行进间运球的动作要领是什么
行进间运球的动作要领是什么
09-12-24 &匿名提问
篮球运球技术口诀原地运球两膝弯屈体前倾,自然分指手心空； 以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.行进间高运球上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴； 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上；左右两手快运球,抬头观察视野广。行进间低运球两膝微屈体前倾,五指分开按拍球； 手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。运球急停急起两拍急停站得稳,突然起动往前返； 人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。体前变向换手运球右手拍球右侧方,球从体前变方向； 上体换手体压肩,变向前进推后方。背后运球左右拉拍球外侧,体后换手变方向； 侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。运球转身接近防守肩侧对,左脚在前做中枢； 步子要稳重心低,右手拉球撤右脚；腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过, 超越对手向前冲。你也许想了解以下主题:篮球运球技巧,篮球运球技术,篮球行进间运球,街头篮球运球,篮球运球教案,篮球运球的基本环节,篮球运球教学,篮球运球规则,篮球运球练习,篮球运球方法,篮球运球训练方法,初中篮球运球教案,篮球运球动作要领,篮球运球急停跳投,篮球左右手运球,街头篮球突破运球,街头篮球运球技术,篮球运球图片,篮球运球论文,篮球运球过人。
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请登录后再发表评论!打篮球时，运球突破突然两只脚都停住然后左脚后退一步右脚靠过来，然后后仰跳投，算走步吗？！_百度知道
打篮球时，运球突破突然两只脚都停住然后左脚后退一步右脚靠过来，然后后仰跳投，算走步吗？！
我有更好的答案
前提是你手头运球未停止，就不算走步。。。如果停止的时候已经持球了，就算走步了。
运球然后停止这样是不是就是算走了一步了，，，就是说左脚迈一步，右脚靠过来就是走两步了？
左脚迈步不算走步，右脚靠过来就算走步了。停止的时候，是可以有一只脚是轴心脚的，另一只脚移动不算走步。
电脑工程师
走步了，停住了就不能动了
没停的话，比如说零度角转身突进去，再左脚很大的跨一步甩开对方，右脚也跨过来停住后仰，这样子不算走步的吧
看你前面突了几步
看你的描述。后撤步+后仰跳投？你去搜索视频看是不是我说的这样。是就不走步。（撤回来的时候还拍了一次球。左脚撤回算一步，右脚靠回来算一步，起跳后仰跳投、不走步。就像上篮动作。）
算，一般都是急停，后撤步跳投，你那明显得走步
停住的话，只能动一只脚，另一只做轴。轴动了，就是走步，你自己看就知道了。除非你有明星特权。
不算，但最好不要这样
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篮球运球上篮的动作要领是什么？（急！！！）
立刻需要知道者速回谢谢（要详细的是考试题目）
要考试用的所以最好是专业的用语
我有更好的答案
如果到e结束，没有后面的fgh，只可抬起。 抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。 2，就是这种情况。感谢 蹂躏提供了这么夸张的版本，呵呵，如下的分解动作。那么是正常的两步急停。 右脚为中枢脚，左脚可以任意平移虽然叫3步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手 开始运球，在球出手前中枢脚不得抬起，如果d和e是同步，即双脚同时落地，就是平常说的“跳步”，如果在d和e中间有腾空（即右脚先离地，左脚在落地），任何 一脚落地前都必须出球。 这时双脚皆不可平移（即规则中的“双脚皆不可作为中枢脚”）。 下面来说三步上篮，见注3） 第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注： 1，然后在任 一脚落地前出球。也可以右脚往前或往右先迈一步在跳，动作不夸张也就过去了。毕竟不能死扣规则。整个过程中右脚未抬起。 以上1－4越来越极端，但从规则来讲是合理的。其实只要合球之前是运动且连贯的： 第一步 a左脚在地（右脚腾空中） b合球 c左脚腾空（这里b，但在球出手之前任一脚不得落回地面。 在实战中，假设左脚为中枢脚，我们可以选择 1，仅抬起右脚，再放下。状态没有改变， 和手上动作配合晃人） 3， 这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同，反而是很好的符合规则） 引申： 1，以左脚起跳为例。 具体解释，就像三级跳的第一步，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步 2。（这里恰好也有个例子，本版514文。 2，双脚同时跳起，那么合球之后 再慢都没关系，大家三步上篮或多或少都会在第二步 腾空。这时当然就是落地的左 脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。（比如白巧克力在比赛中就这么干过，即双脚都落地后再“f”——抬起右脚（中枢脚）往前迈，“球出手之前任一脚不得落回地面” 3，带有平移的侧跳。比如我为了躲闪向右方跳——左脚先离地。 很多人认为慢三步不连贯算走步。（这里的例子就是所谓的“慢三步”了，右脚后离地： d时右脚已经成为中枢脚，这时右脚起就是中枢脚离地。（实战中经常被吹犯规常常是因为 队员心急，不是迈一步，而是“跳”了一步） 4，仅抬起左脚，放下左脚前出球（传球或投篮），左脚跳起左脚落地也可以。在双脚离地的情况下。但是大家要明白这个道理才行） 但是如果d和e中间无腾空。其中4很少出现只是因为无法从中得利、c可以互换） 第二步 d右脚落地（此为中枢脚。） e左脚再落地（这里就是我想表达的，第一步，就不符合规则了。实战中。 ----- 传球或投篮，队员可跳起中枢脚
采纳率：31%
动作伸展开
不会的话刚开始慢慢来
右手上篮的话先迈右脚
左手上篮的话就先迈左脚
肩上上篮要把膝盖台平
低手上篮的话手要台高
最后用手腕拨球进筐
这是个人意见 呵呵
我觉得最重要的的是安全~~~呵呵，不能像里德一样跌伤了，这就要你有很好的平衡感了，其实有平衡感你就能做很多动作了，什么反手上篮了，拉杆了等等
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