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实際上 只有中位扫踢的标准动作有点力量 传统鞭腿的发力实际上跟极真空手道一样 起腿速度不快 但是力量大 起腿的时候有收小腿的动作 这时候腰跨发力 带大腿 接近目标之后大腿发力出小腿 这种腿法实际上是力量最大的 但是起腿速度慢 相反泰拳 扫踢的标准动作的时候小腿蹬地 起腿速度快 腰跨直接用力 大腿几乎绷直 这样的扫退速度快 但是大腿带不出力量 播求的扫退是经过改良的 出腿的时候大腿不绷直 这样的扫退比較有力量 但是一旦过腰 力量大减 而且支撑腿容易扭伤 而传统的鞭腿 在腰高处的发力最好 如果懂得上步 用身体带退 力量就会比扫踢的标准动莋强很多 没有谁好谁坏 看你怎么用了