脚踝肌肉锻炼钙化怎么治疗

副主任医师
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双踝关节不能负重
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我想请您给一个此病的大致原因,和治疗方向,真心谢谢了!难道真就是一个比较严重的慢性劳损吗?
所就诊医院科室:
武汉市普爱医院 下肢骨科
武汉同济,武汉协和 骨科
检查资料:
&副主任医师
看片子足舟骨的舟楔关节面似乎有异常。您能否在脚上疼痛的地方用笔画出来?
休息时候疼不疼?还是走路时候才疼?
状态:就诊前
您好!非常感谢您的回复!脚上疼痛的地方我把它标了一下,红圈部分立体区域稍靠脚的内侧些,不在踝关节那,两边是对称的,疼痛的轻重几乎也是同时对称的。现在如果白天不走不站,那么休息时只是感觉那里有点炎症样的不适,但如果白天走了一些路或站了,晚上就那个地方就酸痛。白天走或站的时间更长,就更不适,还可能引起肿胀积液,当时武汉的方真华医生认为我的舟骨太长(他用蓝笔还标记在片子上),要动手术切除舟骨头,但我从脚的外观上没看到舟骨头这一年多更突出,舟骨头及旁边没有压痛,和别人正常的片子对比我看不出明显区别,所以我很犹豫。
7月还做过一个骶髂关节正位,也没发现问题,
还有个细节,以前一直穿的皮鞋,几个月前试着用足弓垫,开始两天站立痛明显减轻,但后来又没有效果了,现在一直穿宽松的运动鞋。
因为病程进展慢,自己是代课老师,忍痛站立的时间比较多,开始一休息就可缓解,后来要长时间休息才可缓解,现在都休息了4个多月,仍然站立痛。不知道能不能排除慢性劳损?
还有就是我不知道有没有我这样症状的滑囊炎存在?
其实我也想是不是哪块骨头变大了?但为什么还是对称的呢?与神经系统有没关系?如果是这种情况,请问做个三维CT还是SPECT或别的检查可以确诊吗?
我真的想跪着感谢网上为我看病的医生!做了这么多年的题目,这个算是我人生目前的一道最难题,这个题目做不出来,人生就会止步不前了。因为脚不方便,不能走动求医。谢谢您了!
&副主任医师
还有就是我不知道有没有我这样症状的滑囊炎存在?
我不认为有滑囊炎。
&其实我也想是不是哪块骨头变大了?但为什么还是对称的呢?与神经系统有没关系?
别乱想,我倒是建议你做一个SPECT,如果舟骨或者舟楔关节有浓聚灶,可以定位病变区域。
状态:就诊前
白露教授您好!这段时间做了一个SPECT的检查,麻烦请您看一下,提示疼痛来自载距突那里。请问可以做手术吗?万分感谢了!
状态:就诊前
非常感谢白露教授,反馈一下,有的教授建议我订做矫形鞋垫,因为以前用过足弓垫没有效果,于是我自己裁剪鞋垫尝试改变跟骨的位置,当我用内高外低的后跟垫子时,站立时没有酸痛了,可能改变了载距突和距骨的接触方式,今天一天都感觉不错。这个难题用了一年半总算做出来了,费心了!真心谢谢了!
&副主任医师
很高兴您的病症得到了解决。
看了你的SPECT,我认为还是足舟骨和距骨对线不良导致的距骨力线不好(包括影响载距突力线)造成的。
关于足垫治疗足部行走疼痛,有几点注意事项:
1.足垫需要一个适应过程,可能需要在3个月内再次调试。
2.配足垫的时候带上鞋子,足垫和鞋子的匹配也很重要。
3.定期复查(MR),警惕Muller-weiss病。
状态:就诊前
好的,记住了。谢谢!
