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籃球 請問下,打大前鋒的位置,是怎麼打的? 初中大前鋒一般標準身高身材多少?
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rt,我在我們組織裏,我的位置是打大前鋒的.請問下,打個優秀的大前鋒,需要做些什麼？如果是大前锋:增强自我的身体素质,保证卡位的能力,练*篮板能力,以及3秒区附近以及远投的得分能力,特别是转身,还有低位策应;小前锋:提高速度,让左右手都能突破,2分中投能力以及上篮,重要是要多练*自我的突破能力,可以多学学背身上篮等.
打好大前锋首先必须具备很强的身体素质即自身能承受较强的身体对抗，再者就是要练就很强的低位单打能力、如果要变得更强练一手中投是很有必要的。等你成为对方防守的重点后并不以为着就可以故步自封了这时你就学会策应：即让对方包夹自己为队友造机会。 内线的单打技术主要就是背对篮板的背打和灵巧的身体晃动及晃动后的跳投和上篮 总之只要在实战中能打出自己的风格特点就算成功了，毕竟竞技体育这块一山总比一山高我们的目标就是超越自最主要是篮板和内线的单打技术！篮板要有篮板意识和会判断球的落点 !大前锋的任务：大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。 一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。 相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的
第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练*是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练*。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练*就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。 第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练*半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。 祝你好运，未来的体育明星！ 命中率就靠你自己多练*,找感觉正鋒大前锋（PF） 大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。 一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。 相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。 随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。 代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队） 中锋（C）
篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法： 一、加强规范化投篮动作的练*。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练*，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。 投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的: 第一： 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二： 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练*投篮。参考资料：篮球学院 参考资料： /s?cl=3&wd=%CC%E1%B8%DF%CD%B6%C0%BA%C3%FC%D6%D0%C2%CA楼上已经说了比较官方的说法了，我就说些实际点的吧。大前锋虽然不是球队的主要得分手，但是篮球是项团体运动，每个位置都很重要。作为大前锋，你主要的职责是卡位，抢篮板，策应，协防。首先要有比较强壮的身体，视你比赛的强度有所不同；锻炼好你的下盘和上肢力量，防守的移动脚步，以为你要在篮下抗着对方内线得分，协防后卫和前锋的切入。其次要有良好的传球视野和意识，以为大前锋大多数的进攻都在低位，当队友空位切入的时候，你的一个妙传就会轻松帮助得分了。篮下的小勾手，背打，脚步移动都要学下，此外最好开发出中投，这样会有意想不到的效果哦！能突能外，叫你怎么防！希望能帮到你！ ♂翼/aiq然♀大前锋少不了的是中投命中率,。。篮下的小勾手，背打，脚步移动。。要 有 攻击力量? 路︶ㄣ 萧萧兮︶ ?我在我們組織裏,我的位置是打大前鋒的.請問下,打個優秀的大前鋒,需要做些什麼？ぐ未舞ヤ身高一般在国内180CM就够了，要具备的是投篮命中率，面对篮筐的攻击技术，还有转身技术，运球技术。特别重要的是和中锋的衔接，身体素质，篮下勾手等。唥仴ぷ 嘸殸主要是篮板和中投；MC-DH增强身体素质，卡位能力，弹跳心情零下8000本人感觉PF不应该单纯的依靠某一种打发去进攻 因为他没有任何突出的进攻手段 在防守的时候 不能依靠C的方式去防守 因为他没有C的身体 大家可以从数值上分析一下 一个22级左右的PF除了弹跳在60以上 其他数值都在50以下 那60多的弹跳在进攻和防守的时候也只能起到辅助的作用所以PF的攻守更多的是靠玩家的经验和意识 PF的身体'近投'盖冒'篮板'灌篮;比不上C 中投比不上SF 但是这些数值在这5个职业里都是第2名用自己的强项去打别人的弱项 是最明智的选择 遇到强C的时候游击战是很好的选择 在禁区内游走 找机会上篮或是把C引出来中投或者上篮效果很好(45度角的3步和灌篮杀伤力最大 是防守最困难的) 在和F对抗的时候身体就是你最有利的武器 没有C时 你的身体就是场上最强悍的 篮下霸王步可以打的对手头疼不已没有C的情况下篮下近投补篮就可以横扫一片 防守的时候和C单挑是最吃亏的 C的上篮就象卡车一样 经常还没有按出盖冒就已经被撞倒在地那举手干扰也好象告诉对手已经投降 起不到什么作用 而且干扰情况下对手不进也很难抢到板子 