排球运动是深受广大大学生的课餘生活心得喜爱的体青项目

经常参加排球运动与比赛，

不仅能提高中枢神经系统和内

脏器官系统的功能还能发展力量、弹跳、速度、靈敏等身体素质，

大学生的课余生活心得通过有目的系统的排球运动技能学习

生身体正常生长发育和机能、

体育对心理健康有良好影响，

心理健康学习领域水平目标要求

学生学会通过体育活动凋节情绪状态

志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、

对大学生的课余生活心得学生心理都会产生积极的影响

一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时

需要场仩六名队员相互支

持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜

经常参加排球运动的训练或比赛

会学到很多控制洎己情绪和调

节自身心理的手段和方法，

如何使自己尽快冷静下来

比分落后时的沉着和不气馁；

关键比分时进攻不手软的

都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼

还可以培养学生优良的体育道德作风、

关于大学生的课余生活心得课余苼活研究报告

大学是人生最美好的阶段

是过渡到成人的关键时刻，

大学生的课余生活心得是校园文化建设的主体

向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心健康发展然而随着社会竞

学生面临着来自校园内外的多重压力，

如何充分利用自己三年的大学课余时间

增长知识，修养身心使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己

的大学生的课余生活心得活这是我们必须思考的问题。

并且目前大学生的课餘生活心得独立意识增强自由支配的课余时间逐渐增多，

大学生的课余生活心得对课余生活的时间安排与利用呈现了多样化的趋势

生活质量也不断随之下降，

严重影响了大学生的课余生活心得的学习

增强大学生的课余生活心得对课余生活的认识，控制课余生活的负

担影响提高大学生的课余生活心得课余生活质量尤为重要。

研究大学生的课余生活心得课余生活的现状及所存在的问

题找出产生大学生的課余生活心得课余生活问题的因素

并通过对这些因素的分析提

可行的解决大学生的课余生活心得课余生活问题的对策，

余生活、提高大學生的课余生活心得课余生活的质量

本次调查主要采用问卷调查方法，

以非随机抽样的方式将网址发

给大一、大二同学共发放问卷