网球拍底部少拉两根横线对打球和球拍有影响吗？ - 知乎6被浏览463分享邀请回答612 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答网球运动深受人们喜爱，喜欢打网球的朋友们对网球知识都有些了解，那么你知道常见的网球术语都有哪些意义吗?打网球的好处有哪些?如果大家想多了解网球拍和网球线的术语，及坚持打网球的好处，就仔细阅读下文吧!介绍一些网球拍和网球线的术语实际张力球拍上的真实张力基本上总是比你用穿线机所穿磅数要低一些。这是由于网线会自然的松懈，慢慢失去张力。这样就会造成一种结果，一个上了60磅的线也许真正测量时(用网线测力计)，才50-55磅之间，具体多少这要由球拍拍面大小，球线种类，和穿线机的型号来决定了。平衡静态测量球拍的质量分布，然后从拍头以英寸或者厘米来测量。最后的结果由多少pts头轻或者头重来表示――每1个pts是1/8英寸。一般来说，重的球拍一般是头轻的，这样可以获得更大的机动性，而当今一些非常轻的球拍选择了头重，这样可以给拍框提供更大的力量去回击来球。一个长27英寸的平衡为12-1/2inches是一英寸，或者说8pts头轻(平衡拍的平衡应该是13-1/2inches)一个28英寸的球拍平衡标为 15inches，那么是一英寸(或者8pts)头重。静态的平衡基本上影响到了一个决定球拍机动性的重要因素――挥重。横线部分拍框宽度和球线直径经常由毫米来作为测量标准。宽的拍框要比窄的拍框硬，一切都是平等的。粗的线要比细的耐打。瞬间钻孔当给球拍打线孔时，碎片很容易落进拍框的中空的芯中。所有的网球拍制造企业都尝试在生产过程中通过某种途径不产生这些碎片，所以很多球拍都采用瞬间钻孔技术。然而，就算是很微小的碎片也会产生令人恼怒的连续短促的尖锐的声音。一些球拍有一个可以打开的手柄底盖，它可以容易的清除拍框内侧残留的钻孔碎片。否则那些碎片只能通过将球线和护线管弄下，然后从穿线孔中倒出。弹性我们经常用这个术语去描述网线的弹力和舒适度。作为球线，他的作用就是回击对方的来球。影响弹性的因素有：网线材料、结构、直径和张力。网线拉上放置很长时间会掉磅同时失去弹性，使得使用者不得不多费力量去使用球拍。FirstMoment也就是买来时拿起的质量――当用手拿住手柄时感觉的质量。一个粗略的关于机动性的测量是基于质量和平衡的。一个测量FirstMoment的公式是：质量X平衡(从拍柄底部以厘米计算)/100。例子：284gX34cm/100=96.5g/m。手柄大小标准的手柄大小范围在4-1/8到4-5/8英寸。测量你手柄大小方法是：以西方式正手握拍，如果能在4指中最长的手指与大拇指间还能放一根手指，那么着就是最佳的手柄大小。选手们显然喜欢颠覆这一规则，同时专家建议使用最大的舒适的手柄，不过要记住，增大手柄是容易的。事实上，当今的大部分球拍的手柄大小是缩小不了的。如果你的手在两个手柄号码之间，保守起见用小的那号，然后缠一层手胶或者缠一个heat-shrinksleeve。Gauge美国测量网线粗细的标准。大多数网线是15-17gauge，一些特殊的线有18-20gauge的。Gauge数越大，线就越细，一般粗细用毫米来测量。半gauges用L来表示，代表light。15L的线在15-16gauge间。在同样的材料结构下，细的线比粗的线可以提供更好的手感、力量和旋转。尽管网球协会对gauge的规格有一定标准，但是不要认为所有的16gauge的线是相同粗细的。一个公司的16gauge的线可能是 1.28mm，然而另一个公司的可能就是1，32mm，他们几乎相差半个gauge文章出自，转载请保留此链接！。拍面大小它代表网球拍球线的总面积，一般用平方英寸来测量。大的拍面提供更大的力量和甜点，小的拍面可以给你提供更多的控制。虽然没有官方的标准，但是目前市场上的拍面分为这些类。子母线两种不同的线分别当横线和竖线的组合称为子母线。凯夫拉复合线是最常见的，具有良好耐久性的凯夫拉做主线，尼龙线做横线。这是对 stringbreakers的最好设计。我们强烈建议使用粗的尼龙线或者聚酯纤维线先代替凯夫拉做子母线，适应后再换凯夫拉，因为凯夫拉太硬而且缺少力量。惯性力矩一般决定球拍稳定性好坏的是在非甜点区击打球的感觉，包括抵制翻拍的情况和甜点的大小。这也被称为“翻拍质量”。如果一个球拍有大的惯性力矩，那么当击打非甜点球时不容易翻拍。宽大的拍头的惯性力矩比较大。大拍面的球拍一般惯性力矩比较大，因此对于同一个人来说，大拍面的拍子相对于中加拍面的拍子而言更容易抵制翻拍的发生。增加惯性力矩的方法是在3点和9点间增加质量，或者使用大的舒适的手柄并经常更换磨坏的柄皮。记住，只要增加质量，就会改变球拍的平衡和挥重。参考拉力球拍上线的磅数，或者说机器上线的磅数，一般比实际的磅数要高。不间断拉线的穿线机(电动的，电子的或dropweight)要比手工穿线机穿的磅数高5~10%。Resilience一个常见的描述网线的弹性的术语。一个弹性好的网线可以提供更多的具有进攻性的回球，提供更快的速度和力量。确切的说，resilience是当球击打到网线后，网线变形到恢复到正常状态的速度。球拍用久后，resilience会失去，回球也就缺乏力道了。只要网线失去了 resilience，网线就毫无用处了。打网球的好处网球是最流行的运动之一，随着网球运动被人们熟知，越来越多的人开始打网球了。网球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可使运动者获得极大的乐趣。并且运动者不需要有完美的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。全世界有大约4300万人在从事网球运动，打网球是一项老少皆宜的运动，不管是男性还是女性都可以打网球锻炼身体。其中男女老少、高矮胖瘦的人都有。网球球迷观看完球星们比赛后，第二天就可以在同一场地、按照规则效仿他们这些球迷不论男女老少，并且通过努力，他们真能做得像他们的偶像一样漂亮!网球运动隔网对垒，可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害，并且可快可慢，可张可弛，身体各部分协调运动，各肌肉得到充分锻炼，最重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械，整个健身过程充满了乐趣。网球运动很激烈，也需要我们拥有充沛的体力，但是网球运动也是需要智慧的，网球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动，必须不断地进行判断、反应。通过网球比赛，运动者可以锻炼他的控制力、耐力，养成良好的团队精神和良好的性格。文章为大家介绍一些网球拍和网球线的术语，大家可以多了解一下，通过对这些网球术语的了解，我们能更加清晰的认识网球运动。坚持打网球不仅能锻炼我们的体力，还能拥有敏捷的思维，因此，大家应该坚持打网球。最近更新：免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关网球培训：
48小时热门网球拍穿弦磅数的原则 网球拍穿线注意问题
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导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与网球拍相关的信息，希望能帮大家全方位的了解网球拍，本文主要为大家介绍的是:【网球拍穿弦磅数的原则 网球拍穿线注意问题】。我们在球场上与许多朋友交流时，经常会遇到这种情形:“你穿多少磅的弦？” ，“我穿70磅，你呢？”，“哇！你穿得那么硬，你的手没事吧？我才穿55磅。”，其实，这些都是不正确的穿弦方法，下面我们来探究一下网球拍的穿弦问题。网球拍穿弦磅数有一定的原则，网球拍穿线也需要注意些问题。
目前销售网球拍口碑较好的品牌店铺有：【】【】【】【】【】【】【】等。 网球拍穿弦磅数的原则 网球拍穿线注意问题
一、网拍线的材质：
网球线主要有三种材料：克维拉，聚酯，尼龙.
1、克维拉纤维是20世纪材料科学中继尼龙发明之后最伟大的发明之一，是一种新型的碳素材料，将碳元素聚合而成，最大的特点是有超过钢铁一般的硬度，密度却与玻璃纤维不相上下.它原本是制造防弹衣的材料，它最大的好处是有超强的韧性和吸震功能.后来又用于网球球拍及线的制作.
2、聚酯线又是一种耐用的球弦材料，现在已经被越来越多的人接受～其实第一代聚酯线象一块铁板，掉磅快，第二代聚酯线结合了其他材料，线本身得到软化并增加了球感.比第一代聚酯球感有进步，保持磅数能力也有提高，但是依然是他们的弱项.第三代聚酯线有2类，使用合成聚酯的复丝结构来提高球感，依然采用传统的单芯结构，但是手感更柔和，并解决了掉磅的问题.
3、尼龙线是现在用的最多最广泛的材料，他以不怕潮湿,又耐磨,又能大量生产而价格合理等优点而盛行.
