我做一会儿就难受的不行，现在这样还可以做伏案吗？会不会加剧？如果做按摩操也只是起缓解作用吗
当然最好脱离这个工作环境一段时间为好。是的，按摩会改善。
我这种情况，如果不按摩坚持锻炼会好吗？如果能好，大概需要多久？
另外，我可以做牵引吗
牵引是好，但是你没有条件做，只能是在医院。
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挂号科室神经内科
哪些症状头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐
检查项目头颅CT、经颅多普勒脑血流图
并发疾病头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐
常用药物西比灵、散利痛、必理通、布洛芬、颅痛定
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。颈椎肌肉劳损有哪些症状表现
日期： 15:43:06 关注：911
曾有这么一句话：“办公室一族距离颈椎病只有1厘米。”这是对目前颈椎病现状再恰当不过的比喻。颈椎病虽是骨骼、关节、肌肉、椎间盘及韧带退行性变的综合结果，但在诸多病因中，肌肉劳损是诱发颈椎病的直接原因。我们一定要警惕颈椎肌肉劳损。那么，颈椎肌肉劳损有哪些症状表现呢?
　　曾有这么一句话：&办公室一族距离颈椎病只有1厘米。&这是对目前现状再恰当不过的比喻。颈椎病虽是骨骼、关节、肌肉、椎间盘及韧带退行性变的综合结果，但在诸多病因中，肌肉劳损是诱发颈椎病的直接原因。正常情况下，控制颈椎四个方向的肌群是处于动态平衡状态的，张弛有度伸缩自如，而当长期保持低头姿势时，会使头颅重心前移，颈后肌群因需牵拉前移的头颅而过度负荷。长此以往，肌肉平衡状态被打破，颈后肌群发生慢性劳损，随之颈椎曲度改变，失去稳定性后造成骨质增生、间盘突出或韧带增厚，并压迫脊髓、神经及椎动脉，发生颈椎病。所以，我们一定要警惕颈椎肌肉劳损。那么，颈椎肌肉劳损有哪些症状表现呢?下面深圳景田医院中医科专家来给大家解答疑惑。
　　专家表示，颈椎肌肉劳损的病症发作较为突然，常见症状主要有肩颈部疼痛、肌肉僵硬酸痛、局部肢体放射性疼痛、活动受限等。病人坐卧不宁，局部不能活动或者活动明显受限，或者歪着腰，或者走路时用手扶着腰。如果未经治疗，在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。检查时，可以发现局部向各方向的活动明显受限，僵直，稍稍活动则引起疼痛明显加重，受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。
　　为什么会出现颈椎肌肉劳损病症呢?专家介绍，该病症的患病人群多为中老年朋友，发病原因可有很多方面，如风寒潮湿，不良姿势，慢性劳损等。从病理学角度来讲，当机体受到风寒侵袭、、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌筋膜炎的急性发作，或者使原有的肌筋膜炎加重，导致肌肉的急慢性疼痛。疼痛可在早晨起床时发病;也有因为睡觉时床垫不平或者过软，还有因为睡军床或者软的沙发后诱发发病;还可能在局部后逐渐或突然发生疼痛。
　　那么我们如何在日常中预防颈椎肌肉劳损呢?景田医院专家建议如下：
　　伏案工作不宜持续时间过长，超过2小时以上低头工作，会造成颈椎椎间隙内高压短时间内难以有效缓解;使用电脑时双眼平视屏幕，头部与屏幕保持一定距离，让颈椎充分放松，劳逸结合;
　　注意颈肩部保暖，尽量减少在气温过低或寒冷潮湿条件下长期低头伏案工作时间;纠正不良姿势和习惯，保持良好坐姿站姿与睡姿;睡觉枕头不过高也不过硬;
　　上肢避免提重物，当上肢提重物时力量可经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，使颈椎受到牵拉，增加颈椎之间相互压力;及早彻底治疗颈肩肌肉软组织劳损，进行牵引、理疗、推拿按摩、针灸等治疗，防止发展为颈椎病。
　　深圳景田医院的中医康复科秉承内调外治的中医精髓，在对病患的治疗上偏重唤醒病人自身的健康机制，用中医手法治疗加调养，取得了患者一致信赖。深圳治疗颈椎病，好选择景田医院。欢迎来我院咨询就诊，景田医院祝您早日康复。
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第三方登录：颈椎病，肌肉劳损。
颈椎病，肌肉劳损。
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颈部肌肉劳损1年多了，肩膀和颈部肌肉都难受，按摩拔罐，针灸效果都不好，昨天去一个诊所，给抹了一种黑乎乎的药膏，然后烤电，晚上回来就觉得不疼了，他说这个药物还可以祛痘，紧肤，我怀疑会不会是激素类药物啊，有这么见效快的药物吗？
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师
专长：1.颈肩腰腿痛疾病；2.埋线减肥；3.疑难杂症，经...