&副主任医师
祝您早日康复。
疾病名称:足挫伤&&
希望得到的帮助:这种状态可不可以不打石膏
病情描述:碰撞产生的 请问医生现在的状态需要打石膏吗? 如果不打石膏有没有太大影响
疾病名称:脚扭伤了,有浮肿,&&
希望得到的帮助:需要拍X光吗
病情描述:之前脚骑车摔伤受伤过,休息一段时间后,会经常习惯性扭伤,都不严重,这次扭伤,有浮肿前两天基本不好走路
疾病名称:右脚外踝骨折,已经四个月了&&
希望得到的帮助:请大夫给予帮助
病情描述:骨折现在还有淤青,打了一个月石膏,就拆掉了,现在都养了四个月还没好,不敢走路,请大夫给于帮住,该怎么治疗能好的快
疾病名称:踝关节外伤,外踝上方及足跟两侧不时疼痛&&
希望得到的帮助:请求专家确诊
病情描述:女,28岁。脚踝被班车车门旁边的钢轴夹伤,当天拍x光未骨折,但剧烈疼痛,10天天后CT未见明显骨裂骨折,半月后核磁提示有骨髓水肿和跟矩骨间韧带损伤,当时未石膏固定,40天不好后石膏固定一个月...
疾病名称:骨折&&
希望得到的帮助:不能补钙,吃骨肽片行吗
病情描述:你好医生,据说骨折早期也就是前一个半月不能补钙,适合饮食清淡!请问我现在吃骨肽片骨肽片会有影响吗,骨肽片含钙的,但是又不能补钙,因为现在补钙会影响后期钙的吸收,,,这么矛盾!怎么办...
疾病名称:脚后跟脱套,膝盖骨骨折&&
希望得到的帮助:想得到医生的一些建议看看有什么好的处理方法
病情描述:车祸,导致左腿粉碎性骨折,左脚脚后跟害怕坏死正在冲洗
疾病名称:右足跟骨骨折&&跟骨骨折&&
希望得到的帮助:1.是否真的需要手术治疗? 2.我到底伤到哪里了? 3.何时可以下地负重行走?
病情描述:右跟骨粉碎性骨折 手术 现在功能正常 不痛不痒 小肿
勾脚 转动脚踝没有任何不适感1.术前拍的。
2.术后33天拍的。1.术前照片。
2.术后33天拍片。报告示:骨折线影未见明确显...
疾病名称:骨膜炎&&
希望得到的帮助:挂号什么科适合
病情描述:脚踝浮肿,但是没有疼痛感,曾就医说是骨膜炎
疾病名称:脚骨折了,为何总麻木&&
希望得到的帮助:请给我一些治疗建议,谢谢!
病情描述:打上石膏了,全脸麻木,有没有神经坏了。,
疾病名称:两只脚背上长了像骨头一样的包,手按不痛?&&
希望得到的帮助:你好,这病是什么病?严重吗?要怎么治疗?
病情描述:脚平着在地上走是看不到包块的,跟正常一样,把他抱起来就能看到脚背上的包块,把脚弯曲也能看到包块,不痛,又不痒的,也不移动,两只脚都有,每个脚背上都长了两个,这是什么病,严重吗?
疾病名称:脚踝有冷血带,容易崴去&&
希望得到的帮助:门诊是挂疼痛科,骨伤科还是针灸科,能否彻底治愈。
病情描述:右脚脚踝上册11岁骨折过,未曾保养好骨折处下方的脚踝经常崴去,导致有冷血带。最近在跳操过程中又歪了一次,瞬间无力脚踝处肌肉酸胀。
疾病名称:脚扭伤肿了&&
希望得到的帮助:看看有没事
病情描述:昨天下楼梯,脚不小扭伤了,之后肿起起来了,有点疼,但可以走路
疾病名称:双侧跟骨折右侧粉碎性关节面塌陷内固定&&
希望得到的帮助:想知道伤口愈合程度,钢板钉子是否进口材料
病情描述:男,27岁。拆线第五天了,在社区卫生院拆的伤口觉得还有线残留,伤口发黑,,主刀医生说只要不疼痛钢板是永久固定不用取出来,是真有这种钢板吗?
疾病名称:大脚趾第一骨节截趾术&&
希望得到的帮助:现在皮肤是不是坏死了,这边医生看了没办法,叫去昆明医院处理
病情描述:术后第五天伤口缝合处及附近皮肤变黑硬化,无疼痛感
疾病名称:两侧脚踝肿,膝盖疼,做了核磁共振说关节炎&&
希望得到的帮助:怎样治疗现在的骨梗死
病情描述:系统性红斑狼疮患病6年了,现在有骨梗死怎么办
疾病名称:右脚后跟粉碎性骨折&&
希望得到的帮助:整个足部都是疼痛的,根骨不疼裸关节有时疼,有时不疼。
病情描述:我是去年六分分两米多高的梯子上面掉下来的当时就不能正常活动了,去医院检查有根骨粉碎性骨折我问医生严重不医生给我说的是一般,我问他可以保守治疗不他说可以,现在骨折一年了不能正走路,走...