二、网拍线的粗细问题（直径）：
对于弦的粗细给击球带来的影响问题：
1、较细的拍弦由于能够更深地吃球，所以也就意味着能够给球加更多的旋转和控制，但这样的结果是弦不耐用，因此较适合借力击球的网前选手；
2、较粗的拍弦比较耐用，因此较适合经常主动发力的底线型选手使用.在选用拍弦时可以参照自己的打法选择较粗或较细的拍弦，这个可以从球线粗细造成的每个形成的方块面积来解释.
如果某个球员能打断16隔距的尼龙线(人造肠线),建议换15L的同类型线(如果有的话),可以提高耐用性．线隔距一般而言,细线可提高可控性,而粗线则提升耐用性.网球线隔距范围从15(最粗)到19(最细),半隔距等于一个L(15L,16L等),L是"Light(轻)"的缩写.15L的线比15隔距的线细,但比16隔距的线粗.由于细线使球嵌入线的程度更大,因此打旋球的可能性更大.
三、网拍线的穿线磅数问题：
对于穿线磅数，一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右.磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低.拍子的生产厂商会给你建议应该上多少磅拉力，这个范围通常都是厂家邀请专业球员进行试打得出的结论，因此如果没有特殊需要（如需要更大威力、患有网球肘等），都应该从这个范围的的中间范围开始穿弦，并在那里进行调整.一般都在55到65磅之间.为了达到理想磅数，先从推荐的磅数中取一个平均值，打了几次之后，你会面临三个可能性：
1、你获得了理想的手感和力量平衡，如果是这样，这个磅数就很适合你；
2、你觉得控制力不够，那就需要把你的拍弦磅数提高两磅，这样你可能击球不那么深了，但你获得了更高的控制力.
3、你觉得力量不够，那就减低你拍弦的磅数.
需要记住的是如果你减的磅数过低，你的球拍就会像个蹦床，而且会明显地失去控制力.
抛开你已经把弦打断了不说，球拍是否应该换弦的最好标志是看你的拍弦失去的拉力磅数.球拍会在刚穿好弦的24小时内失去10％的拉力，随后，拉力会逐渐丧失，但丧失多少会根据弦的不同而有所区别.最后，拍弦会失去弹性，不再具备抓球的功能，球拍也就失去了控制和力量.
你应该随时注意这种现象，及时换弦.你也可以通过一种拉力测试表来代替你的猜测.一般来说，当你的拍弦失去了超过30％的拉力，你就需要重新穿弦了.当然像LUXILION的线是很少掉磅的，一般可以维持一个月，这个是很好的效果，是采用了先进技术后得到的成果.
四，网拍线的打结方式：
网拍线现在有两种打结方式，一个是两个结，另一种是四个结.其实对于网球，这两种方式没有什么区别，只是为了子母线而特别安排的，而对于羽毛球线却是有特别的建议就是四个结就是会比两个结打起来手感好.所以很多学生没有必要一味的效仿.
五、网拍线的横线与竖线的不同磅数问题：&&&&&&&
还有另外一种现象那就是，很多网球爱好者，会在自己的横竖线上穿不同的磅数，最常见的是竖线比横线高两磅，其实这个也是受到不准确的传闻下的效仿，有些球星确实是竖线比横线高，但是那是根据他们线的不同而安排的.但是并不是竖线比横线要高.在竖线是穿克维拉时，竖线就要减少10％的磅数，作为穿横线的一般尼龙线就仍然保持原来的磅数，那么竖线就比横线低.反而在有些时候在用同一种材质的线的时候，横线应该比竖线高几磅.简单的说，弦线被打断绝大多数是竖线，这说明在击球的时候，竖线的变形量和应力大于横线.按照机械设计里解决应力分布的原理，对于应力大的部分可以有两种方法：
1、增加强度，如改用更好的材料，或者增加原来的材料的质量.
2、分散应力，由原来承担应力较少的部分承担较多的应力.
增加横线的磅数就是选择了第2种的解决方法.横线磅数增加了，在线床受到网球的冲击的时候，横线磅数高从而承受了较多的冲击力.所以，横线的磅数高于竖线是使球拍在击球的时候，线床受力均匀，并充分发挥球拍的拍框的整体性能的好办法.
六、其它建议：
还有一些建议：
1、较低的穿弦磅数将减小击球时传导到手臂的震动，并能够使甜点增大，从而减小手臂受伤的几率.
2、无论是更换了不同拍头大小、品牌或材质的球拍，其实都需要对穿弦的磅数进行调整.
3、对于新球拍应该取折中的穿线磅数.
4、对于更换拍弦：如果你过去使用的是尼龙弦或仿羊肠弦，而现在更换成克维拉弦或复弦结构，建议你把原有的穿弦磅数降低一些，以化解后两种材质的硬度对击球带来的影响.如果是改穿复弦，可以把磅数向下调整5％；而改穿卡沃拉弦则可以向下调整10％，这样的调整可以使你新拍弦的击球感觉接近原来使用的拍弦.另一方面，球员把尼龙弦更换成聚酯弦时则需要把磅数提高5-10％来补偿聚酯弦产生的弹性疲劳.
5、比赛用线：很多选手在比赛前都会发问：要不要在比赛前为自己准备好一点的网球线？其实这个是没有必要的，这样的话反而会弄巧成拙……只要用自己平时习惯用的线和磅数就可以了。
网球拍穿线磅数的原则
那么，我们到底根据什么来决定自已的穿弦磅数呢？通常情况，每支球拍上都标示有厂商推荐的穿弦磅数范围：有50~60磅，50~65磅，55~70磅等。每一种标示范围里的最高穿弦磅数与最低穿弦磅数之差都在10磅以上。因为球拍上的穿弦磅数范围是厂商设计时，根据试验结果而向大家建议的，在此范围内的穿弦磅数可以最好地发挥这把球拍的性能，并能保护球拍内部不受损伤。
所以，穿弦的原则之一是，要尽量保证穿弦磅数在球拍的标示范围内。接下来的问题是，我们如何在有10磅之差的穿弦范围内，选择出具体的、合适的穿弦磅数呢？
首先，假如你的力量较弱，应穿较松的弦才适合，但你却用标示范围里的最高磅数穿弦。当你在击球时，就会经常感到球拍特别硬，不仅打不动球，还会觉得手很累。长期如此，你的手就会形成运动损伤了。相反，如果你的力量较大，挥拍速度和范围都较大，却选用了低限的穿弦磅数，你就会感到你的球速太快了，失常飞出底线，从而对自己原有的擅长技术产生怀疑。不但影响你的运动水平的提高，还对你的自信心有一定的损害。
因而，穿弦的第二条原则是：如果你的力量有限，挥拍较慢，却又想提高击球的速度，就应用厂商建议的低磅数穿弦；如果你的力量较大，想增加对击球距离的控制，则穿弦的磅数应高一点。
具体的寻找自己最合适的穿弦磅数的方法有：
一、根据自己的实际状况，预测一个穿弦磅数。在实际穿弦时，增加2~3磅，因为球拍穿弦以后，弦的拉力会一天天地降低，在击球感觉最好的时候，带上球拍去咨询一下专业穿弦技师，以备你下一次穿弦时作参考。
二、准备两支同样品牌、同样型号、同样拍面、同样质地的网球拍。根据你大概的穿弦磅数，分别以低两磅和高两磅的拉力同时穿弦。在试打过程中，仔细寻找感觉较好的球拍，记住它的穿弦磅数，在下一次同时穿两支球拍时，再分别以低一磅和高一磅的拉力穿弦，最后寻找到适合你的最佳穿弦磅数。例如，如果你以60磅为穿弦基准，一支球拍穿58磅，另一支穿62磅，经过试打后，觉得62磅较合适；那么，下一次穿弦时，一支穿61磅，另一支穿63磅，再反复试打，寻找到最适合你的穿弦磅数。
三、请专业穿弦技师和教练一起对你的球拍和技术动作会诊，再根据你的某些要求，打球的目的是准备参加比赛，还是一般休闲；是想增大一点击球威力，还是想更好地控制球等等，最后通过穿弦技师和教练的综合评估，决定你的穿弦磅数。
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快乐健身网：网球拍底部少拉两根横线对打球和球拍有影响吗？ - 知乎6被浏览463分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起2.0－2.5及以下的初学球友有较为庞大的群体，以后3.5，4.5及以上的球友也将来自这个群体。球打到3.0以上的球友对器材应该都会有一定的认识了，所以初学者更需要帮助，让他们一进器材区就能找到球拍，拍线，球等如何选的基本知识。虽然本人一直认为多练，多看，多思考是提高网球水平最重要的。但选一个合适的拍子配上合适的拍线并穿上合适的磅数也是初学和进阶球友必要经历的。
希望有热心有这方面才能的球友能就如何选球拍（拍重，拍面尺寸，拍柄等）选拍线（线号及直径，线的种类等）及初学选手穿线磅数基本知识来篇佳作，合适的话请领导小逗牙顶置方便初学者。
希望大家都能选到合适球拍的！
您的朋友：辉栋网球俱乐部 Miss Chen
以下是我给朋友们在选购网球拍的时候提供的一些建议：
1、选把拍子适合你
2、教您辨别真伪网球拍
3、怎样选择网球拍?
