打羽毛球脚崴了肿了怎么办脚踝崴伤恢复处僵硬酸痛

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?打羽毛球把脚崴伤了,脚踝处瞬间肿的跟馒头似的,想辨别是不是脱臼或者错位!
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患者信息:女 21岁 &br /&病情描述(发病时间、主要症状等):&br /&冷水泡过、也用了云南白药气雾剂,过了一夜有一丁点消肿,看不太出来,不敢下地行走&br /&&br /&
当时崴的时候有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下疼痛的地方,一般是脚踝下面凹陷的地方,那里的小骨头很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛,吃几顿好饭,肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。你先要明确你的脚是否是骨头有问题,这个非常重要,如果骨头出了问题,请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨,正骨的时候可能比较疼,不过忍一下就过去了,如果说打针和正骨哪个痛,我还是怕针。。。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤,自己注意点别再次拉伤,小养一段时间就好好的了给你看看我的经历和经验吧我在离家很远的地方崴了次,刚开始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天开始痛感减轻(晚上崴的,第二天早上去医院拍片,说什么问题也没有),肿也消了很多,后来肿基本消的看不出了,但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着,感觉里面有什么东西,就是脚不敢弯曲,在当地也没找到正骨的,也没去找,因为正好可以回家几天了,1周后回家了,回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了,具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了,没有了异物感,但是也没敢活动太大幅度,第二天一觉醒来好多了,几天后完全好了,那次对软组织的伤害也很大,不过后来没注意自己就好了。。软组织真算不了什么,主要是骨头。我有过5+次的崴脚经历,每次剧痛,什么狗屁韧带拉伤,全是胡扯,根本原因在于脚踝处的小骨头错位了,如果不正骨,虽然肿会慢慢消退,痛感也会减轻,但是会造成脚踝处的骨头畸形,我爱踢足球,为了不影响发挥,每次都忍痛正骨的,很疼,但是很成功。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来,或是他们很敷衍,诚意告诫你,别相信拍片,我就拍过一次片,因为不能去经常正骨的地方,那次医生说什么问题也没有,依我的经历,崴脚时听到骨头响声了,肯定错位了,后来还是找人正骨了,正骨多半也会有响声(也许只能自己听到),完了立马好了,最多的时候可能养两天就好了。崴脚后等最初的剧痛缓解下,试着用手压你感觉疼痛的地方,如果压的时候特别疼(一般情况下你不敢去压的)那多半是骨头崴错位了,崴出来了,请先正骨记住:最重要的是正骨,韧带这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你快速恢复健康 脚踝处有多颗小骨头铆合在一起,如果崴出来X片大多诊断不出来,我有这样的经历,所谓对症下药,如果你诊断不对,那么治疗方法肯定不对,骨头结构没有恢复正常,无论再怎么用药,冰敷,针灸,涂药都是徒劳,正如机器的齿轮没有铆合怎么能转动呢?涂机油润滑?擦的更干净?明显方法不对所以,只要保证骨结构的正常,软组织对于年轻人来说只要在近期内不要剧烈运动,吃好喝好睡好很快就恢复了。记住,最重要的是让你的脚踝处的骨结构恢复到原来的结构!0-10日内是治疗黄金期!要让变形的骨结构恢复到正常状态才可以啊!就是说你现在骨头和骨头之间没有吻合,才会有异物感,你说两个齿轮卡不到一起能联动吗?请找对脚踝部骨头结构了解的人帮你恢复正常,如果成功,过1天或者当时你就感觉整个脚没有异物感了,转动自如了,2,3天就随意走动了,和正常时一样,小心点别再伤到1个月后彻底恢复。前提是让骨头结构先正常铆合!恢复正常结构!!
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你好,脚扭伤了,在确定不是骨折和肌腱撕裂的情况下,可以用外伤药物处理,静修几天就可以了。如果不能确定或者肿胀的特别厉害,最好去就近的医院拍个片子,再视具体情况处理。希望可以帮到你。
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问前两天打球把脚崴了,脚踝肿了,
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):前两天打球把脚崴了,脚踝肿了,拍片了没骨折,也照医生的话按时敷药,近两天脚踝开始消肿,只是按着有点疼,但是脚面开始出现浮肿,按着有点疼,这是什么原因呢?
因不能面诊,医生的建议仅供参考
不慎外伤导致跟骨,舟骨及跖骨等多发性骨折,而如果是骨折而言,需要根据软组织损伤及骨折对位情况决定预后。
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病情分析:没事这是正常现象,骨折后长时间没活动,加上骨折的创伤引起血液回流不畅,多锻炼就好了,晚上把脚抬高睡会。
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建议保持骨折腿的固定,时间在一个月以上,膝关节适当活动,局部按摩,口服消炎止疼片,等以后骨折愈合了,这种症状也就不会再有了。
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患者信息:女
病情描述:打羽毛球的时候脚崴到了,脚踝肿起来了,轻轻触碰不怎么疼走起路来会痛
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病情分析:你好,你这种情况考虑肌肉韧带软组织肿胀疼痛引起的可能性比较大,可以外抹一点红花油,注意休息,避免劳累,注意保暖,避免受凉。
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病情分析:按你说的这个情况,刚受伤的话应该用冰块隔着毛巾冰敷,让损伤的毛细血管收缩,可以达到止血的目的,不会肿胀的这么厉害。两天以后可以用热水毛巾热敷,促进局部血液循环,有利于活血化於,缓解疼痛。到时候也可以用活血药物,有利于损伤组织的修复。
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病情分析:受伤后要做好保护,避免过多活动,局部采用冷敷的方法减少局部内出血,至少24小时以后才能热敷,你可以局部用云南白药治疗
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病情分析:您好,这个考虑是外伤导致的局部组织损伤,建议您暂时主要多休息少活动,患肢制动抬高患肢局部给予热敷外喷云南白药气雾剂口服非甾体类药物及舒筋活血药物治疗。
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病情分析:你好,从你所说的这种临床表现来看,多是属于软组织的损伤。一般常用的药物有,舒筋活血片,活血止痛胶囊跌打丸外用,消肿止痛酊等。也可以用热毛巾敷一敷或者热水泡一泡,促进局部的血液循环。
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病情分析:你好根据你的描述,你又崴脚以及导致局部软组织红肿疼痛,如果没有伤及骨头,如果是刚崴到啦可以用冷毛巾敷局部达到止血的作用其次饮食清淡,避免过多的走路适当的休息,可以口服活血止痛胶囊和布洛芬胶囊和阿莫西林(是否过敏)以及奥美拉唑
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病情分析:你好,根据你的情况建议你去医院就诊,拍x光片子检查,排除骨折的可能。建议你24小时后热敷患处促进血液循环减轻疼痛肿胀促进康复。建议你用热水烫脚。少活动多休息。遵医嘱用药治疗。祝你早日康复。
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病情分析:你好,这种情况需要卧床休息,局部冷敷,减少出血和肿胀,口服活血化瘀消肿止痛的活血止痛片和双氯芬酸钠缓释片。
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病情分析:根据您的描述,应该没有大问题。冰敷一下,注意休息,喷点云南白药喷剂!
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病情分析:崴脚24h内用冰敷,不要用药酒先,24h后再用,并且适当休息。
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病情分析:你好向你描述的这种情况,因为有肿胀和疼痛建议最好就诊检查一下是否有骨折?建议最好抬高患肢避免活动,即使没有骨折也要应用弹力绷带加压包扎,注意24小时内冷敷消肿,24小时以后可以适当热敷消肿。服用三七片或芬必得缓解疼痛。
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