疾病名称:小车祸脚被车砸脚到但是检查没有伤到骨头&&
希望得到的帮助:可否去门诊
病情描述:车砸到脚肿了休息三天还没有消肿可以上班吗
疾病名称:右脚第五趾基底骨折已经一个半月脚还是肿痛&&
希望得到的帮助:近期需要去医院拍片子吗?
病情描述:骨折已经一个半月了,脚还是肿痛,石膏在四个星期已经撤了,现在是下肢托固定。请问这个情况正常吗?这个x线片子是25天左右拍的,正常吗?
疾病名称:韧带疼&&
希望得到的帮助:拍核磁共振多少钱,韧带疼怎么办
病情描述:打球崴到脚了,可能是韧带受伤,骨头检查过没事
疾病名称:创伤性关节炎&&
希望得到的帮助:请问我这需要怎么治疗
病情描述:跟骨粉碎性骨折四年,现在有创伤性关节炎,上班三个小时后就可以疼痛,请问是否有什么办法呢,只有做融合吗
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
白露大夫的信息
治疗疾病:四肢骨折与畸形矫正,骨折及相关并发症(如骨折不愈合,畸形愈合,骨髓炎等)。关节创伤及后遗症...
白露,毕业于北京大学,临床骨科学博士。学术任职:中华骨科学会足踝外科学组青年委员,广东省足踝外科学组...
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脚踝撕脱性骨折,一个月后才发现,医生说过了治疗期,怎么办
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病情描述:
脚崴了,当时没在意,一个月以后去拍片,才发现内外脚踝小骨片撕脱性骨折,医生说已过了治疗期,没办法了,以后就会习惯性扭伤,怎么办,最近还是肿一走路就疼
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
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满意答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考
如果有游离骨碎片,最好手术把骨碎片取出来!!
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析:
  骨折是日常生活的常见疾病,骨折包括肋骨骨折,粉碎性骨折,锁骨骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,髌骨骨折,对于这些不同的病症我们要采用不同的对症方法。久久健康网治疗骨折的专题将为您提供最全最新的治疗骨折的健康指导。/dis/139242/在治疗骨折的过程中,骨折病人应注意什么,不同骨折病人治疗方法,骨折病人的治疗措施,骨折病人吃什么好,在这里都能得到最权威的解答,希望我们治疗骨折的科学指导能为您的健康保驾护航。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人脚踝之前有扭伤。但是没有太在意。现在越来越痛。走路站着会痛。去医院照...
脚踝之前有扭伤。但是没有太在意。现在越来...
脚踝之前有扭伤。但是没有太在意。现在越来越痛。走路站着会痛。去医院照说是肌肉钙化。要怎么办?能治好么
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
共1条医生回复
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职称:副主任医师
专长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户:52349
指导意见:您好,肌肉钙化是由于人体内原本起修复作用的钙盐,长期沉积在肌肉组织,形成钙化,叫钙化性肌炎,也就是肌肉钙化.肌肉钙化是肌肉中因为损伤,循环等因素引起局部钙盐的异常沉积.目前还是按摩理疗,中草药治疗为主!
问我脚踝扭伤
职称:医师
专长:阑尾炎,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤,腹壁疝,损伤性休克,蜂窝织炎,腹股沟斜疝,切口疝,腹壁挫伤,腹股沟疝
&&已帮助用户:43193
问题分析:您好。根据您的描述,您是昨天骑电动车扭伤了脚踝部,现在脚部肿胀明显,这要有骨折可能。意见建议:建议您到医院进行脚部X光摄片检查,明确有无骨折,如果没有骨折,可用热毛巾对脚部进行热敷,促进肿胀消退,同时可口服活血化瘀药物进行辅助治疗就行。如果有骨折,要进行石膏固定才行。
问脚踝扭伤有创伤怎么办?
