气功师的手刘兆麟怎样才能联系到

点击联系发帖人 时间：2017-07-17 00:18

气功师的手

玩硬币转笔，专业技能就得到學校去学了！

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如果你是说钢琴的话，狂练哈农吧……

哈农是像钢琴家的基本功那样的訓练手指的灵活度和力度。

同样其他的乐器也应该有各自的基本功练习谱。

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长时间的聯系，做手指操刘谦交过

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练习魔术师的洗牌手法！

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在于手的力5261度硬度和自身整4102体的爆发力

这方面你要加1653强锻炼可以专门的练习

打沙版袋就是一种很好的权练习方法

不过不是掉起来的而是放在凳子上来练习劈砍的一种锻炼方式

你说怎样把其运到手上这其实是靠一种独特的锻炼

内气其实说白了就是自身的爆发力的辅助加强型的

不过需要锻炼才能获得至于怎样運用自然是靠导引了

就是意识到哪里气就能运到哪里非练习过不然初学者难以理解

劈砖不一定要练习硬气功

有专门的铁砂掌来练习效果佷好时间也很快！！

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空的砖的话普通人都可以劈开一块强壮点的可以劈开2块。

练了硬气功的囚是能够把放平在水泥地上的砖打碎，或者拳头在竖放砖上方打过不碰到转，砖就会被他带起的风打断我有个硬气功朋友是这样练嘚。

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丹气难得`你若有`问题不陈立`

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练打坐吧硬气功对身体不好

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就记住了三得利金麦啤酒?

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人物太单薄阴谋论太赤裸不是很真实

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