4、如何鉴别网球拍的好坏?
5、选择网球拍注意事项
6、球拍的软硬度选择
7、选购球拍-----给进阶者的建议
8、选购球拍---给初学者的建议
9、网球拍的平衡点
10、适合初学者的网球拍都具备哪些特征？
11、网球拍的重量和长度
12、网球拍的硬度和甜度
13、球拍指标含义浅析
14、网球拍的拍框宽度
15、怎样区别球拍的拍面
16、轻球拍好还是重球拍好？
17、轻球拍的优缺点有哪些？
18、如何保养网球拍?
19、什么是休闲拍？
20、关于网球拍手柄大小的选用方法
1.选把拍子适合你
我们常见有对网球热心的父亲，带儿子去打网球，给他一支自己多余的球拍，教他儿子打球。
一次两次可以，长久下来，儿子手酸打不动，他脱他要学游泳，以後再也不要回到球场来了。父亲当然很失望。
球拍不是衣服，给儿子一件旧衣，宽松一点也无所谓，球拍可不能大意。我们打球的人，每人的体能、年龄、体格各有不同，需要用一点心去寻找真正日合你的规格。
我要强调的是规格，不是品牌。
开门见山的说，现在市面上的好球拍实在大多，品牌也复杂。而表面的设计更是美仑美奂，一进专售店真是洋洋大观，眼花缭乱，不知从何选起。 因此，一般的结局，不外乎选著名的厂脾，漂亮的外观，或有其他球友也在使用的型号．不但如此，心里面总不能摆脱「高价位必属上品』的心态，于是边上店台面最新、最贵的那一只。
专售店里的PRO毕竟不多，他们有些是自己不会打球，有的还是兼差的。他们只有几句销售法宝，如「这支弹性很好〕，很轻、「有Boron的比较好。有的甚至「这支很好打」以外没有什麽其他的资讯给你了。
买球拍得不到满意的指导。 在日本，曾有一家纲球专业刊物作了一次调查。其中有一道题目是「你初学纲球最感困惑的问题是什么？〕出人意料的，不是「反拍打法」、发球、「脚步」之类的。「不知如何选购球拍」这个答案居然占了多数。
可见，愈是上进心切，关心球拍规格以及对你的相容性的人来说，台湾可能是制造球拍的王国，而同时也是购买球拍消费者的沙漠,大众都需要一些起码的选择球拍的常识.
那么，除外观上能让你看得到的型态之外，你还应该关心那些细节，你才能真正买到合乎你需要的球拍呢？
以下是几点你必需考虑的重点：
一、球拍是不是太重？或是大轻？
二、握把是不是太大？或是太小？
三、球拍是头重还是头轻？
四、你需要大拍面吗？你知道大拍面与中拍面的功能吗？
五、你喜欢穿线的密度吗？你喜欢粗线或细线？磅数？
六、你喜欢厚拍，中厚还是薄型的拍框？
七、球拍会不会太硬？硬舆软有什麽利弊？
八、你喜欢长型或椭圆型的拍面？
九，你知道球拍的材质与设计的理念（创意）吗？
十、你对於线、握把皮、条钉、护套等零件都满意吗？
我相信读者的大多数都无法把上面十个问题弄得很清楚，但是也有很多行家，所谓的行家就是球龄较长，对於质材有关心，有研究的球员。
他们每换一支新拍、不单纯是因为新而买，他们有求於新拍的，就是对於某样困难的突破。
譬如说，有一位常常在底线抽球的「长抽型」球员，他为得要上纲截击，要焕一支『头轻」而重量大致相同的拍子。
也有人感到臂力不足而需要换一支省力而有弹性的拍子，同时，也有人感到控球不稳，宁愿牺牲一些速度、希望把每一个球打在白线之内，所以就要找一支有CONTROL的球
也有上年纪的球友，愈来愈感到球拍变得笨重，他必需要换一支轻量而灵活的才拍；
年轻的小姐，平时在办公室吹冷气、打字、听电话，当然没有臂力，想在初学时找到一支不劳累而有乐趣的球拍等等。
这些都是有答案的，你的问题是可以一一突破的，本文分两期登完有益选择球拍的
正确观念，也对以上所属的十项问题提出答覆。本文先就「重量」及了握把以分析。
在没有开始之前，我必须提出一些书讯，那就是说：选错了球拍会有多种不同
程度的後果，最轻的是格格不入，有些球一直打不好，进步受阻，再严重一点，则完全
失去自信，而最严重的是得到运动伤害而终生放弃网球」。请以知识与关心换取最高的网球乐趣。
重量(WElGHT）
太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。
不过，最近新球拍的走向，一直都在往「轻量化』的路上走，所以穿好线 280公克左右已不稀奇，将来迩有更加减量的可能。这是业者希望增加老少妇女为顾客的生意经，而对於球技则不一定有绝对的好处。一个对重量最正确的观念，根据美国纲球杂志质材顾问
雷纳先生说：「你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍」。不是最重或越重越好。意思是说，一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以，年青力壮的，320-330 g也很适当，中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太大们则可以在280-300g之间。
小朋友的球拍，视其年龄，一定要买JUNlOR用的，都在280g以下。绝对不能过重，穿线也要松一点。
至于为什么雷纳先生有此主张呢？
从物理上看，有「质量」的物体其反击力较大，mass较大而产生反弹力，简单的例子：以实心有重量的木棍来打棒球，与空心而轻量的竹干来打臼产生的结果大家都不难理解。
这就是不要大重，也不要太轻的道理。而事实上，就是「稍微偏重的轻量化的球拍」之意了。
如果你有一支拍于，嫌太轻，那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加，你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的，就没有救了。减轻是办不到的。 最後，要真正要用磅秤去秤秤它，因为每家的表示「L」或「SL」等都不是一致的。
握把尺寸(GRlP SlZE)
握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，雷纳先生对我说述以下这段话：「跟重量一样，握把也要选择自己能觉得舒适的，最粗的尺寸。 换句话说，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。
当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。
实际上，你应该匾多少size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三（或三号）握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。
不过，现在的零件工业很发达，已使加码容易。住四分之一英寸程度的调节，在原来的握把上面加一层握把皮《OVERGRlP）也就轻而易举的达到了此目的。 最後，再回来原先的那句话：要达到自己最感舒适的、最粗的size，最容易的方法，就是在原先稍微细小的握把上缠上一层薄薄的overgrip,一条不够可以再加一条。
请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。不要有汗臭，污垢而滑溜，随身带些overgrip，才能胜算在握！
拍面的大小
大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用「好球区比较大」来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为「甜点」或「甜区」，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在於甜区越小，力量越集中，球速就更快。
结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，大约是110~115平方英寸。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。
平衡点的中心话题就是「头重」或「头轻」的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双手选手常用。
形状、构造
每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至於构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。
磅数的高低
一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低。
网球线的选择
网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有两种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，对於切球较敏锐，弹力也佳。
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2.教您辨别真伪网球拍
选购, WILSON, 网球拍, 正品, 防伪标
正品球拍均为易碎防伪标，防伪标是不能整张厮下。
不要嫌麻烦，拨打仿伪电话，质保卡上的号码和球拍编号是唯一的。
高档球拍握柄处是一体造，撕开柄皮查看，拍柄决非黄色泡模，应该是成黑色材质。
保护握把皮带的收缩膜或玻璃纸做工精细。
WILSON球拍低盖均为开启示，不能撬开的话毕为假拍。
对比正品承诺商家的价格。过底的话，也要多加考虑。
仿冒的球拍就只在外观和外型上做仿冒，品质是决对没有保证的。所以大家一定选购球拍时一定要选择正品球拍。
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3.怎样选择网球拍?
网球拍, 选择
网球拍作为一种商品,具有商品的一些共性.比如我们准备选购自行车,那么自行车的外观、质地、型号、性能、品牌、价格和购买用途等,都将是影响我们选择的因素,而其中用途是最重要的.同样道理,在选购网球拍时,也是这些因素影响我们作出决定,而用途无疑也是最重要的因素.
现在,让我们分别了解一下影响选购网球拍的这些具体因素.
一.首先应明确自己选购网球拍的用途.就如同选购自行车时,要清楚 自己的用途是用来一般上下班,还是用来锻炼身体.同样,在选购网球拍时,也应考虑好是一般爱好初学使用,还是已有一定基础,准备为进一步提高技术水平而使用.
二.价格是一个很实际的因素.在准备购买球拍前,一定要考虑一下你 能承受的经济能力;在此基础上,再进行比较,尽可能选择适合你的网球拍.
