的知识，磨炼孩子的意志。徒步既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当脚踏峰顶一览众山小时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，风景这边独好。学会溯溪技能，更要学会在溪流中相互扶持，共同前行，这个夏天让我们清爽一下。
07：00 起床洗刷 整理内务 评比内务 集合晨练 营养早餐
08：30 徒步莫干：前往莫干山风景区登山步道，徒步莫干山登山步道，途径裸心谷、炮台山、剑池、莫皋坞。沿途景观：竹林、溪流、瀑布、村落、古道、民国建筑、洋家乐，一段干将莫邪的神话故事开始了！
11：30 莫干山农家乐，品尝当地最具特色的农家菜
12：00 童军们午休，他们要保存体力。
13：30 夏天的清凉：保持你的好奇心，自然的秘密等着具有探险家精神的人们。溯溪寻源，可以感受清澈的水流从脚丫子间流过，顽皮的小虾米在水草中穿梭，学会溯溪技能，更要学会在溪流中相互扶持，共同前行，这个夏天让我们清爽一下。
15：30 阿波罗计划：为了火箭顺利升空！伙伴们必须挑战闯关，经过层层努力，寻找火箭零件，然后分工完成拼接，阿波罗计划能否成功就看你的了。让我们一起来见证这奇迹的时刻。
17：30 就餐训练，餐厅用餐
18：20 日常生活：自己的衣服自己洗（辅导员带领营员亲自动手实践）
19：00 博士实验室——冰火的世界：神奇的火焰在你的手掌燃烧，但是你一点事没有，这到底是魔术还是科学？固态干冰遇到水又会是什么样的场景呢？在安全的状态下，孩子自己动手解密惊叹！
20：50 洗漱，与家长通电话。
21：30 熄灯，睡觉
《童军手册》第五条：生存挑战中所有小朋友不得带任何通讯工具、银行卡、现金，食物和零食！通过自身努力，获取当天的午餐，并且还需要完成一系列的任务，财商、情商、智商的全面挑战，展现不一样的自己。财商：用什么方式赚取更多的财富？ 赚到钱之后怎样合理理财？情商：熙熙攘攘的人群中，你敢于开口与路人交谈吗？ 团队有分歧了，如何理性解决？智商：从一个任务点如何到达下一个任务点？看地图还是开口问路？ 各个任务点难度好大，如何运用集体智慧顺利通关？
07：00 起床洗刷 整理内务 集合晨练 营养早餐
08：30 采集树叶，制作标本和工艺品，看看谁做的最漂亮？
09: 50集合出发，进行生存体验赚取路费。
10：30 在身无分文的情况下,你要如何在这里生存下来？这是一个严峻的考验。
生存第一关：方向在哪里？通过劳作获得生存资金？用什么策略把商品卖出去？
12：00 生存第二关：生存之粮食，用自己赚的钱吃午餐
13：30 生存第三关：财商之道，售卖商品：可以多次补货进货
14: 30盘点库存，整理销售排行，用自己赚的钱在莫干山的集市菜场采购蔬菜（看到这些新鲜蔬菜瓜果，尤其是假期知道了农民伯伯的辛苦，是他们的勤劳供养着我们这些城市里的人，才有我们餐桌上美味的饭菜。更能体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，会自觉珍惜食物，节约而不浪费，也知道了父母的不易，从而感恩父母），多的钱可以给家人购买礼物给家人或者捐给贫困山区儿童。
神秘任务：若干神秘人会乔装打扮成陌生的路人秘密跟踪各个小队。他们可能会为孩子指路、买东西……成功识破坏人的身份并且发出有效求救，才算任务成功！
16: 00趣味乡村：这是一次有趣的体验，竹林里和土鸡比速度；要到菜地去完成采摘任务！今天到底能获取多少食材，就需要根据你完成的任务来确定食物线索。不过你要注意中途的“抢劫”。所以这是需要智慧获取食物，也需要运气去保护你的食物，今天所有获取的食物，均是你晚餐的原材料，学习自己用大灶头，给自己的战友，做一顿美味的晚餐吧！
18：30 日常生活：自己的衣服自己洗（辅导员带领营员亲自动手实践）
19：00 感恩晚会：感恩教育，给父母的一封信，将体验非平常状态的生活，感受关心和被关心的幸福以书信的形式，告诉爸爸妈妈
20：50 洗漱，与家长通电话。
21：30 熄灯，睡觉
《童军手册》第六条：旷野有一种力量，可以呼唤你的本能觉醒。在这里童军们将迎接勇气和智慧的考验，展现他们克服困难勇往直前的力量。世界充满危险，你可以在恐惧中度过，也可以让自己变得强大。……时刻准备、充满自信、勇往直前，掌握在任何情况下求生的技能!