职称:医师
专长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户:268560
意见建议:扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通,术到病除,功能恢复。处方:鲜土牛膝50克,食盐5克。用法:脚药洗净捣 烂,加盐调匀,涂敷患处,绷带固定,日换药1次。 疗效:轻症用药1次,重症2次 可愈,有效。
问脚踝骨扭伤了怎么办
职称:医生会员
专长:中医科相关疾病
&&已帮助用户:19258
病情分析: 脚踝扭伤当时,通常在外侧产生剧痛,之后慢慢消失.但在数小时之后,因为脚踝肿胀,疼痛再度发生.如果脚踝关节外侧有明显的瘀青,或受伤的脚无法著地走路,这都是严重扭伤的现象
一)受伤之后必须做到下列几个动作:休息,冰敷(二十四至四十八小时),压迫及将脚抬高,以减少出血肿胀,增进愈合的速度
(二)保护固定踝关节一至三周
(三)三周之后关节逐渐活动
问脚踝扭伤怎么办 脚踝扭伤怎么办 脚踝扭伤怎么办 脚踝扭伤怎么办 脚踝扭伤怎么办 脚踝扭伤怎么办 脚踝扭伤
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:130164
病情分析:你好,扭伤需要注意制动休息抬高患肢一般24小时内是采用冷敷的方法,24小时以后就采用热敷的方法意见建议:如果有影响到走路,疼痛,最好是到医院拍个片比较好,在没伤到骨头的前提下,尽量休息,以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等,也可以内服活血类的药.如 云南白药,跌打丸,活血止痛散,消肿后就不必内服和外敷药物了.
问脚踝骨扭伤怎么办
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病
&&已帮助用户:160761
意见建议:你好,扭伤
一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问扭伤脚踝怎么办
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
病情分析: 你好,需要拍片检查是不是有骨折的存在。如果单纯软组织损伤可以理疗 局部热疗烤电 增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用。注意不能受凉和劳累,最好遵医嘱治疗。
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评价成功!队医门诊:踝关节扭伤后要重视 - 爱羽客羽毛球网
队医门诊:踝关节扭伤后要重视
急性踝关节扭伤后如果未能及时合理治疗,踝关节的韧带得不到及时修复,无菌性炎症反应长期存在,最终使损伤部位发生增生黏连,引起踝关节疼痛。
脚踝处崴伤后几个月,未痊愈也一直有打球,不是很疼,但是做某个发力动作时会有崴脚的感觉。如何护理和注意事项?(Ro_孫De绒)
你这是急性踝关节扭伤后未能及早、正确治疗引起的后遗症。急性踝关节扭伤后如果未能及时合理治疗,踝关节的韧带得不到及时修复,无菌性炎症反应长期存在,最终使损伤部位发生增生黏连,引起踝关节疼痛,尤其是做某个发力动作时疼痛加重。另外,踝关节扭伤后长期的跛行给小腿诸肌肉群及腰臀部肌肉群造成疲劳性损伤,进一步加重了踝关节的负荷和损伤,如此恶性循环,使你的踝关节疼痛持续存在。
目前你的情况要康复和治疗同时进行。重点要注意以下几方面问题,这些也是许多人在踝关节扭伤后不太重视的问题,是影响恢复的重要问题。
1、要及早进行功能训练