首先防守C的时候一定要卡住位置 不要让C轻易的进去禁区当C拿球的时候我一般不按任何键 跟住他 站在他的前面 这样虽然也会被撞倒但是撞倒的几率要小一点 尽量不要和他贴身 保持一步距离看准他上篮的时机按D 这是目前我没有办法的办法 不是效果很好 但是一场比赛能 够防下一两个 篮板方面 和C比起技术含量更多一些站桩式抢板效果一般 体现不出PF的弹跳 移动中冲板才是PF的招牌动作 首先就是位置 没有位置你的弹跳就算再高也很难拿到板子 篮筐前2-3步的位置是抢板最有利的位置如果那个篮板宝地已被占领你可以站在那个人后面 如果是2分球的话好 位置好篮板多数是你的 3步上篮板肯定是上篮方向的板 扣篮的板子全是正前方 刷锅球的扳子多数都是会弹往投篮方向 近距离侧面投篮多数都是弹往蓝筐的另一侧(包括骑马射箭和花式上篮)正面的骑马射箭和花式上篮篮板都会往弹到筐的正前方特别提出在与篮板平行位置的中距离投篮90%以上都会弹往45度角 看到人在那位置投篮赶快向45度方向走2步 3分大多数不是高球就是远球在高球方面C比较吃香一点远球C就有点力不从心了 PF就可以用他的速度和弹跳 飞身抢板 内线分球是PF必学的招数在和C同等位置同时跳起的时候内线分球会派上很大用场 在内线有3-4个人抢的时候分完很可能就被别人拿走 你可以反复的捅 捅3下那个篮板肯定是你的跳起抢板的动作大位置移动的也大 有的时候没抢到板子防守阵地也丢失了 没有把握的篮板内线分球是最好的选择 动作小移动范围不远 刚转职的PF们千万不要买“钩手”本人认为那是最贵的垃圾招 有价值的技能有 卡位 防守 内线分球 点卷的灌篮 补篮 补扣 花式上篮自由飞翔初中生还在发育阶段,以后的身高谁知道呢建议你先主要练练基本功(运球,传球,投篮等),因为你以后身高不确定,只有练好基本功,以后不管打哪个位置都吃得开.想想,如果以后你没怎么长高,打后卫,能靠脚步硬吃对方PG打内线,多爽;如果以后你180多点打PF,有篮子有脚步,能突能投,对方不是很头痛么;如果你以后2米左右打C(前提是体重可以),还有手中距离篮子,还会适当运球,也难防的.现在你就只要基本功练,千万不要把自己定性为哪个位置,不然就荒废了你只要学会篮下打板，练精了也是一门绝活，意识好点.位置感多琢磨，要多造对手犯规打2+1！你觉得你中投不行最好别刻意去练，练篮下卡位置打版！Chelsea好的大前，基本的多抢篮板吧，有一手好中投，其他自由发挥，马龙，加内特，伯特，华莱士，邓肯他们都是一流大前锋，风格各异，你问怎么打那很难说Ng_CB
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个子不高想打好篮球要怎么办?
个子不高想打好篮球要怎么办?
弹跳力也不是很好,我今年16随岁
他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。 既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了，控球员的出手经常都是很好的投篮时机。而在进攻时，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，他的运球能力是绝对少不了的。 小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置。再更进一步地说，所以命中率又应该高些，大致来说，适时帮忙队友的防守是必须的，他的外线准头与稳定性要非常好。 得分后卫经常要做的有两件事，大前锋应该是命中率最高的一位了，但并不必要！更何况。如果一个小前锋每场球得个七，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但是要投篮，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，一个好的大前锋，对全队的士气和信心打击颇大，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。因为我们虽然希望他有较好的准头。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多；他可能防守极佳，所以我们可以容许他的命中率稍低。如果说小前锋是一出戏的主角。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，将球往较适当的角落送出。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里、小勾射之类的，做些近距离的进攻，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。 如此说，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞，是仅次于大前锋的。 一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。 中锋（C） 中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力，来替队友制造机会。总而言之，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说。通常仅有少数的时间，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。 中锋要做哪些工作呢？首先，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为了避免受伤等等事故.，应该能在很短的时间内找机会出手。他可能会抓篮板、四成八就算是不错了，第一是有很好的空档来投外线，他要能将球传到最容易得分的地方。对中锋命中率的要求，禁区又是各队的兵家必争之地，但他出手的位置又往往较接近篮框，他一定将球交给机会更好的队友。所以，与中锋配合；他可能弹跳很好、八分，命中率还只有四成的话。在得分方面，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，五成二可以作为一个标准，但还是不必要。小前锋的基本工作。以场上五个位置来说，根本不能算是一个大前锋，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，......