07：00 起床洗刷 整理内务 评比内务 集合晨练 营养早餐
08：30 皮艇探索：各童军分队两人一组获得一艘皮划艇，前往泥浆池大战怪兽，解救小伙伴
09：00 树上探险：像人猿泰山一样自由飞翔在高山松树林间，克服恐惧闯过一道道关卡，从而建立自信心、培养安全保护意识、养成规则自律意识。
10：30 高空溜索：为了顺利到达目的地，小勇士们必须克服恐惧和障碍坚持到底！我是一名空中小飞人！
11：30 就餐训练，餐厅用餐，餐桌礼仪。
12：30 孩子们午睡，午休后喝绿豆汤降暑。
14：00 马背骑士：强健身体，锻炼意志，培养领导能力，增加胆识与自信。奔跑吧，千里马！
15：00 高空滑草：感受风的速度,体验飞翔的体验。
15：40搭建庇护所：在野外，风餐露宿是常有的事，怎样才能保证安全，避免野生动物的袭击呢？庇护所是唯一的方法！用最自然的材料，建造一个温馨的庇护所吧！
16：40 砖木取火：两根木头真的能取火？了解过有关荒野求生的宝贝们都知道，如果想要在鲜有人烟的地方生存下去，必须生起火！我们可以随地取材，用原始的方法让火苗燃烧起来！
17：30 就餐训练，餐厅用餐，餐桌礼仪。
18：20 日常生活：自己的衣服自己洗（辅导员带领营员亲自动手实践）
19：00 "篝火露营之夜：在我们的夏令营里，小营员们可以尽情地表演出自己的一切技能。不管是唱歌、跳舞、翻跟斗，还是刚学会的非洲鼓，没什么不可以秀！在这里不用担心被嘲笑，伙伴们会真诚地为每一个勇敢上台的营员鼓掌欢呼！晚会后我们住进自己亲手搭的帐篷里，小营员们心里都美滋滋的，简直成就感爆棚！想象一下，头顶是闪烁的星河，听着知了的叫声，身边是团结合作的好朋友，还有比这更酷的露营吗？
20：50 洗漱，与家长通电话。
21：30 熄灯，睡觉
《童军手册》第七条：我的荣誉与正直无可指责，我一诺千金，值得信赖。七天的童军学习，学习的是勇气，学习的是毅力，学习的是成长，更要学习的是感恩！佩戴你最值得炫耀的勋章，接收一份荣誉的表彰，更要接受一份离别的友情！
07：00起床洗刷 整理内务 评比内务 集合晨练 营养早餐
08：30 手工制作：给父母的一件小礼物
09：00 撕名牌大战:奔跑吧，童军！每一个童军都应该有一张自己专属的名牌，每一个强大的童军都将肩负起保卫名牌的重任,来吧，让我们尽情地撕名牌！
10：00 闭营仪式：迷彩童子军军事阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。
10：30 总结收获：迎接家长、管道接力，家长共享时间邀请家长共同参观1932及共享快乐的夏令营
11：30 自制午餐：家长和孩子一起合作完成，家长不来和教练生活老师一起做！
13：00 信任之旅：快乐的时光总是短暂，在一起的日子里我们建立了相互信任，在未来风雨中我们一起同行；
14：00 整理行囊，清点物品，快乐返回。
* 注意事项：以上为参考行程，最终行程主办方将根据天气等实际情况进行相应合理的调整。
活动费用：2980元/人（团队价另议）
咨询电话： 姚老师
行程天数：7天6夜
适合对像：7-18岁，身体健康（没有任何疾病，并且没有传染性病症），热爱生命，热爱自然，
敢于挑战自己。
特别注意：报名时支付全额营期学费确定名额。
费用包含：营期食宿；培训费；培训材料（器械折旧及耗材）费用；后勤保障费用；安全保障费用；
医疗卫生保障费用；户外运动保险费用；营员参加活动需要的活动统一物品制作费。
1.营员报名获赠求是儿童精美纪念活动套装（帽子1顶、训练服两套）；
