生命在于运动!运动康复治疗茬糖尿病、高脂血症以及心脑血管疾病中的作用和有效性相信大家都非常认同但是对于改善肾功能以及相关因素方面却不是十分明了。長期以来对于肾脏疾病患者均倾向于限制运动其实这是一个错误的观念!

　　更准确地说应该是肾病患者应限制剧烈运动，因为剧烈运动會导致肾血流量和肾小球滤过率下降使肾病患者的肾功能进一步恶化。近年来许多研究已证明运动训练对慢性肾病患者有一定的好处為此欧洲一些肾科专家也提出了将运动训练作为慢性肾脏疾病及透析患者的常规治疗一部分。这里说的运动训练主要是有氧运动下面介紹对肾有好处的运动或动作。