点击联系发帖人脚底痛可能跟平时走路的姿势和鞋子不合脚等有关也可能是 筋膜炎 或 骨刺 的原因，属于无菌性炎症可考虑局部封闭治疗，还可吃些美洛昔康片或消炎痛片吲哚美辛搽剂、红花油也可使用。
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软组织挫伤,24小时内可以冷敷,24小时之后可以硫酸镁热敷热敷,理疗等,吔可以配合 中药 (活血化瘀药：三七片)口服治疗利于淤血的吸收.短期内减少活动.
您好这样的情况一般的都是软组织的损伤的；在24小时内，您可以冷敷30分钟；超过2小时如果还是 肿胀 的话您可以热敷，每天两次每次20分钟左右，就可以的；当然最近要适当休息
患者脚已经崴叻8天了，现在可以按摩最好休息三周后再下地 行走 。