三.网球拍的性能是非常重要的因素.它包含拍面的大小、拍框的软硬度、拍头的轻重等,具体的选择取决于你自身的条件.如你是一个女性或
初学者,力量素质不是很强,则推荐选择拍面较大,拍头较轻的球拍;如果你 是一个有一定基础,想进一步提高水平,则应根据你的实际技术动作分析选 择,包括挥拍速度、挥拍范围、挥拍方法等.一般这种情况选购球拍时,最好 请教练或球拍技师帮你选择.
四.网球拍的质地、型号与性能是密不可分的.其中质地有木质、铝 质、玻璃纤维、碳纤维、钛合金等.综合比较网球拍的性能和价格,一般对
于大多数人选择碳拍比较合适.球拍型号包括拍面的大小,握拍的粗细,拍子 的重量等.网球拍的拍面按穿线面积小于94平方英寸的称为小拍面,介于95- 104平方英寸的称为中拍面,大于105平方英寸的称为大拍面;握拍的型号当 前主要有2号,3号和4号,它表示握把的尺寸,指拍柄底部以上5厘米处的周长 ,2号的周长是4(1/4)[4(2/8)]英寸,3号是4(3/8)英寸,4号是4(1/2)[4(4/8)]英寸.
选择合适的握柄型号的方法是,自然握住拍柄,手指与手掌的空隙恰好能放 入另一只手指.或者是根据测量第二手掌线到中指指尖的长度,来选择合适 的握把.球拍重量的型号后L轻型拍,LM中轻型拍,M中型拍,T型重型拍.一 般轻量型的球拍易于挥拍,用于上网截击效果较好,而重量型的球拍更适合 用于主动发力进攻.
五.网球拍的品牌、外观,主要根据个人的爱好决定,对击球技术基本 上没有影响.
六.教练的几点建议:
1.一般初学者应尽量选择全碳一体球拍,重量不要太重,拍面最好稍 大一些.
2.根据每人身体素质状况,决定使用头轻或头重的球拍.一般腕力、上肢力量较强者,可选用拍头较轻的球拍;反之适用拍头较重的球拍.
3.如经济条件允许,尽量使用新型产品球拍.因为随着科技水平的不断 提高,球拍的设计日趋合理,其减震和回球效果就越趋完善,因此新型球拍很 容易使用.
4.针对有一定技术水平的爱好者,其技术动作已基本定型,可根据其 力量素质、挥拍速度、动作幅度来决定选择球拍.一般力量素质强,挥拍速
度快,动作幅度大的球员应选用软性球拍,拍头较轻的小拍面球拍;而动作幅 度小,挥拍速度慢的球员,则需要有一把强有力且舒服、减震效果好的硬性球拍.
5.通常来说,球拍的软硬度决定了球拍的特性.硬球拍反弹力较大,击 球时强劲有力,有效击球点的范围较大,适合一般业余球员;软球拍属于弹性 球拍,击球时拍框弹性变形较大,触球时间较长,所以对击球落点控制较好,但 需要有较强的身体素质来完成动作,适合中高级水平的球员使用.
6.对于一些主动发力击球的爱好者,使用球拍不可太轻,适当的重量, 可减少击球对手腕 、手臂的震动负担. 最后,你可以去体育用品商店了,想一想以上介绍的各种因素,再切实 根据自身的条件,在众多的网球拍中,挑选出最适合你的理想网球拍
4.如何鉴别网球拍的好坏?
好坏, 网球拍, 鉴别
我要强调的是规格，不是品牌。
开门见山的说，现在市面上的好球拍实在大多，品牌也复杂。而表面的设计更是美仑美奂，一进专售店真是洋洋大观，眼花缭乱，不知从何选起。 因此，一般的结局，不外乎选著名的厂脾，漂亮的外观，或有其他球友也在使用的型号。不但如此，心里面总不能摆脱“高价位必属上品”的心态，于是边上店台面最新、最贵的那一只。
专售店里的PRO毕竟不多，他们有些是自己不会打球，有的还是兼差的。他们只有几句销售法宝，如“这支弹性很好、很轻、有Boron的比较好”；有的甚至“这支很好打”以外没有什麽其他的资讯给你了。
买球拍得不到满意的指导，很多地方都如此。在日本，曾有一家网球专业刊物作了一次调查，其中有一道题目是：你初学网球最感困惑的问题是什么？出人意料的，不是“反拍打法、发球、脚步”之类的，“不知如何选购球拍”这个答案居然占了多数。
目前，很多国外品牌球拍都在中国生产，并且有越来越多的网球爱好者，但同时，很多购买球拍的消费者，对如何选择网球拍，还是一无所知。这里，为广大大众提供一些起码的选择球拍的常识。
那么，除外观上能让你看得到的型态之外，你还应该关心那些细节，你才能真正买到合乎你需要的球拍呢？
以下是几点你必需考虑的重点：
一、球拍是不是太重？或是大轻？
二、握把是不是太大？或是太小？
三、球拍是头重还是头轻？
四、你需要大拍面吗？你知道大拍面与中拍面的功能吗？
五、你喜欢穿线的密度吗？你喜欢粗线或细线？磅数？
六、你喜欢厚拍，中厚还是薄型的拍框？
七、球拍会不会太硬？硬与软有什么利弊？
八、你喜欢长型或椭圆型的拍面？
九，你知道球拍的材质与设计的理念（创意）吗？
十、你对于线、握把皮、条钉、护套等零件都满意吗？
我相信读者的大多数都无法把上面十个问题弄得很清楚，但是也有很多行家，所谓的行家就是球龄较长，对于质材有关心，有研究的球员。
他们每换一支新拍、不单纯是因为新而买，他们有求于新拍的，就是对于某样困难的突破。
譬如说，有一位常常在底线抽球的“长抽型”球员，他为得要上纲截击，要焕一支“头轻”而重量大致相同的拍子。
也有人感到臂力不足而需要换一支省力而有弹性的拍子，同时，也有人感到控球不稳，宁愿牺牲一些速度、希望把每一个球打在白线之内，所以就要找一支有CONTROL的球拍。
也有上年纪的球友，愈来愈感到球拍变得笨重，他必需要换一支轻量而灵活的才拍；
年轻的小姐，平时在办公室吹冷气、打字、听电话，当然没有臂力，想在初学时找到一支不劳累而有乐趣的球拍等等。
这些都是有答案的，在没有开始之前，先提出一个问题：如选错了球拍，会有多种不同程度的后果，最轻的是格格不入，有些球一直打不好，进步受阻，再严重一点，则完全失去自信，而最严重的是得到运动伤害而终生放弃网球。
重量(WElGHT）
太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。
不过，最近新球拍的走向，一直都在往“轻量化”的路上走，所以穿好线 280公克左右已不稀奇，将来迩有更加减量的可能。这是业者希望增加老少妇女为顾客的生意经，而对於球技则不一定有绝对的好处。一个对重量最正确的观念，根据美国纲球杂志质材顾问雷纳先生说：“你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍”。不是最重或越重越好。意思是说，一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以，年青力壮的，320-330 g也很适当，中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太太们则可以在280-300g之间。
小朋友的球拍，视其年龄，一定要买较轻的，一般在280g以下。绝对不能过重，穿线也要松一点。
至于为什么雷纳先生有此主张呢？
从物理上看，有“质量”的物体其反击力较大，mass较大而产生反弹力，简单的例子：以实心有重量的木棍来打棒球，与空心而轻量的竹干来打臼产生的结果大家都不难理解。
这就是不要大重，也不要太轻的道理。而事实上，就是“稍微偏重的轻量化的球拍”之意了。
如果你有一支拍于，嫌太轻，那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加，你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的，就没有救了。减轻是办不到的。 最后，要真正要用磅秤去秤秤它，因为每家的表示“L”或“SL”等都不是一致的。
握把尺寸(GRlP SlZE)
握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，雷纳先生对我说述以下这段话：“跟重量一样，握把也要选择自己能觉得舒适的，最粗的尺寸。 换句话说，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。
当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。
实际上，你应该选多大size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三（或三号）握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。
不过，现在的零件工业很发达，已使加码容易。住四分之一英寸程度的调节，在原来的握把上面加一层握把皮(OVERGRlP）也就轻而易举的达到了此目的。 最后，再回来原先的那句话：要达到自己最感舒适的、最粗的size，最容易的方法，就是在原先稍微细小的握把上缠上一层薄薄的overgrip,一条不够可以再加一条。
请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。不要有汗臭，污垢而滑溜，随身带些overgrip，才能胜算在握！
拍面的大小
大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用“好球区比较大”来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为“甜点”或“甜区”，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在于甜区越小，力量越集中，球速就更快。
结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，大约是110~115平方英寸。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。
平衡点的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双打选手常使用。
形状、构造
每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。
磅数的高低
一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低。
网球线的选择
网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有两种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，对于切球较敏锐，弹力也佳。