根据你的病史,你可能没有韧带完全性断裂及撕脱骨折的情况。那么你应该在肿胀疼痛减轻后,及早进行功能锻炼,这个过程你可能忽略了。早期功能锻炼可采用被动方法,如在关节活动范围内做被动屈伸、旋转、牵拉,如果结合按摩,效果更好,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期功能锻炼以主动进行关节的屈伸、旋转功能活动为主,也可以在做主动踝关节屈、伸、旋转活动时,助手在踝关节上施加一定强度的阻力,以提高踝关节功能训练的效果。训练中的抗阻力度要逐渐加大,方向要有变化,强度和量要注意循序渐进,慢慢增加,以不引起踝关节肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状好转后,还要进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和能力。功能锻炼是后期治疗中的关键一环,伤病未痊愈时,切忌匆忙中断,否则很容易转为陈旧性损伤,出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症,带来长期的疼痛。你的情况可能就是这样的。
2、需要注意非结构性损伤的恢复
踝关节扭伤后,许多人往往关心的是结构性损伤的恢复,也就是韧带、滑膜、软骨面的恢复情况。例如,肿何时消,疼何时减轻,从而忽视了非结构性损伤的恢复。其实,非结构性损伤的障碍会大大影响运动能力的恢复,因此要重视非结构性损伤的恢复问题。非结构性损伤是指以下6方面的问题:
平衡功能缺失的恢复
常常表现在单腿跳跃时,伤侧腿需要花更多的时间来获得平衡。运动中双侧的重心摇摆度增加,这意味着踝关节不稳定,中枢的平衡功能异常。因此,对于平衡功能的训练应该被列为踝关节扭伤的康复治疗计划之中。踝关节损伤后,一旦站立时不再有明显的疼痛感,就可尝试进行平衡训练。
方法:用受伤足单足站立10秒至30秒,每天至少练习6次。
标准:每个动作能坚持60秒后,就可练习下个动作。
动作:a、双臂向体侧平举,双眼睁开;
b、双臂交叉于胸前,双眼睁开;
c、双臂向体侧平举,双眼闭上;
d、双臂交叉于胸前,双眼闭上。
B、肌力缺陷的恢复
一直以来,认为踝关节损伤的患者存在腓骨长短肌肌力减弱的问题。但最近研究发现,其实减弱的是内翻肌力,另外,肌肉的耐力也有不同程度下降。这种肌力缺陷可以在日常肌力训练中得到恢复。肌力训练频率为每周练习5至6次,每天每项练习重复20遍左右。
胫外侧肌肌力训练方法
初级阶段动作:足用力向外侧推,并平放于地板,足外侧倚住墙或书柜,并用力向外侧推。坚持3秒至10秒,10至20次,每次2组。
高级阶段动作:使用橡皮带,将带子一端系于书桌,坐位并保持受伤腿的膝和足在一条直线上。将带子的另一端套在受伤足外侧,受伤足向外侧拉带子,坚持3秒至10秒,10至20次,每次2组。
胫内侧肌肌力训练方法
初级阶段动作:双足平放于地板,两足相互抵住,用力向内侧推。坚持3秒至10秒,10至20次,每次2组。
高级阶段动作:使用橡皮带,将带子一端系于书桌,坐位并保持受伤腿的膝和足在一条直线上,将带子另一端套在受伤足内侧。受伤足向内侧拉带子,坚持3秒至10秒,10至20次,每次2组。
胫前肌肌力训练方法
初级阶段动作:将正常足的足跟置于受伤足的足背上。正常足向下压住受伤足,同时受伤足翘起向上用力(即足跟不离地,足背离地向上用力)。坚持3秒至10秒,10至20次,每次2组。
高级阶段动作:使用橡皮带,将带子系于书桌。直腿端坐,将带子另一端套在受伤足的足背上,缓慢向躯干方向拉。坚持3秒至10,10至20次,每次2组。
C、本体感觉缺失的恢复
本体感觉包括两方面:位置感觉和运动感觉。这方面的训练可以在平衡板上进行站立、半蹲,跳等。
D、反射稳定性缺陷的恢复
踝关节扭伤的患者可能存在关节囊及韧带机械感受器的受损,导致外翻肌肉不能对突发的内翻运动做出快速反应,从而不能产生足够的外翻张力(微博)来防止踝关节内翻,最终有可能出现再次损伤。因此,康复训练中,要加入各种灵敏性训练,如绳梯训练。
E、步态不正确的恢复
踝关节损伤后,踝关节的运动学和动力学均存在异常,就会出现步态异常。这些异常可以导致踝关节应力异常,从而导致踝关节支撑结构的反复损伤。因此,康复训练中,步态正确的问题是很重要的。
F、关节活动度差的恢复
踝关节损伤后,存在不同程度的关节活动度减少。关节活动度的减少会导致踝关节生物力学、运动学和动力学产生异常,从而影响了踝关节的功能。因此,踝关节扭伤后,首要和最重要的康复练习是关节活动度的训练,也就是在不加重损伤的情况下要及早压关节,进行被动的、主动的踝关节背伸活动。踝关节背伸活动的具体方法如下:
伸直腿端坐,保持足垂直于支持面,向躯干方向屈或伸踝关节。受伤后最初3天至10天内,经常练习踝关节的屈伸,有助于恢复踝关节的正常活动度。
3、踝关节扭伤后,恢复训练前要注意以下几方面的问题