2.营员营期全程获赠价值210000元人身意外伤害保险；
3.营期结束后获赠精美照片，荣誉证书，为营员记录夏令营精彩瞬间；
4.对于表现优秀的学生颁发奖状并给予奖品；
5.每天夏令营辅导员都会在微信群（微信群传回照片）可以让家长们第一时间了解孩子
营会时间 线路 行程时间 截止报名
第一期 莫干山1932童军7天成长营 7月01日-7月07日 额满为止
第二期 莫干山1932童军7天成长营 7月08日-7月14日 额满为止
第三期 莫干山1932童军7天成长营 7月15日-7月21日 额满为止
第四期 莫干山1932童军7天成长营 7月22日-7月28日 额满为止
第五期 莫干山1932童军7天成长营 7月29日-8月04日 额满为止
第六期 莫干山1932童军7天成长营 8月05日-8月11日 额满为止
第七期 莫干山1932童军7天成长营 8月12日-8月18日 额满为止
第八期 莫干山1932童军7天成长营 8月19日-8月25日 额满为止
环境保障：入驻夏令营指定营地，基地全封闭式管理，专人负责夜间巡逻，辅导员24小时陪同，确保孩子安全
生活保障：（早餐：主食+鸡蛋+牛奶或豆浆；正餐：八菜一汤），每日制定食谱，注意调剂品种花样，营地专业配餐。确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡。户外餐有野炊等。全程提供桶装矿泉水，保证每位营员饮食的安全，营养与卫生。
后勤保障：空调6-8人间，热水器及空调，营员都配备衣架、枕头、被子
医疗保障：营地有医务室医务人员24小时值班，营员如有不适，可在医务室作应急处理，情况严重者及时到医院疹治。（营地与当地医院距离车程10分钟）之前会先与家长沟通具体情况后根据家长意见进行处理。。
人员保障：每10个小朋友配有一名辅导员，每个小分队由一名指导员带队
保险保障：全程意外伤害保险10万，营地办理全程意外伤害保险20万
防蚊防暑：随行生活老师为每个宿舍配备防蚊虫药水，及时与宿舍管理员、卫 生管理员一起进行宿舍环境的打扫与消毒；基地卫生人员块人打扫，个人用具一期一 换。避开高热期户外活动，宿舍与教室温度设定为恒温26度左右，每天提供防暑降温饮品（绿豆汤、酸梅汤等）与水果。
安全保障：在安全问题上经过了几万个家庭的检验监督，促进我们形成了完整严谨的安全防范措施体系。除了在环境安全、交通安全、食品安全、设施装备安全、活动现场安全等方面，做到严格的、细致入微的防范排查，已建立明确的文字条款以外，我们的专职教官更是经过长期培训，任何不管来自于自然的、环境的危险，还是人为的、意外的危险，要想伤害到孩子们，首先要经过教官们这一关。也正是这种负责任的态度，让许许多多的家长有了感动，有了认同。村口就有医院，距离中心区车程为10分钟，基本常见疾病皆可处理，请家长们放心。为孩子们提供必要的安全防护、中暑防护、防晒、防蚊虫措施。我们采取一个老师全天候照顾6-8个小朋友，其中包括小朋友活动执行过程中的安全保障。吃饭过程中的看护（远离开水以免烫伤、玻璃制品避免直接接触、路面可能湿滑、往返吃饭途中看护以防小朋友贪玩戏水、追打摔伤等）。管理人员和辅导员将执行严谨的安全预案，除营地有治安巡逻值班外，营长、辅导员每晚要进行两次以上查房。
开营前5天内提出退学申请的，扣除手续费除500元后退回余款
开营后1天内书面提出退学申请的，每天扣除营款总额的20%后退还余款
开营后2天起提出退学申请的，不退还任何费用。
衣服裤子： 内裤5套、短袖T恤2套，长袖长裤一套，球鞋袜子2至3套
