为什么我每天晚上跑完步脚后跟疼后两边肩膀会疼

为什么我跑步时肩膀会痛,慢跑没感觉,跑快了就痛,然后跑到...
为什么我跑步时肩膀会痛,慢跑没感觉,跑快...
为什么我跑步时肩膀会痛,慢跑没感觉,跑快了就痛,然后跑到一定速度后就不痛然后慢下来就变痛,慢到一定速度就不痛。前几个星期跑步时老是感觉胳膊很累(慢跑时和跑得很快时没感觉,就跑得比较快是能感觉到)当感到很累时就会摆不动胳膊,然后就跑不动了,当快到一定程度时,就不累了……我每天都跑步,每天至少4公里,星期四和星期五每天至少6公里。
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:您现在的情况可能还是肩周炎引起的,建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊 剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。祝您早日康复!
问跑步以每小时6公里跑二十分钟后心脏出现早博,慢下来就没事,...
职称:医师
专长:内科心脑血管研究
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指导意见:你好,早搏分生理性与病理性,生理性的一般在疲劳,情绪波动,睡眠不佳,喝咖啡,浓茶等情况下发生。病理性的是心脏有器质性疾病的时候发生。首先应检查一下,排除一下器质性的。治疗要遵医嘱。偶发性早搏,对心脏循环的影响不大,早搏本身亦不是严重疾病,注意休息和避免紧张,适当服用营养心肌的药物黄杨宁。
问我早上起来在跑步机上锻炼身体 前7分钟每小时4公里 7分钟-50分钟之间是每小时6公里快走 有时
职称:医师
专长:腹泻病、肺炎、新生儿口炎
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病情分析: 你再早上运动锻炼出现心脏隐痛,属于心脏不好的范畴,可能是心脏神经官能症、肋间神经痛等的可能性较大,或劳累、睡眠不足、生活不规律等原因。意见建议:建议要注意改善,注意多休息。结合你的年龄是需要考虑心电图以及心脏B超检查筛查一下看看的,可能和心肌一过性缺氧是有关系的
问天跑了差不多两公里,第二天差不多4公里,第三天差不多...
职称:医生会员
专长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
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病情分析: 您好,一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状,平时注意个人的保暖,意见建议:不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗。
问减肥,我每天都在跑步机上跑45分钟6公里多,经常..
专长:内科 妇科 儿科
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你好,不会的!只要掌握适度就可以了,不要过度劳累!以自己可以承受为度!祝你健康!
问很久没跑步,昨晚去跑了6公里感觉脚...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:53207
指导意见:你好,脚后跟痛是很多疾病的症状脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺有关当然患有痛风病、键鞘炎等也可引起此症状,建议患者 还是到 医院详细检查一下明确病因后采取针对性进行有效的治疗.
问本人现在开始跑步,每天6公里左总,感觉运动量不是很大,跑步...
职称:副主任医师
专长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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指导意见:考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.
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职称:副主任医师
专长:面神经麻痹、脑血管病偏瘫、脊髓损伤、骨折、颈椎病、...
劳累受凉是诱因。建议去康复科检查拍片,确诊有无颈椎病、肩周炎,对症治疗。可外用骨痛膏或磁疗贴,口服西乐葆止痛,严重的去康复科针灸、电疗等理疗。
职称:主治医师
专长:骨折,腰椎间盘突出,颈椎病
&&已帮助用户:11059
指导意见:考虑与劳损有关系,注意休息很关键,别受凉,上热敷,口服活血化瘀药物治疗就行,评价一下谢谢
职称:副主任医师
专长:骨折,颈椎病,骨质增生,股骨头坏死,滑膜炎,骨质疏...
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指导意见:你好。根据你的描述是活动问题,可以热敷理疗,吃扶他林药物治疗,减少活动,慢慢恢复,祝你健康。
职称:副主任医师
专长:腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,骨刺...
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指导意见:跑完步脖子和肩膀疼痛,可能和你跑步时候,运动的幅度大有关系,可以慢跑,运动量小一点,观察一下
职称:医师
专长:骨折
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指导意见:您好,应该考虑正常,考虑运动量大了点,局部组织产生的乳酸没完全代谢,刺激神经,建议适当运动。可以温热敷。
问像这种我跑步和打篮球的时候脚脖子就会有点疼,跑完步...
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
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问题分析:您好,这种情况考虑是骨膜炎,长期运动的人,容易导致骨膜过于磨损从而产生炎症,一般情况下休息一段时间就会恢复,不会有大碍,注意不要负重。意见建议:可以喝一些骨头汤和鱼汤补充体内钙质,从而促进骨膜更快的恢复,祝您早日康复
问腰背肩膀脖子疼。
职称:主治医师
专长:外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析:腰背肩膀脖子疼可以医院外科检查是否慢性劳损炎症引起,必要时可以拍片检查是否颈椎病肩周炎引起意见建议:建议饮食清淡注意休息,避免剧烈运动劳累,可以热敷按摩理疗,应用消痛贴膏,颈腰康等药物,必要时可以拍片等影像学检查
问跑完步以后脸上脖子出现红斑是怎么回事
职称:主治医师
专长:皮肤科,尤其擅长白癜风等疾病
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病情分析: 根据描述,运动后,红斑,考虑胆碱能性寻麻疹,和激动,运动,过热,等的刺激引起体内胆碱释放增多而出现的一种红斑伴瘙痒的疾病意见建议:建议可口服抗过敏药物如开瑞坦,仙特明等药物,注意避免各种热的刺激及激动,不影响健康放心
问最近下腹喝水之后和跑完步之后就
职称:主治医师
专长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
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问题分析:您好!根据您所说所的情况,最近下腹喝水之后和跑完步之后就会疼是怎么回事? 可能是胃炎,肠胃不适,盲肠炎,前列腺炎等引起的症状意见建议:建议您可以去医院就诊,如尿常规,B超等,建议确诊后对症治疗!建议保持心情舒畅,饮食要清淡,忌辛辣刺激性食物,多多休息,多喝水,注意保暖。
问脖子肩膀疼
职称:医生会员
专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:您好,综合分析考虑是颈椎病,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣 食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.
问做肩膀和脖子酸痛,在左耳根后两指距...
职称:医师
专长:冠心病,高血压,高脂血症
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意见建议:您好,您的情况要考虑颈椎病,还有肿块的话,还要警惕淋巴瘤或其他肿瘤性疾病引起,可以做个彩超明确情况。
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