男性三围测量方法图片 女生三围怎么测量

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三围是哪三围?三围怎么测量
  三围是哪三围?三围怎么测量
  服装尺码重要决定指标就是三围尺寸,三围指什么?就是指胸围、腰围和臀围。有了这些尺码数据后,才可以选购合适的服装。比如购买胸衣时离不开胸围尺寸,购买裤子离不开腰围和臀围尺寸,因此可见三围尺寸对于服装选购是十分重要的。
  三围指什么介绍一:胸围特别是对于女装是很重要的尺码,胸围是指
  胸围外圈的周长,女性胸围尺码又分,上胸围和下胸围。测量上胸围要从胸部的突起点开始测量,测量下胸围要从胸部的底部开始测量。胸围测量必须要求准确,这样才能让女性朋友购买到合适的内衣。
  三围知识介绍二:腰围和臀围都是选购裤装非常重要的尺码指标。腰围的测量是以肚脐为起点,平行围绕腰部测量最细部分的周长。在服装尺码中,根据裤型不同,腰围的测量方法也略有不同。臀围是指测量臀部最丰满部位一周的尺寸。测量时要求两腿并拢站直,测量时要掌握好软尺的松紧度。
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48小时排行三围 怎么测量
  三围是女性的胸围(bust)、腰围(Waistline)、臀围(hipline)三者的合称。
  曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。
测量方法
  那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?中国的健美专家根据国人的体质体型,结合相关信息运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
  实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大......
  三围是女性的胸围(bust)、腰围(Waistline)、臀围(hipline)三者的合称。
  曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。
测量方法
  那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?中国的健美专家根据国人的体质体型,结合相关信息运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
  实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。
编辑本段三围测量
测量三围法
  先将衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚。
  将皮尺水平地圈在胸围(突出点,即BP点,bust point)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好像穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。腰围是你觉得腰部最细的地方。
  臀围是量臀部最突出的地方,但是注意量的时候要对着镜子,这样可以知道自己臀部的形状,对内裤的挑选会很有帮助。
  注意:胸围与臀围应该三个月测量一次,作为购买内衣裤的标准,毕竟“人是善变的”。
胸围
  这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围,胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。
腰围
  腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。
臀围
  臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
  为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
编辑本段三围算法
  三围的标准和算法围度算法一 胸围:身高 x 0.52 腰围:身高 x 0.37 腹围:身高 x 0.457 臀围:身高 x 0.542 大腿围:身高 x 0.26 + 7.8 围度算法二(这个太复杂了) 下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为 5:8. 胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的 1/2. 胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小 20CM. 髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大 4CM. 大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小 10CM. 小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小 20CM. 足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小 10CM. 手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小 5CM. 上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的 1/2. 颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等. 肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的 1/2 减 4CM.
  因为针对性的健美 运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂 肪分布均匀,有利于整个体格的健美。 测量三围的方法: 胸围:胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测 量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先 测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围 差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为 6~8 厘米,经常参加锻炼者的呼 吸差可达 10 厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在 乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。 腰围: 腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。 测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹, 呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。 臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺 水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。 为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每 次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确 三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。最理想的尺寸是胸围 90cm,腰围 60cm,臀围 90cm,但即使是在欧洲,也不是都能达到这个标准。
  针对我国人种特点,三围尺寸的标准一般 为胸围 84cm,腰围 6lcm,臀围 90cm,有的模特较胖,但臀围不超过标准 2cm。 曲线美是衡量女性形体美的重要标志, 我国的健美专家根据国人的体质体型, 结合健身运动 对人体形态和体质的影响等因素, 研究归纳出计算女性标准三围的方法: 胸围=身高 (厘米) ×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3 厘米均属标准。小于 5 厘米,说明过于苗条(偏瘦); 大于 5 厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要, 她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小 23 厘米。通过测量计算, 如果发现哪个围度与标准数据有差距, 则可以通过健美运动来弥补矫正。 因为针对性的健美 运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂 肪分布均匀,有利于整个体格的健美。
编辑本段三围评定
  当今世界,据统计,亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。
评定美胸的标准
  1.半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。
  2.乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。
  3.乳晕大小直径约3-4厘米,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。
  4.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。
其他答案(共1个回答)
围指胸围、腰围和臀围。标准的胸围指的是以双乳头为水平面,绕胸一圈测量所得。标准的腰围是绕肚脐一圈测量所得。标准的臀围指前从耻骨后绕屁股尖一圈测量所得。通常以三围...
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答: 吃人鱼线黄金益生菌会不会产生依赖?
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西,饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是不治的话也不好看啊?我脸上原来也有,后来就用祛红&搭档治好了!呵呵,要不你也试试这个吧!效...
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根据你身高,测试你的标准三围数据。与你自己的数据比较,如果数据误差3厘米内,则您的身材是标准身材。如果数据误差大于标准5厘米以上,则您的身材过于丰满,如果数据误差小于标准5厘米以上,则您的身材过于瘦小。数据仅供参考,不代表您的身体健康程度。
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