体能测试测什么？
体能测试测什么？
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敲黑板招警属于公务员考试的一种，招录通过后即是公务员，享受公务员待遇。所以招警考试与普通公务员招录过程大致相同，但是在体检和体能测试上还是有所区别的。对于体检，两者也有，只不过标准不一样罢了，其中招警考试是按警察标准体检的。对于体能测试，这是普通公务员没有的环节，在招录顺序中，招警考试在笔试通过后会进行资格审核，审核通过后会进行体能测试，然后才能进入面试环节。所以要参加招警考试的童鞋，一定要对体能测试的内容和标准有一定的了解！“体能测试测什么？”体能测评分男子组和女子组，分别考核。男子组10米X4往返跑、1000米跑、纵跳摸高女子组10米X4往返跑、800米跑、纵跳摸高体能测试非竞争性，及格就能通过，全程进行录像以及考生签字确认结果。“10米×4往返跑”、“纵跳摸高”当场测试不超过三次，“男子1000米跑”和“女子800米跑”只允许当场测试一次，当场测试结果不合格者，不再安排补测，取消面试资格。因天气或场地等不可抗拒力对测试结果造成重大影响的，经省公务员主管部门批准同意可重新组织测评。“体能测试标准”男子组女子组“体能测试实施规则”10米×4往返跑场地器材10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。测试方法受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。图1男子1000米跑、女子800米跑场地器材400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。测试方法受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。纵跳摸高场地要求通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需要在天气状况许可的情况下进行测试，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。测试方法准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。注意事项（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；（2）受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；（4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。在公安机关录用人民警察体能测评中，相比田径类的考核，纵跳摸高这个项目更加严格，要求男生要求达到265cm及以上，女生要求达到230cm及以上，这也是对报考者身高的变相要求，所以，想要报考招警的伙伴一定要对这些项目提前做好准备，有针对性的进行训练，然后才能从容应对！
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据说要体能测试了，是不是该去跑跑步了。。。收藏
水笔周三去北操定吧服吧←_←
直接上就得了。。　　 　缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。
已测两项。。。。　　　--你爱我么，你不爱我是么，没关系，我也不爱你呀。
想知道测仰卧起坐吗？
该吐的还是吐
还没去跑？？
无压力，每次都是第一
不去，好好躺床上休息
真不想测。去年运动了好久才有个好成绩
每次都会吐
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体能测试前吃什么会比较兴奋，马上要体测了，长跑不达标啊！！
发表于 13-5-12 22:12
体能测试前吃什么会比较兴奋，马上要体测了，长跑不达标啊！！1000米还跑步进4分半啊，怎么办啊！！！！
发表于 13-5-12 22:16
可以静脉注射兴奋剂 网上有卖
发表于 13-5-12 22:23
回 ▄︻┻┯═ 的帖子
:可以静脉注射兴奋剂 网上有卖 (13-5-12 22:16) 哥，听着有点唬人啊
发表于 13-5-12 22:25
什么考试还考体能？ 招警不是早就结束了吗
发表于 13-5-12 22:26
回 胖墩考试 的帖子
:哥，听着有点唬人啊 (13-5-12 22:23) 汗，，，，又不是让你注射毒品
发表于 13-5-12 22:27
回 xyhrp0013 的帖子
:什么考试还考体能？ 招警不是早就结束了吗 (13-5-12 22:25) 外省的
发表于 13-5-12 22:29
发表于 13-5-12 22:36
发表于 13-5-12 22:55
红牛银灌可以喝的，有点用
发表于 13-5-12 23:26
差多少？差10来秒就跟着使劲跑就过的了。差多了兴奋剂估计也不好使吧。
发表于 13-5-12 23:48
1000M，4分半，足够了把
发表于 13-5-13 13:08
一千米4分半无压力，只要跟你一组的人谈好来，跟着某个人中等速度跑只要不掉队一定没问题
发表于 13-5-13 13:28
加强型红牛...
发表于 13-5-13 13:44
在跑前半小时吃6个洋参丸，要去壳，直接吃里面的粉，快跑的前5分钟放一小截人参在嘴里含着
发表于 13-5-13 13:59
要养生，少鲁就是了．．．
发表于 13-5-13 14:03
跟大部队,,巧克力长罐红牛
发表于 13-5-13 15:24
买一瓶脉动或者尖叫，倒掉一半，然后加入半瓶红牛半瓶启力半瓶东鹏特饮，
保证楼主脚底抹油，虎虎生风。
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