A、运动前做好充分的热身活动
热身活动可以让身体做好运动前的准备,对身体各个系统起到至关重要的调动作用。
B、热身活动及训练课中,要做一些超等长训练的动作。超等长训练包括跳跃、腾空、弹性跳等,这些动作均有利于体能状态的调动,帮助肌肉、关节、肌腱、韧带做好运动之前的准备。
C、加强一些本体功能及平衡能力的训练
改变与保持运动员平衡能力的训练能够帮助人体本体感觉器的提高。因为本体感觉器的存在能让我们知道自己的肢体位置在什么地方,知道该如何发力,而这在运动中也是非常重要的一点,所以热身活动中做一些平衡垫上的单腿站立是有好处的。
D、加强肌肉的拉伸,做一些肌力强化训练,这样可以激活肌肉的能力。
E、准备一双好的运动鞋。一双好的运动鞋可以增加踝关节的稳定性,提供足够的缓冲力,保证踝关节在运动中有很好的力学支持,并减少伤病的发生。
F、恢复训练时,踝关节要打好固定。可以用胶布,也可以用粘胶支撑带打固定。用支撑带固定的目的是对薄弱的踝关节提供额外的支持,增加它的稳定性,预防再次扭伤。
以上都是踝关节损伤后必须重视的问题,否则就会影响恢复时间。
拉高远球后手肘内侧会很痛,以前都不会,前段时间开始就会很痛。(姜乐婉要加V)
手肘关节内侧处疼痛,这个情况应该考虑是肱骨内上髁炎。这是因为肱骨内上髁受到长时间某种单一动作的刺激,如打羽毛球时拉高远球太多,强度太大,就可能导致局部骨膜发炎,附着在上的肌肉附着点出现充血水肿,局部就会出现疼痛。一般运动后加重,休息后好转,同时疼痛点比较局限和明显。你的情况正好比较符合。建议你在运动中要控制强度,注意动作的正确性,运动后局部冰敷,到医院的针灸推拿科治疗。
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林丹、李宗伟已到职业生涯末期,而谌龙奥运后状态不好,你看好今年世锦赛谁能夺冠呢?
精选观点论
博彩公司:我们看好谌龙。 爱羽客:我们也是。
矛叔还是矛叔,一针见血。关于李宗伟与林丹技术全面性我也跟矛叔所见略同,林丹确实比李宗伟全面一些,并不是李宗伟的进攻真的差,实际上颠覆时期李宗伟的变速能力丝毫不亚于林丹,甚至于在体力充沛的条件下还隐隐地压制林丹,但林丹恰恰可以承受李宗伟高强度的连续性进攻,同理,谌龙也是如此,一旦李宗伟的进攻手段不奏效,很容易陷入多拍相持的僵局,而多拍的稳定性又不如林丹与谌龙。看来,对付一把最好的剑,还是得先有一副最好的盾才行。
我不知道拿督能不能夺冠,但我知道他在我心中就是世界冠军。拿督加油!
以前有个朋友叫王鹏,后来看了这个视频后苦练胯下回球,如今练得炉火纯青,那天我看到他的微信名字改成王朋了。
男单选手步伐最快的是李宗伟,最稳的是谌龙,最省力的是林丹,最合理的是李炫一,女单里喜欢王适娴和因达农的步伐
林丹的五个世锦赛冠军,几乎把羽毛球打法玩了个变。而且你仔细想想就能得出结论,在羽毛球方面,林丹是个完全黑不动的人物。首先,0607的冠军,来源于他无解的速度,移动速度,技术动作速度,反应速度,360度全方位压制你。但是那时技术还很不全面,网前和防守算不上顶尖。其次,0911的冠军,来源于他防守和控球能力的全面提升。在场上速度已不及李宗伟的情况下,用控球限制进攻,再加上仍然稳定的攻防能力和关键时刻绝不手软的球风,一次又一次把亚军送给同样巅峰的李宗伟。最后,最让我服的13冠军。速度明显下降,一年没参加比赛的情况下,愣是把假动作,对球路的理解,稳定性又提升了一个等级。我不是丹粉,但我是丹吹,无意给林丹招黑,求轻喷。
小编说得杀手锏就是叶城万和里斯本两大护法吗
丹神今天爆冷输了,可是我们也要体谅他,毕竟34岁的人了,不能像年轻时对羽坛拥有绝对统治!可是对我们球迷来说,能看到丹神,拿督这些老将在这个年纪还在赛场上挥洒汗水,奋力拼杀,这本身就是一种成功,一种幸福!
对自己发怒就对了,证明自己还想赢,还有这一口气。世锦赛加油!
各大演员配合不错,不过都是有技术的主,女选手跑的挺快,手上技术也是练家子,菜师兄就纯粹奥斯卡哦,希望下次碰见不要打我就好,李老的步伐都是学了几招,期待三季
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2011 - 2015
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