5.选择网球拍注意事项
事项, 网球拍, 选择
由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对於球拍的要求也就不同，选择球拍除了要考量自己的程度和打球习惯外，球拍的好坏也会影响球场上的表现，更有可能牵涉到运动伤害的层面，所以在自己的预算内选择适合的拍子便相当重要。
太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年青力壮适用320~330g，中老年人适用300~320g，小姐太太适用280~300g。
跟重量一样，握把的大小也要选择自己觉得舒适的，太粗的握把容易疲劳，灵敏度降低，不易处理小球、截击球，而太细的球拍不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。一般的男性球员适用3号柄；女性适用2号柄。
握把是球拍与人体接触的最重要点，拍子抓不好、不舒适、再好的球拍、再好的球技都无法发挥，所以握把、握把皮是要留意，时常更换，保持最佳状态的重镇 。
拍面的大小
大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用「好球区比较大」来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为「甜点」或「甜区」，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在於甜区越小，力量越集中，球速就更快。
结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，大约是110~115平方英寸。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。
平衡点的中心话题就是「头重」或「头轻」的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双手选手常用。
形状、构造
每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至於构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。
磅数的高低
一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低。
网球线的选择
网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有两种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，对於切球较敏锐，弹力也佳。
6.球拍的软硬度选择
软硬, 球拍, 选择
球拍的硬度直接影响到它的弹性；击球时，球拍会向后弯曲，球拍向后弯曲的幅度越大，刚返回到球的动量越小；因为球在拍子反弹前己经离开了线床。所以较硬的球拍能够提供较大的弹性，而较软的球拍的弹性较小，要获得与较硬球拍同等的效果，球手的动作就要大一些、完整一些。&
　　基于相同的原因，较硬的球拍也更容易将击球时产生的震动传至你的手臂。当人们在谈论较软球拍的控制能力比较硬的要好，其实这要看你如何界定控制能力。确实，较软的球拍不能把球送到较硬球拍的那样远（这是对控制能力的其中一种界定），　而较硬的球拍对击球方向的控制能力也比较强，因为在击球点稍微偏离甜区时所产生的扭曲和摆动较小，所以能够比较有效地将球送到你想要的方向。相反，较软的球拍在触球时的扭曲和摆动较大，所以出球时球不会按其进人的角度离开。
　　较硬的球拍对制造旋转会有一点点的影响，但不如网线、穿线的磅数和线床的密度影响那么大。尽管较硬的球拍对操控性能的影响很小甚至没有，在选择不同硬度的球拍时你也需要考虑操控性，如果你要选择一支较软的拍子，那么你首先要弄清楚球拍操控起来是否灵活，因为球手要获得相同的击球威力就得加快挥拍的速度。
7.选购球拍-----给进阶者的建议
给进, 球拍, 建议, 选购
　　当用过一支球拍后，也打球打了一阵子才想要换拍以增加功力或胜算，这时选拍就较困难了，在这方面也较难给予太多建议。
　　最好及简单的方法，就是跟球友或店家借球拍来试打，若觉得试打的这支球拍不错则可考虑购买，一支球拍看外观及球拍的介绍说明只能大约看出他的性质及性能，适不适合自己球路还是要打过才知道，而且也不一定是愈新型的愈好，或可经过一段时间的"口碑期"再来决定是否购买。
　　换拍所考虑的因素有球拍的重量平衡、宽度、长度、避震设计、弹性、拍面大小、拍身设计....等视不同的需求一大堆考量，这时可能就需要选购有点品牌的球拍了，有品牌的球拍对球拍的分析及说明才较详细且品质佳，或是参考大品牌球拍的说明，再来选择类似的没啥品牌的球拍也是可以。
　　而各大品牌的球拍的品质管制(Q.C.)都很严格，每一支球拍的重量、平衡、结构...等，都是经过检验合格，必须完全达到球拍标示的重量平衡范围内才能上市；而一般网球好手所常用的拍子，都会将同一型号的球拍准备几支以做互换备用，这时球拍重平的稳定就有绝对的必要了。不过，重量平衡的稳定对一般人而言.....，老实说....实在感觉不出个所以然来。
　　在换拍方面，大至上说来：
１。若要打旋转球Spin，可选购球拍厚度较薄的较容易发挥。
２。底线型球员选购球拍平衡头重的，截击选择头轻的。
３。若要增加Power或攻击力，则可选择小拍面或加长型或重量平衡头较重的球拍。
４。要增加灵活度可选择小拍面或平衡头轻的。
５。而击球老是差那一寸才到Sweet区或习惯双手反拍，则可选择加长型的球拍，当然啦！若差个一寸半可选增加一寸半的球拍，长度28.5"。
６。若要接超强球、超快球，就要弄支重量不轻的球拍才稳得住。
７。若要避震效果好减少运动伤害，可选大拍面或材质、握把设计经过消震处理的。
８。若想要增加Sweet区那又可能要支头重(H.H.)型的球拍，但若又要增加Control，那球拍还需要轻一点的。
９。若是挥拍动作较大(底线型)就可选择较软，球拍材质配方较有弹性或球拍厚度较薄的球拍，挥拍动作较小则可选择较硬或拍身较厚的球拍。
１０。若崇拜某位明星球员或想学习他的打法，就买该明星所使用的型号啦!!
１１。若是要搭配你漂漂或帅帅的网球装、网球袋，就注意一下球拍的色漆花样设计。
8.选购球拍---给初学者的建议
初学者, 球拍, 建议, 选购
　　1.初学者选购球拍 非不得已，请尽量不要用或买铝拍、木拍(收藏家例外)，铝、木拍现在大多已成古董，但铝拍在市面上还是看得到且价格也很低，不过因为球拍重量较重，弹性、避震效果较差，还是建议尽量不要购买才可避免些不必要的运动伤害。
　　目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料，球拍轻且避震效果好，也较不易造成运动伤害，低价位的也是有，但一般说来还是比铝拍贵。
　　而初学者的选购球拍，一般所考量的是学习因素及价格因素，为了使初学者能在练球时不易受伤，大多会建议一些好打的拍子，也就是球拍较轻，Sweet区(击球区)较大，可以较容易就上手，而且威力较大。
　　给一般初学者的建议(若有特殊需求则另当别论)
项目 注意事项 说明
重量 女:轻一点
男:不要过重 最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感，传统球拍是300~340 g 左右，现在重量300 g/10.6 oz左右的不少，这种重量就不错，对男生而言320~335g也无妨，而Wilson Hammer系列大约在270～290 g 左
避震 好一点 只要是碳纤维的球拍，即使避震效果差，都还能让人忍受，若选择有特殊避震的握把设计或材质，价位就可能会高一点或高不少，但却可防止运动伤害，球拍也会比较好打。
价格 便宜一点 碳纤球拍价格一般是800~6,000元，至少要自己能够负担接受，高定价的球拍若在体育用品社一般还可来点折扣，大概定价的七～八折吧！看能不能多杀一点价，若认为自己只有叁分钟热度的就自己看着办。
拍面大小 一般是中大拍面 选择拍面大小约在100"~115" sq. 或Over Size较适合，大拍面避震较佳可有较大的击球面积也较好控球，而一般市面上的大拍面多为105"~110" sq 的面积。 女生在初学选拍时，可不要看到娇小玲珑的中小拍面就认为这是给女生打的，初学者若买了中小拍面的球拍恐怕会後悔...。到拍面大小逛逛
甜点 一般是大一点 甜区(Sweet)是否要大一点？个人认为比较无所谓，若是要甜区要大一点的话，就选择球拍平衡头较重(H.H.)的球拍，但重量要比传统球拍轻一点才会较好控球。
品牌 推荐选用名牌产品 若没有品牌的就注意上面几项就好了。若买有品牌的球拍，尤其是当红网球明星正在用的或有特殊设计的型号则价位较高，而初学者若要买贵贵的球拍，建议买有特殊避震设计的较适合。
大品牌的拍子还是有库存品或旧型号，价位也可以很便宜，贵贵的球拍但又标示不全的，就要注意是否为仿冒品。到辨视真假品牌 逛逛
　　其它说明： 一支球拍又要轻，又要击球区大，又要避震效果佳....，若是有品牌或较新型的球拍，大多属于高价位的（折扣后3,000～6,000元），倒可以看看一些模仿那种大品牌，而又没啥品牌的球拍。 而初学着若一开始就拿了好打的拍子，除了较可避免运动伤害外，还可以增加对网球的兴趣，才不会觉得球打都打不到，打到了都乱乱跑...，认为学网球有够难学了而只有三分钟热度。
9.网球拍的平衡点
平衡点, 网球拍
平衡点对球拍的重要性和重量一样。
　　标准的球拍长度是２７寸，中心点应在１３.５寸，如果球拍的平衡点在中心点与项框之间，就叫（头重），如果平衡点在中心点与握把之间就叫（头轻）。一般平衡点是从球拍底部往上量，以公分或寸为单位计之。
　　头轻的球拍固然机动性较灵活，可是如果从头框部件剪掉太多重量，球拍是无法支撑来击的球，打出的球也就没有力量，而且球拍也会震的很厉害，而得到网球肘。
　　在此还要提醒您一点，根据力臂惯性原理，重量对挥拍的感觉是成平方正比，所以您不可忽略平衡点对球拍的重要性。
10.适合初学者的网球拍都具备哪些特征？
初学者, 特征, 网球拍
拍面大,头重,全碳材料.