楼上不知道哪里下载一堆。看过《灌篮高手》没？个子不高可以打后卫。也是非常重要的位置。16岁身体还没定型，完全还会再长的，多运动运动一定会再长高的／
一、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。特别要求的是，运球时眼睛不能盯住球而要看人，就像电脑键盘盲打一样，不看球照样运球自如。还有，身体柔软性要好，手腕球感好，距离感好，反应敏捷，轻松把握进退平衡性，假动作逼真，熟练的过人技巧，等等，无一不是苦练勤磨，熟能生巧。二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小个的很大优势，类似于韩国篮球队队打中国队，中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换，在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手的既定部署，瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证，没有体力，不可能打速度，再好的技术也会变形。三、站位最重要。篮板球是篮球的生命，取胜的关键，特别是进攻篮板球，如果投篮不进，抢得篮板球，还可以组织第二次进攻。而抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。比如，球垂直落在你的头顶，你轻易就可以伸手摘取，旁边的人，则要用手斜伸过来抢球，此长彼消，你虽然手臂比他短，但是一样有优势。要抢位，就要有力量，把对方挤出外围，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然他只有201厘米的身高，总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。四、配合不可少。矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。有人误认为有准确的投篮是判断一个篮球运动员是否优秀的标准，只看记分本上的得分记录，其实不尽然，准确投篮当然是必不可少的，但是篮板球、配合、助攻同样重要，有人打完全场下来，没得几分，但是赢球了，同样居功至伟。好比足球比赛，进球最多的肯定是前锋，后卫门卫由于位置不同，不担负进球任务，职责是防守助攻，甘当绿叶，难道说他不优秀吗？五、熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。以我的经验，主要有：1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米，还没有到NBA平均高度，所以经常用跳投，极少被盖帽的窝囊情形。2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投，对手往往慢了半拍；利用假动作佯装跳投，引诱对方起跳，对方发现上当时已经迟了，你可以轻松跳投。3、利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。
最上面那么多都是废话16岁其实已经有一点点晚了 但还来得及
多练运球 头懒可以等以后再练
左右手都要练
还有练习身体的协调性
偶尔单脚脚尖站会就没事了
同时如果想打好的话一定要练练爆发力
跑折返冲刺就可以了
一天有几次就够 多了更好
弹跳 腰腹力量
上肢力量都要练
一般 蛙跳 仰卧起座
俯卧撑就可以了
为了穿篮球背心时比较美行还可以练练拉力器。。= =。。其实能去健身房的话最好
反正现在最重要的是身体素质和运球
光看文字是学不会的，首先下载些篮球教程看看，想学些正确的姿势．因为姿势很重要，特别是投篮姿势最重要．然后先学习控球，每天拿着篮球没事在场上带来带去，记住带球时眼睛别看地面，最好平视，只要会控球学什么都容易．还要多看人家打球，学习些好的动作，比如跨篮，转身，后仰跳投（这比较难，新手可以先不学这个）如果身材不高的话就比较适合后卫和小前锋．后卫主要是控球和组织队友跑位，小前锋主要是中投，注意要有命中率．本人是SG+SF(得分后卫+小前锋)！最主要就是要多练习，不要害羞，害羞是学不好球的．还有就是意识，要有传球和接球意识！反正就是多看，多练，多体会．如果还有什么不理解可以加我”百度知道”好友，我也许可以帮助你．以上全是自己写的哦！
练!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!篮球是练出来的,不是学出来的!
我来认真写两句 自己看看吧 自我介绍一下 我现在大学篮球生 学校主力小前锋 看你的样子 还算对自己身...）
不能绝对的说会高多少,对身高会有好处,具体会增长多好和个人身体有关。）
个子不高的篮球运动员,足球踢得好,史蒂夫纳什。）
不知你性发育如何?由于性激素(主要是指青春期性发育启动后自身分泌的那部分,饮食等外来因素可以忽略,除...）
会吧… 但有些女孩未必喜欢会打篮球的男孩… 如果是真的喜欢那个人,即使他不会打篮球也会喜欢的啊!）
打组织后卫吧 你个子不高 而且算比较瘦 百度搜索一下篮球教学视频什么的 如何扮演好组织后卫这个角色呢...）
z你的位置应该偏外线,现在你还在小不应该现在就把自己的位置定死了。苦练基本功就是没错的,不管以后有多...）
一般要到18岁就不长个子了。打篮球技术占首位,身高一米七就可以就入篮球界了。）
不会,当一个外线射手,我也是身高170,臂展182,我就是打得分后卫的）篮球场上各个位置的作用 和怎么打!打篮球的必看_百度文库
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