&&已帮助用户：250
中药治疗颈椎病是有作用的，通过透皮吸收发挥作用。激素外用没有这样的作用
职称：主任医师
专长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,前...
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指导意见：你好，一般你的是因为有颈椎的问题的，一般是可以最后是做针灸，或者是可以做艾灸治疗就可以哦。亲爱的如果你对我的回复满意的话可以给个评价谢谢。
职称：主任医师
专长：急性气管-支气管炎,急性严重呼吸道综合征,感冒,慢...
&&已帮助用户：49129
问题分析：你好，根据你提供的以上情况，考虑你应该是颈部肌肉劳损，或者是颈椎病。意见建议：建议最好检查一下颈椎磁共振，以确定有无颈椎病。诊所的治疗可能是中药成分，有无激素，我不能确定。但中药成分，加上止痛药物，是可以很快见效的。
问颈椎病，肩膀肌肉劳损什么治
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
指导意见：正确有效牵引，解除机械性压迫。注意牵引时的姿势、位置及牵引的重量，并及时发现牵引过程中的反应， 正确应用理疗、按摩、药物等综合治疗，以解除病痛。
问颈椎病,颈部肌肉劳损也属于颈椎病吗？
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
有可能是颈椎病导致的。
建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
问颈部肌肉劳损属于颈椎病吗？可根治...
职称：主治医师
专长：尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻
&&已帮助用户：18029
指导意见：你好，颈部肌肉劳损和颈椎病并不是一件事情，颈部肌肉劳损只是说肌肉有劳损的情况，大多是长时间低头引起的，如果你所说的根治是以后不在发作的话那是不现实的。
问颈椎病导致背肩膀肌肉劳损经常痛
职称：副主任医师
专长：骨关节炎,骨质疏松,骨肿瘤,韧带损伤,脊柱肿瘤,脊椎滑脱,膝关节炎,急性腰背部扭伤,肌腱炎,脊椎结核寒性脓肿穿入空腔脏器
&&已帮助用户：7887
问题分析：你好，颈椎病可以压迫神经引起肩膀周围肌肉疼痛。颈椎病一般是低头引起。意见建议：平时，少低头，特别是长时间低头。多仰头，经常活动颈部。跳舞完全可以。
问颈部肌肉劳损也属于颈椎病吗？
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
&&已帮助用户：59877
有可能是颈椎病导致的。
建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
问脖子天天酸疼是肌肉劳损还是颈椎病
职称：医师
专长：尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤,尿道狭窄,肾脏损伤,尿道综合征,重复尿道,重复膀胱
&&已帮助用户：13943
问题分析：你好，考虑多半是得了颈椎病，主要是由于长时间低头伏案工作，看电脑或者是慢性劳损、劳累过度，引起的颈部肌肉酸痛所致。意见建议：这个是可以去医院，拍片看看颈椎正侧位检查，要注意休息 ，最好是劳逸结合，及时做做牵引针灸按摩，经常可以活动一下脖子部位的肌肉，以免劳损。
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