开门见山的说，现在市面上的好球拍实在大多，品牌也复杂。而表面的设计更是美仑美奂，一进专售店真是洋洋大观，眼花缭乱，不知从何选起。 因此，一般的结局，不外乎选著名的厂脾，漂亮的外观，或有其他球友也在使用的型号．不但如此，心里面总不能摆脱「高价位必属上品』的心态，于是边上店台面最新、最贵的那一只。
专售店里的PRO毕竟不多，他们有些是自己不会打球，有的还是兼差的。他们只有几句销售法宝，如「这支弹性恨好〕，很轻、「有Boron的比较好。有的甚至「这支很好打」以外没有什麽其他的资讯给你了。
买球拍得不到满意的指导、不仅台湾如此。 在日本，曾有一家纲球专业刊物作了一次调查。其中有一道题目是「你初学纲球最感困惑的问题是什么？〕出人意料的，不是「反拍打法」、发球、「脚步」之类的。「不知如何选购球拍」这个答案居然占了多数。
可见，愈是上进心切，关心球拍规格以及对你的相容性的人来说，台湾可能是制造球拍的王国，而同时也是购买球拍消费者的沙漠,大众都需要一些起码的选择球拍的常识.
那麽，除外观上能让你看得到的型态之外，你还应该关心那些细节，你才能真正买到合乎你需要的球拍呢？
以下是几点你必需考虑的重点：
一、球拍是不是太重？或是大轻？
二、握把是不是太大？或是太小？
三、球拍是头重还是头轻？
四、你需要大拍面吗？你知道大拍面与中拍面的功能吗？
五、你喜欢穿线的密度吗？你喜欢粗线或细线？磅数？
六、你喜欢厚拍，中厚还是薄型的拍框？
七、球拍会不会太硬？硬舆软有什麽利弊？
八、你喜欢长型或椭圆型的拍面？
九，你知道球拍的材质与设计的理念（创意）吗？
十、你对於线、握把皮、条钉、护套等零件都满意吗？
我相信读者的大多数都无法把上面十个问题弄得很清楚，但是也有很多行家，所谓的行家就是球龄较长，对於质材有关心，有研究的球员。
他们每换一支新拍、不单纯是因为新而买，他们有求於新拍的，就是对於某样困难的突破。
譬如说，有一位常常在底线抽球的「长抽型」球员，他为得要上纲截击，要焕一支『头轻」而重量大致相同的拍子。
也有人感到臂力不足而需要换一支省力而有弹性的拍子，同时，也有人感到控球不稳，宁愿牺牲一些速度、希望把每一个球打在白线之内，所以就要找一支有CONTROL的球
也有上年纪的球友，愈来愈感到球拍变得笨重，他必需要换一支轻量而灵活的才拍；
年轻的小姐，平时在办公室吹冷气、打字、听电话，当然没有臂力，想在初学时找到一支不劳累而有乐趣的球拍等等。
这些都是有答案的，你的问题是可以一一突破的，本文分两期登完有益选择球拍的
正确观念，也对以上所属的十项问题提出答覆。本文先就「重量」及了握把以分析。
在没有开始之前，我必须提出一些书讯，那就是说：选错了球拍会有多种不同
程度的后果，最轻的是格格不入，有些球一直打不好，进步受阻，再严重一点，则完全
失去自信，而最严重的是得到运动伤害而终生放弃网球」。请以知识与关心换取最高的网球乐趣。
重量(WElGHT）
太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。
不过，最近新球拍的走向，一直都在往「轻量化』的路上走，所以穿好线 280公克左右已不稀奇，将来迩有更加减量的可能。这是业者希望增加老少妇女为顾客的生意经，而对於球技则不一定有绝对的好处。一个对重量最正确的观念，根据美国纲球杂志质材顾问
雷纳先生说：「你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍」。不是最重或越重越好。意思是说，一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以，年青力壮的，320-330 g也很适当，中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太大们则可以在280-300g之间。
小朋友的球拍，视其年龄，一定要买JUNlOR用的，都在280g以下。绝对不能过重，穿线也要松一点。
至于为什么雷纳先生有此主张呢？
从物理上看，有「质量」的物体其反击力较大，mass较大而产生反弹力，简单的例子：以实心有重量的木棍来打棒球，与空心而轻量的竹干来打臼产生的结果大家都不难理解。
这就是不要大重，也不要太轻的道理。而事实上，就是「稍微偏重的轻量化的球拍」之意了。
如果你有一支拍于，嫌太轻，那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加，你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的，就没有救了。减轻是办不到的。 最后，要真正要用磅秤去秤秤它，因为每家的表示「L」或「SL」等都不是一致的。
握把尺寸(GRlP SlZE)
握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，雷纳先生对我说述以下这段话：「跟重量一样，握把也要选择自己能觉得舒适的，最粗的尺寸。 换句话说，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。
当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。
实际上，你应该匾多少size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三（或三号）握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。
不过，现在的零件工业很发达，已使加码容易。住四分之一英寸程度的调节，在原来的握把上面加一层握把皮《OVERGRlP）也就轻而易举的达到了此目的。 最后，再回来原先的那句话：要达到自己最感舒适的、最粗的size，最容易的方法，就是在原先稍微细小的握把上缠上一层薄薄的overgrip,一条不够可以再加一条。
请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。不要有汗臭，污垢而滑溜，随身带些overgrip，才能胜算在握！
&拍面的大小
大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用「好球区比较大」来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为「甜点」或「甜区」，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在於甜区越小，力量越集中，球速就更快。
结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，大约是110~115平方英寸。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。
平衡点的中心话题就是「头重」或「头轻」的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双手选手常用。
形状、构造
每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至於构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。
磅数的高低
一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低。
网球线的选择
网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有两种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，对於切球较敏锐，弹力也佳。&&
基本上问这个问题的时候还不太有能力看出拍子的好坏。不过建议你先买一个初级入门的拍子打打，对球，对甜点，对拍子硬度...有了感觉才能进一步的辨别拍子的好坏。
拍子好坏是具有时代特征的，以前木质球拍大行其道的时候谁也向不到拍子也可以用炭来做。当今球拍的趋势就是炭，里面也加入卡夫拉（防弹背心材料）和钛，或者航空材料等等。初学者切忌挑选轻的拍子。一般来讲拍子越轻挥动速度就会快，但是对方回球的力量也就更多的作用于你的手臂。所以要挑选适合自己的重量，一般来讲力量还可以的男子应该选用290g左右的拍子，女子的话不是力量非常弱的话应该在270g～～290g之间。老人和儿童以及身体极其弱的人可以再减。
第二拍面的问题。一般初学者的时候应该在中拍面以上选择，不要选择小拍面。98 100 102 105 107 110 这些都是不错的拍面选择。等到技术成熟一些了，动作定型了，再选择更加适合自己的拍面。
11.网球拍的重量和长度