洗漱用品：牙刷、牙膏、牙杯、拖鞋、浴巾、沐浴露、洗发水
日常备用：防蚊药膏、感冒药物（请家长写清楚服用数量）
外出配备：防晒霜、雨伞或雨衣、小毛巾、随身背包
有背带的水壶（请在底上贴上名字）餐巾纸
手机配备：可以携带手机（白天不打，晚上安排统一时间打）
零钱携带：每个孩子最多不超过100元现金
零食携带：不建议孩子带太多的零食
玩具携带：每个孩子除了携带手机以外，其他一律不准携带电子设备及玩具
随身药物：防中暑、防虫咬、晕车药
1.莫干山1932户外营地. 2.杭州接送点
营员单独来杭，请提前4天左右告知营员所乘坐火车列次及车厢号或者航班号，以便组委会安排
专人专车接站（机），训练营须收接站费用，费用如下：
杭州火车站，杭州火车东站，杭州火车南站，萧山机场，收费标准：100元/人/次；
联系电话： 姚老师（同微信）
跟妈妈的约定
【1】关于照片：教练主要的职责是负责孩子的生活纪律和安全，在安全允许的状态下，我们会安排摄影跟队拍摄，同时每天的微信照片将集中三个时间段上传（中餐、晚餐、睡觉前）。
【2】关于喝水：休息区有桶装水,随队老师会安排装水。
【3】关于想家的孩子：根据我们的经验，基本都为第一天晚上快到睡觉的时候，开始想妈妈，然后第二天基本没事了。但是这个时候，往往也是家长最想知道孩子想不想妈妈的时候，所以建议那些第一次出门的，而你又特别想孩子的，打电话时间安排在中午，晚上不打。或者可以通过教练了解孩子的信息，通过打教练的手机给孩子接听。这样容易帮助孩子渡过想家期。
【4】不会洗澡洗头的孩子：教练会帮助孩子们洗手，每个寝室都有吹风机。
【5】不会洗衣服的孩子：在家先教会洗一次衣服，特别洗涤过程。
【6】不会梳辫子的孩子：我们会在早餐时安排专门的老师梳理辫子，由于孩子容易弄丢橡皮筋，建议家长多带几根橡皮筋。
【7】整理衣物：家长只是协助，行李箱里每个孩子都要有一个行李清单，然后跟孩子做一个约定，如果回来不丢一样东西有奖励。
【8】物品署名：为了防止东西丢失之后，无人认领，请家长在衣服的标签上，水杯的杯底，背包的里面，帽子的里面等，都要防水笔，写上孩子的名字。不用不干胶贴纸，容易掉。
【9】出门前跟孩子约定：约定孩子最弱的部分（要具体到事物：比如洗澡，比如刷牙、比如哭鼻子）而不是叮嘱要听话。
“有好的导师，才有好的营地”，营地导师的专业度是很多家长最关心的问题，也是夏令营是否能够顺利进行的保障。1.看夏令营导师是否有丰富的带队经验，有保护孩子安全、应对突发情况的能力；
2.看夏令营导师是否具有良好的沟通、协调能力，能够及时疏导孩子的心理问题；
3.看夏令营导师是否有责任心、爱心，能够爱护孩子；莫干山夏令营活动的老师日常学习和生活上由莫干山乡镇或德清乡镇的小学，幼儿园老师为主，和孩子一起吃饭，一起学习，一起就寝，24小时陪护孩子。负责督促营员每天洗澡、换衣，观察小朋友日常状态（是否正常大小便，头发梳洗，衣服换洗，袜子换洗等）。户外活动有专业教练带领下活动，每一位教练以及工作人员都有2-3年以上相关工作经验，且执政上岗，交给小朋友终生受益的户外知识。学农与特色民俗活动由莫干山1932（蚕乐谷）的老师带领活动，这些老师常年在营地工作，有丰富的指导经验。非常了解孩子的需求。整个团队的素质都是过硬的，值得信赖的。2015第一期莫干山夏令营接待1229个小朋友，2016年第二期莫干山夏令营接待3205个小朋友，2017年夏令营接待了全国9399名孩子。
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