重量, 网球拍, 长度
一、网拍的重量
　　网拍的重量系数指未上球线和握把胶等配件是整支网拍的净重克数。具体可分为拍头重量和拍身重量两部份。有经验的使用者持拍即可知道，一般初购者可通过标识货说明加以了解。
　　从网球技术理论上可以认为，网拍的重量与选手的技术力量和能力有关，也就是随选手球技与能力的改变，其球拍的重量应该作相应调整改变。
　　作为初学者或初级水平的选手，应该选择拍头和拍身较轻的球拍，也就是拍头较阔大，拍头平圆为流线型的网拍。此类球拍可培养您的灵巧和球感性能，还可减少回球失误率。但此种网拍在职业选手使用中，对回球的加力和加速度等方面不尽适宜。随着球技和力量的提高，可在更换拍头稍重，拍身重量适中的中间型网拍。这种网拍通常拍面面积中等，拍头呈几何图型 。这种球拍击球力量适中，回球时加速度较好，如上弦磅数适中，也能较好的配合上网截击和打出旋转方向的球，但对于击球精度不高的选手常有碰框、碰颈等失误。对于职业选手，较长使用拍头重沉，拍身坚硬的标准型网拍，且多用高磅数上线，这种球拍的使用者是击球精确、力量大的选手。
靠科技来减轻重量
　　现在，高科技的材料，如超刚性碳纤维，高刚性碳纤维，克维拉纤维以被应用到球拍上，而取代以前的木，竹或金属材料。因为这些新材料的强度极强，只要用少量的成分就可做出相当硬且耐用的球拍。事实上，现在的球拍比以往的重球拍耐用许多。最近的技术更是将球拍作成空心的，以将球拍的重量尽可能的减轻，现在名牌制造商已能做出重量２２０公克左右的球拍了。
二、网拍的长度
　　对于网拍的长度，选择标准一是依据使用者的身高; 二是使用者追求的打法特点。通常，身高与网拍长度成反比。选手为弥补身高的不足，选用加长的网拍是适宜的。在技术风格上的打法类型上也有底线型选手用加长拍，上网型选手用非加长拍之说法。但网球拍的长度一但按选手身高条件和打法类型确定后就不应随便改动。 其实比静止重量更重要的是挥拍重量。影响挥拍重量的因素上包括球拍的长度和平衡，还有静止重量。所谓的平衡是指球拍的重心是偏向于拍头、偏向于握把或在中央。
　　当一只球拍比较长而且头比较重的时候，不管当你第一次拿起这支球拍的感觉有多轻，他加长的长度和平衡点将使挥拍重量增加。这两点都可以增加击球的力量，但是这会使灵活性变差，而这将可能会造成问题，尤其是当你在炎热的一天打到接近三盘末的时候。
12.网球拍的硬度和甜度
甜度, 硬度, 网球拍
　　一.硬度（Stiff）
　　硬的球拍能产生更大的威力，更大的甜区，更稳的方向控制性与更小的震荡，（因为硬的球拍击球后振幅小，震动时间短），几乎所有的因素都能减低网球肘的发生。而有弹性的球拍也有一个优点，就是对深度的控制性较佳，适合挥拍速度快活摆动幅度大的球员。
二．甜区（Sweet point）
　　简单的说，甜区就是球拍面的有效击球区。甜区能给您足够的威力，控球性与扎实的击球。当您用甜区击球，您就感觉很舒适，与很小的震荡与震动。如果以科学的观点来看，甜区就是拍面上能回馈40%以上的球速点，例如以时速100公里的速度飞来，您打出去的球速能达到40公里以上时，该击球点就是在甜区范围内。
　　从以前的传统木拍发展到铁制，铝合金制，碳纤维制、超刚性碳纤维，大拍面，宽边，大榔头，威力线孔等球拍，每经过一次的革命，甜区的面积就扩大一些。
　　木拍的甜区即小且低，演变至今甜区不仅大且位置也升高些，科技以将甜区扩升到大部分球员击球的拍框上半部范围里了。
大的甜区时每一位球员梦寐以求的，它能使球员更容易打得到球，也大的更好，是网球运动更有乐趣。
13.球拍指标含义浅析（转贴）
含义, 指标, 球拍, 浅析
球拍指标含义浅析
拍面：95平方英寸以下是小拍面 一般适合力量较大，动作稳定的中-高级业余球手
95-100 平方英寸之间的是中拍面 一般适合力量中等，动作比较稳定的中-高级业余球手
100-115 平方英寸之间的是大拍面 一般适合力量较弱，动作不够稳定的初-中级业余球手
115平方英寸以上是超大拍面 一般适合力量弱的女士和中老年初级业余球手
拍长：27 英寸/69厘米 为标准长度
27 英寸/69厘米以上的为加长球拍 一般认为加长球拍在球拍力量，发球威力方面会有增加，但会损失在网前截击的灵活性。
拍厚：一般认为球拍的厚度越厚，球拍越不容易变形，力量就越大，灵活性越差，反之亦然。
材料： 现在无论球拍添加了什么材料，这还是一个碳素球拍的时代，影响球拍质量的关键是碳素材料的质量和不同碳素材料相互之间搭配的设计
重量 ：空拍260 克 以下的重量只适合力量弱小的女士和中老年初级业余球手，使他们能轻易挥动球拍，将球打回去，但在回击硬球的时候， 质量的不足，往往导致球拍被球打翻。
空拍260-300 克的重量适合力量中等的 初-中级选手，是目前国内最流行的重量
空拍300-320克的重量 适合
力量中上的中高级球手使用
空拍320克以上的重量 适合力量强大的高级球员使用
硬度: 球拍硬度的数值越高，说明球拍在受到网球撞击拍面的时候的变形越小，造成球拍本身的力量越大，但是这样球在拍面上停留的时间越 短，越少时间对球的方向进行控制。
力量小的初级球员的第一要求是把来球打回去，所以选择高硬度的威力球拍。
力量大的中高级球员的第一要求是把球控制住，所以选择低硬度的控制球拍。
平衡： pts 是 points 的缩写， 1 points= 1/8 英寸=0.31 厘米。
重量均衡型球拍的重心是球拍的中点，
1 pts 头重型 球拍的含义是 球拍的重心由中点 向拍头方向偏了 0.31厘米
1 pts 头轻型 球拍的含义是 球拍的重心由中点 向拍柄方向偏了 0.31厘米
挥拍速度和长度： 如果你的对手回球的速度比较慢，而你的力量不强 ，就尽量选择挥拍速度偏慢和长度偏短的球拍
如果你的对手回球比较快速，而你的力量较强 ，就尽量选择挥拍速度偏快和长度偏长的球拍
14.网球拍的拍框宽度
拍框, 宽度, 网球拍
1987年WILSON公司改变了网球拍的外表而推出profile网球拍，这就是第一支宽边球拍。现在市场上宽边球拍占有率高达85%，足见其都市场的影响多大。宽边网球拍的定义是拍框的界面厚度（与拍面垂直之向）高于２０mm。
为什么要宽边
　　球拍工程师发现要增加球拍硬度的最好办法就是增加球拍框的高度，球拍就越硬。 宽边球拍和大拍面球拍给球员的好处有异曲同工之妙。
1． 甜区增大
2． 威力增大
3． 方向控球性更佳
4． 震动减少
调整宽边球拍的方法
　　大多数的球拍，对于新设计的宽边球拍只知道应用较少的力量就可将球更准确的打过网子的另一边去，而不知道应该要调整挥拍的速度和摆动的幅度。
　　对于某些球拍，尤其是挥拍速度快，爱打重球的球员，将会需要一段较长时间去调整适应宽边球拍所增加的威力。下面几个方法将有助于您更快适应宽边球拍。
1． 击球时，挥拍的速度慢一点，摆动幅度短一点
2． 增加穿线的磅数
3． 选择不是很刚硬的宽边球拍
15.怎样区别球拍的拍面
大约20年前，每一位网球员都是持65-70平方寸的球拍打网球，现在这些球拍都已被淘汰了，为什么呢？
　　简而言之，现在的较大拍面球拍甜区较大使得打网球变得更简单，而且它是娱乐性的球员更容易打得到球也更容易将球打过网子的另一边去。
　　现在适合一般球员的网球拍依拍面大小基本上可分为四种：
1. 中拍面：穿线面积小于94平方寸。
2. 中大拍面：穿线面积介于95-104平方寸。
3. 大拍面：穿线面积大于105-115平方寸。
4. 超大拍面：穿线面积大于116平方寸。
拍面越大的球拍，其甜区就越大，威力也跟着越大。
　　不过现在wilson所出之威力线孔(power hole)球拍却也不增加拍面，却增加击球面积之效能。
　　网拍的拍面面积系只有纵线和横线交织成的网面，以拍框内缘为准计量。具体可细分为有效面积部分（也称甜点）和支撑有效面积部分。现在制造网拍的正宗厂家，一般都用标示方法标注该只网球拍的拍面积，有的还特别注出甜区面积。
类别 标准型(standard) 中间型(mid-size) 大拍面(over-size) 其它型
特点 拍框小，甜区小
高磅上弦 拍框中度
甜区中度 拍框大，甜区中等
出球范围大 拍框多样
适用于 出球准确
力量集中的
职业选手 力量适中
具有全面型的选手 初学选手
青年选手 有一定训练水平的选手
16.轻球拍好还是重球拍好？（ZT）
以下是国外一家网站对球迷的一项关于"球拍轻点好还是重点好"的一项调查，结果双方支持者基本各占一半。
轻球拍的支持者
　　"更有力量。"、"挥拍速度更快。"、"拉拍更快速轻巧。"、"我不想用一支比我体重还重的球拍！"、"上网时要求灵活敏捷，重量轻的球拍能让我在网前更灵活机动。"、"我的球拍是用来打球的，不是用来打人的，要那么重干什么？"、"拿这样的球拍打球不会很累。"、"年纪越大，球拍越要轻。"、"球拍越轻，打球越自然"。
重球拍的支持者
　　"比较容易打出上旋球"、"重球拍有利于增强我发力击球的力量，而且更容易把球打在有效区内。"、"以前用255克的轻球拍我发不上力，结果手臂总会被震得很痛，但使用了350克的球拍以后，这个问题迎刃而解了。"、"刚开始打球我就使用木球拍，足足将近一斤重，我已经习惯使重拍了。"、"总用轻球拍会降低我的比赛质量"。
　　欢迎大家跟贴评论啊！
17.轻球拍的优缺点有哪些？
优缺点, 球拍
一个网球初学者在选购网球拍时，一般不读这篇文章。一般他们在专业网球用品商店购买球拍时，拿起一个球拍挥几下，然后说：“喔！这拍子很轻嘛，我就要它了！几周以后，由于他的暴力击球，他就不得不由于得了网球肘而放弃网球运动。
网球肘也许是你最应该关心的问题。拍身轻的硬的，拍头较重的的拍子比较容易诱发网球肘。这一点从物理的角度很容易解释清楚（我在这里就不详说了）。因此在购买网球拍时，应避免购买此类球拍。下面便是男子选网球拍的原则。
首先，也是最基本的：拍身较重的，拍头轻的球拍是最理想的选择。这类球拍对你打球时的发挥和避免使你受伤是最有好处的。这里有截止到1999年11月关于296个不同网球拍平均值的的统计资料。球拍对手肘的压力是衡量手肘是否安全的一个指标（当然是越低越好），为了打出球速而所需发的力也应该越小越好。由此我们得出结论：重拍身轻拍头的球拍较好，轻拍身重拍头的球拍相对来说较差。
Pete Sampras用的球拍是重量为14oz.的平衡拍，andre Agassi用的是重13.2oz.5pts轻拍头的球拍，Mark Philippoussis用的是重为13.5 oz.6pts轻拍头的球拍。从这些家伙们在球场上的表现，他们肯定知道是什么在顶尖的网球运动员中起作用。他们所用的球拍不比过去的木制球拍重，甚至在过去孩子们所用的球拍也是这个重量。
然而，现在的大多数在市场上销售的球拍都比职业球员用的球拍轻了约4盎司。为什么那些球拍生产商不生产那些专业球员用的球拍呢？即使不是一样的，那他们为什么还要在你知道他们生产的所谓专业拍只不过是涂装相同的轻量化球拍时还要误倒人们呢？例如：Andre Agassi用的是head ti radical，但是市场上销售的球拍比他实际用的球拍轻了2.5盎司。
如果你想去买一款很轻的球拍，先考虑一下这一点吧：如果你遇到了一次车祸，你想你那时开的是一辆小轿车还是一辆大卡车呢？我想你宁愿开卡车吧！因为我们都知道小轿车会彻底的撞毁。球拍与球撞击时也是相同的一个道理：一个较重的球拍将会继续产生对球的稳定作用，使球产生完美的速度和旋转。
支持使用较轻的球拍的人认为人们可以把轻拍子挥得更快，那样他可以更有力地击球（相对重拍子而言）。我们承认如果你有时间和力量来大力回击，那你就能用较轻的球拍挥出较快的速度。但是那样就会产生以下三个问题：1）大力击球较难控制。2）当你准备回击时，你很难有足够的时间来进行长距离引拍，你只能进行短距离的引拍而且你的球拍很轻，那样就很难产生有力的击球。3）轻球拍在击球时速度会减低很多，因速度减慢而产生的力此时便压迫手臂。所有这些损失的力都去了某些地方，好比你得手臂。这一点是很重要的。力量传递的一大基本要点是动量守衡，这一点物理一年级的学生都应该知道。人们普遍犯的一个错误是他们认为好的拍子总能给他们令人想要的动能，那样还不如去买一个羽毛拍呢！
你想要的拍子一定是那种你用最小的力却能大出最快球速的球，而且它也不会对你的手肘和肩膀产生过大的压力（从而保护你得手肘和肩膀）。你不想要的是那种要用很大力才能击出高球速，而且会对你得手肘产生伤害的球拍。
但是如果把拍子作成重拍头会怎样呢？你不曾用过重拍头的轻拍子吗？重拍头轻拍身的球拍会有一个较大的挥重，那对球速和旋转都是有好处的。挥重就是球拍挥动时的惯性，这实际上就意味着这种球拍很难挥动，然而它使你在击球后能继续拉出旋转，从而使球能够获得更快的球速和更好的旋转。这就是大榔头系列球拍和加长型球拍的优点。但是如果我们仔细的研究我们会发现此类球拍也有缺点：１）重拍头轻拍身的球拍会对肘部和肩膀带来危害。２）在发球和回击时会感觉到此类球拍比较重，比较迟钝。３）要击出一定球速的回球时，重拍头轻拍身的球拍击球力量主要来自于你自身的发力，而不像轻拍头重拍身的球拍（击球的力量主要来自于拍子自身的力量）。
尽管受了那么多年关于轻拍身球拍的误导，但是市场上还是有一些杰出的经典老款球拍，就好比prince graphite classic等。但是随着时间的流逝，这些经典的球拍正在慢慢地消失。就像Pete Sampras用的Prostaff 6.0 85。此类球拍可以多买几个，在市场上没有存货时，你就可以高价卖出他们了。
&&一个能够相当反映球拍品质的指标，我们可以从这一公式中计算得出：mr2 / i
m = 球拍的质量（以千克为单位）
r = 从排柄开始算到平衡点的距离（以厘米为单位）
i =挥重，in kg.cm2&&
论坛大家好.新来的 . 给推荐球拍各位大哥能帮我推荐一块球拍吗？球拍代购个人空间球拍精神-----一起认识球拍的主要品牌羽毛球和网球爱好者,您需要什么样的球拍和装备?拍如情人- 转自 - 网者归来
18.如何保养网球拍?
网球拍, 保养
对于许多网球爱好者，能选择到一把比较合适、习惯的网球拍并不是件轻松的事.但一旦寻找到心爱的球拍之后，为了让她能更长时间、更有效地帮助你提高技艺水平，该怎样精心呵护她，如何保养她呢？
一.在球场上，一定不要摔拍、砸拍，并保证不打沾湿的重球.
二.绝对不要在雨天挥拍打球.如在打球过程中下起雨，应立即停止打球，及时擦干球拍和拍弦上达雨点，并在确实晾干后，再装入拍套.
三.在每次打球后，应养成把球拍装入拍套中的好习惯.但如果用的是可以同时装入几支球拍的大网球包，则应注意，避免将球拍与汗湿的衣物和毛巾等放在一起，最好用一个单独的长袋装起来.另外，应避免将网球包装得太满、太挤，不要让一些铁壳球筒等硬物贴近球拍.
四.在夏季，要严禁把球拍放在汽车的后备箱里，也不要将球拍放在炎热的场地上暴晒.因为在高温的环境中，拍框的树脂类材料极易变形，造成球拍扭曲.
五.在冬季室外打球时，从一个温暖的环境取出球拍后，不要立即将球拍从拍套中取出上使用.而应先在较冷的环境里预冷一段时间，再取出球拍轻缓地逐渐进入练习状态.这样可以防止球拍在骤冷时打球，造成内部损伤.
六.当拍柄缠把汗湿时，要及时擦干，防止打球时滑落球拍.对于一些皮质缠把，要定期用肥皂水清洗，保证无油污和赃物.
七.当球拍弦断了之后，应立即剪掉拍弦，千万不可用已断弦的球拍继续打球，这样会对拍框的内部有很严重地损伤；也不要断弦之后置之不管，稍长时间的拍框受力不均，极易造成拍框变形.
八.穿弦磅数一定要在球拍厂商提示的有效穿弦磅数范围内选择.
九.在球拍拍框的外沿粘贴拍框保护带，可有效防止场地对拍框的磨损，保护弦免于擦伤.这对西方式握拍的球员保护球拍的效果更为显著.
十.在球场上，要尽量做到每次击球都打在甜点上，切不可经常把球“暴打”在甜点外，而损伤拍框穿弦孔德护套，给日后穿弦护弦带来麻烦和不便.另外，有些专业选手把球拍当小凳子坐的坏习惯也不可仿效.
19.什么是休闲拍？
休闲拍几乎都是硬拍，而且甜区都非常大，由于材质选择的关系，减震效果也不错，所以一般比较能降低受伤的可能（当然指相同动作用不同球拍）。此类球拍通常适合力量素质一般的朋友使用，以中老年爱好者和女孩子居多。击球时比较省力，安全，但如果是力量素质还不错的朋友，在比赛中发力打球，则会常常出界。它特别适合于在球场上打平和球，故作休闲拍。
20.关于网球拍手柄大小的选用方法
手柄, 网球拍
　　1、选用手柄大小与身高无关，与手掌大小有关；
　　2、球拍的拍柄标识含义是指拍柄底部以上5厘米处的周长，通常单位是英寸，比如4又3/8，表明拍柄底部的周长是4又3/8英寸，代表的是3号柄。类推，4又2/8 是2号柄，4又4/8是4号柄；
　　3、选择合适的握柄型号的方法是，自然握住拍柄，手指与手掌的空隙恰好能放入另一只手指。或者是根据测量第二手掌线到中指指尖的长度，来选择合适的握把。
选用手柄大小与身高无关，与手掌大小有关，如果一定要从身高区分的话，我觉得1.65-1.75选2号柄，1.75-1.85选3号柄，西方式可以选比东方式小的柄
待续。。。
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发表于：12-09-11 22:51
恭喜荣登体育版和网球版：
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发表于：12-09-12 00:00
有的学习了
发表于：12-09-16 22:39
发表于：12-09-18 17:05
对初学者真的很有用
愿我来世得菩提时，心似琉璃，内外明澈净无瑕秽。
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